家是港湾 爱是退路 —《为何家会伤人》读后感
《为何家会伤人》是一本温柔的书，也是一本有用的书。书中的许多金句名言，引导我们用积极的视角看待问题，教我们如何看见爱、感受爱、懂得爱。爱是本能，感受爱和表达爱是一种能力，因为不会爱，才会造成伤害，我们需要修炼自己感受爱和表达爱的能力。
每个人都经历过两次诞生，也即是两次分离。第一次是出生的时候，与母亲的分离，是个体与个体的分离。这次分离带来的感受是痛苦的，是不安全的，但这份痛苦和不安全，却带来了新生命的诞生，有一个全新的生命来到这个世界上，所以分离也带来了一些力量和生命力。
第二次分离是恋爱(婚姻)，与原生家庭进行分离。恋爱是童年关系的复制。如果童年幸福，我们更可能复制幸福;如果童年痛苦，我们更可能复制痛苦;结婚不是两个人结婚，而是两个家庭结婚。门当户对，不仅是指经济实力、家庭背景，更多的是指两个家庭的经历和模式带给两个人的影响。在共同组建新的家庭过程中，人们常常会受到原生家庭的影响，恋爱不只是两个人现在的舞蹈，也是两个家庭过去的舞蹈，因为舞步是童年时学会的。恋爱到深处，我们就会变成小孩，那些曾经被丢失的、被伤害过的、被压抑过的痛苦遭遇，就会全部呈现出来。如果你曾经没有价值感，你就会渴望价值感;如果你曾经被很严格地对待过，你就会希望另一半不要像父母一样那么严格地对待你，以表示他对你的爱是无条件的。这就是潜意识在帮我们做决定，而我们却不自知，甚至有时候会让自己变得很痛苦。
在无意识中，我们都希望恋爱能变成一场治疗，希望恋人能够扮演理想父母的角色，将我们的心理创伤治愈。婚姻既是两个人的事情，也是一个人的事情，当你能够疗愈好自己的内在时，两个人的关系也会更加和谐。
家庭大都是因为爱而组成，为什么有的家庭痛苦不堪?有的家庭幸福和谐?这本书能助你找到根源。同时，本书也能促使我们不断思考、不断自我疗愈。“家是港湾，爱是退路。”在家庭关系中，无论我们面临什么样的危机，都要从不可能中找到可能;当有爱的时候，退路就一定存在。