如果是撕破脸的分手，分手双方可能巴不得永远不要和对方扯上关系，更不要说分手后保持联系了。如果是和平分手的话，那双方可能还会彼此保持联系，偶尔问候一下。但是有人说和平分手后保持联系有很多危害，真的是这样么？和平分手后保持联系的危害有哪些？
1、造成没分手错觉
如果和平分手后保持联系的话，会把自己搞的很不自在，因为分手后会存在短期的成瘾行为，那是大脑在欺骗你，因为你习惯了在一起的感觉，所以使你成瘾，让你又一种你们还没分手的错觉。你要尽快跳出成瘾期，不然你自己会觉得很痛苦，她也会对你的纠缠感动很烦。
2、容易不甘心
真正爱过的是不可能做朋友的，和平分手后保持联系有什么用呢？如果分手后你哪天你看见对方和新欢秀恩爱会牵起你的回忆，你会不甘心，会难受。可是分开了就是分开了，她有新欢了，你就要懂得退步，各自安好可能就是最好的结果。感情从开始你就要知道要么互相照顾走过一辈子，要么要有心理准备接受他（她）的离开，拿得起放得下，才有用。可能有些记忆深刻的人只能陪你走一段路，放过自己，分手后不再联系，时间会带你走出来的。
3、对现任造成误会
如果分手后，两人或是一方有再谈恋爱，就会给现任男友（女友）没有安全感。毕竟你们以前是恋人，如果再联系，总会提醒现任，你以前跟这个人，谈过恋爱，有过亲密关系。这对于现任来讲看，是会有不舒服的感觉的。如果有一方还有再复合的想法，很容易在语言上，行为上表现出来，比如关系的语气，比如暧昧的语言，这些都很容易给现任造成伤害，也会影响两人的关系。
4、让对方觉得有期待
和平分手后保持联系，也许你自己是觉得以后就是朋友了，这样保持联系没什么，但对方不一定也会这样想。她可能觉得你们之间还有可能，想方设法的和你复合，而你明白你们之前是不可能的，这样的心理误差，会让你们双方都觉得很痛苦的。
不管和平分手后保持联系的原因是什么，这些危害都会存在。既然选择了分手，还是建议大就好聚好散吧！也许你会因此而失去一个好朋友，但是对你以后的感情生活，对对方开启新生活，都有很多好处。
