法国作家莫泊桑说：魅力，眼神，微笑，语言是女人用来淹没男人和征服男人的洪流。
所以，我想跟姑娘们说，如果你还认为，外貌，身材，才是取悦男人的关键，那你就绝对想错了。
因为你要明白一个道理就是：“好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂才是百里挑一”。
外貌，身材，固然是加分项，但是绝对不是恋爱长久的必要条件。也就是说，如果你长的好看，身材也好，会在一定程度上，吸引很多异性靠近，但是一旦确定关系后，光靠外貌和身材，绝对不会成为持续吸引男人的魅力。
而如果一个女人的优势内核，只有外貌，身材，其实是很危险的一件事儿。
因为对于一些成熟且成功的男人来说，对于美貌这种有期限的东西，最好的处理就是租赁，而不是长期持有。
换句话说，颜值高的女人，很容易成为很多渣男的盘中餐。
想要做到长期吸引，外貌反而不是最重要的。
1、爱情从来都不是连续性的。
其实，所谓的“真爱”只是一种大脑发生了一些化学反应，比如说，多巴胺，内啡肽，荷尔蒙，而后产生的非理性的状态。
大家可以回忆一下，当你喜欢上一个人的时候，你是不是会脸红心跳，心如鹿撞，然后整个人特别兴奋和激动？其实这都是一系列的化学反应。然后你觉得，你爱上了这个人。跟对方说话你会开心，对方主动靠近你，你会激动。
但是如果真的确定关系后，这种感觉就会开始，向下兼容了，因为时间是摧毁化学反应的利器。所以，很多人会分手，然后有人不解，为什么原来那么爱我的人，现在却要离开自己。
因为，爱情从来都不是连续性的，而是间断性的，尤其是当激情退却的时候，吸引逐渐的下降，都会不约而同的放大对方的缺点，最后可能都会以不合适，作为分手的理由。
但据我多年的咨询经验来看，并不是不爱，而是没有了再爱下去的欲望。
什么是欲望呢？简单来说：“得不到的永远在骚动”。欲望的本质是，你想填充自己，想占有你还没能得到的部分，想爬上你还没有达到的地方，所以，欲望的对象是你还没得到的事物。
这就是为什么很多人分手会痛苦。
因为根据阿德勒的目的论来说：所有的精神痛苦，都源于你的目的，就是你想得到的却得不到。
所以，明白了吗？光有爱情，一段长久的亲密关系是不成立的。
为什么有些人可能没有那么爱了，但是却依然在一起，是因为彼此有欲望，有目的，在往深一点来说，对这个人还有需求，还有索取的欲望，这就是吸引的前置条件。
举个例子：这个女人很善解人意，可能男人已经不像当初那么爱她了，可是就是因为女人的善解人意，男人非常享受，并且别人也给不了，所以即便不那爱了，这个女人依然是他的唯一选项。
2、人的需求内核。
相信大家都知道马斯洛的需求论吧，其实说简单点，就是人的需求是不断变化的，会逐渐从外在，变成内在追求，比如说，从物质到精神。
你可以理解为，爱的初始发展是，一见倾心到心动，可是随着时间推移，就会上升到精神需求，也就是我们常说的灵魂伴侣。
就这么说吧，或许一开始因为爱，你每天说我爱你，他都会开心一整天，可是后来，他更注重你因为爱他，而所做出的行为。
比如说，在他遇到困难的时候，你能给予帮助，在他需要理解的时候，你能感同身受，站在他的立场上，考虑他的感受，等等。
所以，人的需求内核是：理解，认同，支持，包容。这么一看，是不是跟美貌、身材，没什么关系，而有关系的是，女人的内涵。
当你是个有内涵的女人，自然就会吸引男人，长期的吸引之下，才构建了一段长久的关系，懂了吗？
我把亲密关系中，存在的五个感觉阶段，分为：排斥，无感、愉悦、唤起、成瘾。
排斥：很容易理解，比如你作的时候，男人一般都会排斥，但是会碍于你们的关系，他会下意识的哄你，但是你作的多了，对方就会想离你远点。
无感：就是对你没感觉，说不上很喜欢，也说不上很讨厌。
愉悦：男人跟你在一起，很开心，并且愿意跟你长时间的腻在一起，说白了，你的情绪价值很高，能带给男人愉悦感。
唤起：这是一种“呗吸引的强烈感觉”比如，见到你，他就无比激动，一个亲密举动，就让他小鹿乱撞，怦然心动，愉悦和唤起是有区别的，愉悦是心理上的喜欢，而唤起则意味对你产生了生理反应。
成瘾：简单来说，就是你对男人产生了戒不掉的依赖和迷恋。
所以，一段长久的关系，最后的落脚点就是“成瘾”，你能不能让男人，对你成瘾一辈子。
就谈恋爱来说，有的人谈着谈着就散了，而有的人，谈着谈着就一辈子。
就是因为前者没能走到成瘾，最后归还对方于人海，而后者，却形成了戒不掉的依赖。所谓吸引，就是要让男人产生“愉悦”“唤起”“成瘾”的三种感觉。
而“魅力点“，决定了男人对你到底是排斥还是无感。
1、先自沉稳，而后爱人。
记住，男人想要的长期伴侣，是能够为自己提供正向的情绪价值，而不是只会撒娇卖萌的女人。我发现现在很多姑娘，都想找一个包容自己，迁就自己，能把自己当成女儿一样来宠的男人。
但是我告诉你，男人的择偶标准，绝对不是找个女儿，不要被一些毒鸡汤带跑偏。
男人想要的爱情是，希望你是他身边的大树，跟他一起吸收阳光雨露，一起对抗外界的风吹雨淋，而不是像一个藤蔓，没有寄主，无法独立生存，好像生活全部都是爱情，所以，男人对恋爱脑的女人，基本上无感，也无法跟恋爱脑的女人走到最后。
所以，要保持自己独立的人格，有自己的圈子，有自己的生活，绝对不依附谁，要学会爱自己，只有自己是圆满的，你才能收获一份圆满的爱情。
2、在他眼里要发光。
让爱情保持长久的秘诀，有的时候就是崇拜。
都说男人需要崇拜，没错，但是男人需要的，女人同样需求。试想一下，他为你下厨，做你爱吃的饭菜，你看着他，会无比崇拜，这个时候他在你眼里是发光的。
那反过来说，你也要如此，毕竟“慕强“的心理，不仅女人有，男人也有。所以，不管是在事业上，还是平时的沟通中，你都要展示自己的这一面，让男人也崇拜你，有些时候，你要做到让他仰视。
说到这，跟大家说个真实的事儿，我哥们，结婚7年了，依然和妻子如胶似漆，他妻子虽然在体制内，但是从小就学舞蹈，现在每周都会去舞蹈室，客串一下老师，然后领着学生一起参加各种节目表演，他跟我说：“每次看到她翩翩起舞的样子，我都会觉得心动“。
瞧，这就是来自一个不惑之年的男人的崇拜。当然，这也是吸引力，更是一种情绪价值的隐性传递。
3、懂得沟通，认同和理解。
我前面说过了，女人要有内涵，所谓的内涵，其实也没那么深奥，无非就是，能不能跟男人建立正确的共情式沟通，能不能在男人需要认同的时候，告诉他，你非常支持他的决定，你是非常认可他的，并且在男人需要被理解的时候，你能非常理解对方的行为和做法。
不是有句话叫：“好女让男人如沐春风”吗？这话必然有它的道理。因为一个善解人意的女人，就像是男人黑暗中的一点萤火之光。
不要觉得女人需要理解和认同，男人更需要。
我见过太多摇摇欲坠的感情，是因为女人明明很关心男人，但是话一出口，就变成打压；质疑对方的能力，抨击对方的原生家庭，或者是想满足自己，各种作对方。
也许，很多女人都希望，即便自己不说，对方也懂，可是对方终究不是你肚子里的蛔虫，你的小情绪，男人有的时候很粗线条，他们是不能精准的猜出来的。
所以，这个时候，就需要女人坦诚的跟男人沟通，即便是有情绪，也要用共情的方式跟男人沟通，并且多站在对方的角度，去把问题解决。
你要明白，你选择的是个人，只要是人就会有缺点，毕竟世上没有完美的伴侣，也没有一个男人是专门为你而准备的。
归总一点来说，就是要内外兼修，做一个有内涵，且精致的女人，才会让男人越来越上瘾，但是别忘了，你要给予男人你的独特性，也就是除了你以外，别人都给不了他，不要做他去权衡利弊下的多选之下的选项，而是要做，他人生的唯一选项。
心理测试：测试前任最想对你说的一句话
1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵？
是的，经常觉得很累 —2
很少为了小事争吵 —2
偶尔会，但很快就能和好 —3
2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗？
是 —3
不是 —4
3.TA是否会把自己的烦恼主动告诉你？
经常说—5
不怎么说 —4
4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗？
事无巨细，经常跟我爸妈吐槽 —6
偶尔他们问起来就说一下 —5
几乎不说，没啥好说的 —5
5.面对你想要的东西，你愿意花费多少精力去获取？
一切随缘，是我的终归是我的 —7
努力一下，说不定能成功—6
拼尽全力，我想要的都要得到—B
6.你们分手是因为出现了第三者吗？
是—A
否 —7
7.分手后对方是否主动联系过你？
是— D
否 —C
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