村上春树说过：“对相爱的人来说，对方的心才是你的房子。”
倘若一个人始终走不进另一个人的内心，那么她在这段感情里始终是孤独的，在漫天的星海里，看不到一丝属于她的光芒。
经常会有一些女性朋友和我聊一些自己的感情经历，她说在每一段感情里她都爱的特别努力，可是每次都会受到伤害。
她们奋不顾身地为对方付出着，那种浓烈的爱，就像飞蛾扑火一般，有些女人甚至会说为了他，我什么都可以做。
可是这种付出并换不来她想要的爱，反而女人越想去牢牢抓住男人的心，男人反而越想要去挣脱。
咨询者芳菲和男朋友认识一年多了，她觉得自己特别爱他。
当初男方做生意赔钱的时候，芳菲把自己多年打工的积蓄全部给了他。
因为她觉得只要自己对他好，他就会对自己好。
可是在这段感情里，她并没有得到自己想要的东西，她渴望对方能够如自己一般关心自己，她渴望对方能够在自己需要的时候陪伴着自己，可是他什么也做不到。
后来男方事业逐渐好转，每天需要应酬，而经常忘了找她，她就会大吵大闹。
甚至有时候芳菲只要联系不到他，她心里就有一种患得患失感。
她就会拼命的给他打电话，因为在她看来，只有她能够掌控对方，才会获得安全感。
后来她情绪变得越来越糟糕，经常会向对方无理取闹，甚至指责对方太过自私，而他却一头雾水，甚至不知道自己到底犯了什么错。
两个人最后渐行渐远，最终选择了分手。
很多人会觉得自己那么爱他，为何还是得不到他的心，其实原因很简单，你做的并非是他想要的。
有些女人在感情里太过主动，弄丢了当初那个真实的自己不说，也让对方倍感压力，相互折磨。
女人容易对男人产生依赖，所以她们就会格外的渴望男人爱自己，渴望对方的心属于自己。
心理学家认为，彻底抓牢男人心的技巧是：三不主动。
一、情绪表达上，不主动发脾气，指责并不能快速解决问题
女人的情绪很复杂，波动很大，不会掌控自己情绪的女人，往往会不经意间伤害了别人。
情绪是人脑的高级功能，是人类生存和适应的重要保障。
情绪和情感更是人们对客观事物是否符合自身需要的态度的体验。
女人遇事喜欢和男人发脾气，其实是再向对方传达一种不满，会引起男人心中的防御机制。
我们发现男人确实做错一件事的时候，他很容易接受女人的批评和建议。
但是如果女人毫无原因和条件的指责男人，只会让他逐渐失去了耐心。
二、相处模式上，不主动打扰对方，保留好距离的女人最聪明
成人之间需要一点边界感，在两性关系中，更需要双方保持一点距离。
女人不主动去打扰男人，其实对于他们来讲才是一种理解。
这就好比是当男人遇到问题的时候，他想要静静，可是女人偏偏想要关心对方怎么了，无限的去问他，这个时候女人的关心对于男人来讲就是一种新的压力。
他们内心真实的想法是怕女人担心，更想要有自己思考的空间。
无论什么两个人的关系如何亲密，女人都应该去和男人保持一个恰当的心理距离，不去打扰他们，能够给他一些属于自己的时间。
这样的爱反倒更让男人觉得舒适，也会让他从内心深处爱女人。
三、不主动索要，懂得提升自身价值和建立合作关系
我们一旦在一段关系里久了，就会变得自私，最大的表现就是变得爱索取。
自私往往是爱情最大的杀手，俗话说“喜欢是欲占有，爱是欲付出。”
在关系里主动去索要，或者是想要的太多的女人，不仅仅会使自己失望而后痛苦，也会使男人渐渐的变得疲惫。
你可以向对方大胆展露你的需求，你也可以好好享受对方爱你的方式，但是永远不要漫无目的的去向他索要。
索要的太多，你们的关系就会失去平衡，两个人的情感关系不再纯粹，男人也就开始想要逃离了。
在《自卑与超越》中，心理学家讲述了两性关系里合作的重要性，女人只知道索要的话，显然会让你的合作伙伴快速和你终止。
总之，女人想要牢牢抓住男人的心，不是太过于主动，也不是太过被动。聪明的女人懂得去付出，更懂得不主动，你想要抓住男人的心，不如先思考如何让对方来爱你。
参考资料：《爱情心理学》
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