对于形容中年男人，有这样一句话，叫做人到中年不得已，保温杯里泡枸杞！
这确实是不少中年男人的一个真实写照。
唯有到了这个年龄，才会发现自己。
无论是从身体上，还是从精神上，男人都需要多多保重了。
有时候一个不留神，都有可能出现意想不到的危机。
所以，作为男人，趁着年轻一定要多积累人生的经验与财富。
莫要等到了中年，再空悲叹，有时候已是有心无力了。
以下整理归纳的3个保重，作为到了中年的男人一定要牢记于心，这不只是对自己的负责。
同样是对整个家，对父母妻儿的最好的保护与周全。
第一：加强锻炼
都说身体是革命的本钱，这点可能年轻的时候不会太懂。
可男人一旦到了中年，就会深刻体会身体健康的重要性。
一旦出现了病症，有时候根本就是屋漏偏逢连夜雨，祸不单行的。
身体出了问题，会直接影响到工作，影响到收入，从而让整个家陷入经济危机中。
如果女人能够理解，对你体贴照顾还好。
如果女人不能够与你共进退，相依为命，那中年危机的恐怖，远甚于想象。
所以，作为男人，一定要加强身体上的锻炼，身体健康才会有福可享。
如若不然，只能是越来越遭罪。
第二：生活上自律
男人到了中年，不比年轻的时候了，不能够经常熬夜，更不能经常喝大酒。
这些坏的习惯，一定要做到及时的控制。这就需要高度的自律了，可能谁都不会太多地去管你，而自己管住自己就显得尤为重要了。
其实，对于女人来说，有时候不去管男人，是因为管不了，说了不停。
其实女人从内心上来说还是希望男人能够戒掉一些坏毛病的。
毕竟，男人的坏习惯，会威胁到男人身体上的健康。
或许男人越保持自律，有时候女人会越加觉得男人在一点点的变好。
第三：精打细算
男人到了中年，按照正常的逻辑思维来说，已经过了挥霍的年龄。
不管是富有，还是贫穷，男人在这个年龄段都需要开始精打细算了。
毕竟，整个家所有的依靠都是男人。
如果男人到了中年，都不能给家一个很好的保障，这样的危机感对男人来说才是最致命的。
所以，男人要开始学会存钱了，最起码要对未来的生活有个起码的保障。
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