自古以来，爱情一直是被人们津津乐道，被歌颂的一种情感。
不管是“山无棱，天地合，才敢与君绝！”还是“问世间情为何物，直教人生死相许！”
关于爱情的诗篇，从古到今，不断被推崇。
爱情是美好的，是甜蜜的，遇见爱情的男女是幸福的。
但是，爱情又是难以理解的。
爱情的本质是什么？
爱情的本质是什么呢？
是奉献？
还是需要？
还是……
张爱玲遇上胡兰成之前，她是高傲的，是独立的，可是在遇见他的一瞬间，她就低到尘埃里去了。
如果没有胡兰成，或许张爱玲能够遇见懂她、知她、爱她的人，或许张爱玲会有更传奇、更美好的一生，我们也能够读到更多的作品……
终究，她还是没得到好结果。低到尘埃里的人，开不出花来。
这是宿命，是悲剧。
一味地忘记自我、不断付出，这不是爱情。
知乎心理情感领域大v深刻如此在他的新书《认识爱，重建亲密关系》中分析了爱情真正的本质。
我们爱对方，我们付出时间、精力，付出爱，我们是期望得到回报的，得到同等的或者高于我们情感的回报的。
也就是说——
爱情的本质其实都是为了自己！
没有谁只是一味地想付出而不求回报，对吧？
所以一段感情要能够维持下去，是需要彼此付出的。两个人能相爱下去，也是不断地在付出，不断地在满足需求。
两个相爱的人，无时无刻不在用情感交换着。
怎样建立有深度的亲密关系？
首先，要重新认识爱。
深刻如此借助斯坦伯格的“爱情三角理论”从心理学和生物学的角度进行分析，认为爱的构成有三部分，也就是——亲密、激情和承诺。
第二，应该明白:男女的情感需求不同。
都说男人来自火星，女人来自金星。这话有点调侃的味道，但却是事实。
不同的性别，需求各有不同，必定也会有不同的思维方式。
男人更需要被允许；而女人更需要理解。
男人喜欢自由、不被管束，厌烦女人的过多盘问。
女人渴望男人能懂得她的喜怒、她没说出的话，她的情感能“被看见”。
所以，男人会因为要向女人报备行程而厌烦；女人会因为男人的忽略而独自伤心流泪。
男人需要被支持、鼓励；女人需要安慰、信任。
越是困难的时候，男人越需要支持，压垮男人的往往不是压力，而是怀疑、否定。
女人情感丰富，很多时候她需要的是来自男人在情感上的安抚，信任和爱。
所以我们会看到男人一直在跟女人讲道理，而女人早已伤心不已。道理她懂，她只是需要理解，哪怕只是一个拥抱。
男人需要合作、被认同，被接纳，被感激；女人则需要亲密，被尊重，被偏爱。
男人需要认同感，强调接纳，更注重合作。他愿意默默地承受一切，不想叨叨过程。
女人情感细腻，会看重男人的偏爱，哪怕一点点。
于是，网络上就有了那个经典的话题——
“老妈和老婆同时掉进河里，先救哪一个？”
第三，要正确看待爱情的危机。
没有一段感情不经历过爱的危机，处理得当，危机也能成为转机。
深刻如此在书中跟我们分析了各种危机。比如:
遭遇男人的冷暴力分手该怎么办？
分手的底层原因是什么？
如何度过可怕的“六月法则”？
异地恋分手真的是因为异地吗？
出轨的背后到底是什么心理
……
识别和认识危机，可以避免关系的破裂，更好地修复或重建亲密关系。
结语
这是一本高段位的情感指导书，适合有情感困扰的人们，适合想好好经营感情的人们。
这是一场关于爱情的知识盛宴，一次内心的觉醒，一堂成长的必修课。
深刻如此用他的专业知识给予爱情更好的注释，从人性的角度引领人们重新认识爱情、重建亲密关系，指引人们解决现实情感的棘手难题。
书中提供的5大爱情主题和55个挽回秘籍，启发了人们修复和重建亲密关系的思路和方法。
如此实用的一本书，推荐给你！
我是影半夏，陪你读书。
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