有过的人都知道，女性的高潮往往比男性慢，所以很难达到同步高潮。那么如何让女性达到呢？
一、如何让女性达到性高潮。
1、倒数15分钟：3分钟
在15分钟内至少投入3分钟。研究发现，亲吻会降低激素皮质醇紧张的水平。当你亲吻时，把你的头偏向右边的德国科学家，发现这会让你看起来更关心她，让她的身体充满进步性欲的化学物质，建立信任，鼓励她来得更快。
但不要只吻她的嘴。《亲口艺术》的作者检查了5万名女性，96%的女性选择亲吻脖子作为最好的热身。不时让从脖子上滑下来，以免使脖子失去敏感性。每次你吻她的脖子，你都会脱下他的衣服。这不仅节省了你15分钟，也让你建立了身体信心。
2、倒数12分钟：挑逗2分钟
现在她基本上是裸体的，但她仍然穿着一两件内衣，通过内衣抚摸和亲吻她，而不是直接去目的地，让她充满期待，而不是直接刺激她。让她觉得这一刻永远不会结束，然后脱下内衣，开始抚摸她的私人区域。
3、倒数10分钟：舔阴3分钟
私处是让80%的女性达到高潮的最可靠的方法。这也是让女性达到高潮的最快方法。用一只手抬起她的私处，他说。沿着它的底部舔一圈，然后在她的上用另一只手指放在她的会阴上（在阴道下）。当你觉得她收缩时，你就知道你的位置是正确的。
4.倒数7分钟:进出4分钟
虽然前戏对女性的高潮很重要，但高潮不仅仅是前戏。高潮的粘度比前戏的持续时间更重要。进入后4分钟达到高潮。这是她双腿颤抖达到高潮的最佳时机。要做到这一点，用经典的网络传教士开始，然后向后拉，这样你的底部就会停在她的私处。用脚支撑床脚，前后移动阴茎，而不是直接进入。你轻轻地摩擦她，这对她来说很舒服，给了你可以控制的缓慢脉动。可供选择的技术是感觉中心的负担。当你进进出出时，你也可以使用lelo的NEA妮娅在两个人之间，妮娅是一个阴蒂按摩器，不仅可以用来手淫，还可以用来做爱，准确按摩最需要的身体部位，以满足心中的所有欲望。
5.倒数3分钟:保持进出速度和强度
在过去的三分钟里，你只需要保持它，不要玩太多的模式，虽然你可以通过不同的性技能获得快乐，但这并不意味着性变化越多，尤其是当她接近高潮时。当你开始做某事并有积极的回应时，继续这样做，以相同的速度和力量，你可以把她送到高潮的顶峰。
如何激起女性的性欲？
1、若即若离
如果你的女人有一个敏感的点，渴望被舔和抚摸，尽量不要触摸它周围的点（除非偶尔遇到一两次）。这可以让她试图拖延性高潮，一旦最终的高潮到来，它将是性高潮的几倍。
2、Y唇按摩
将完全润滑的手掌放在y唇上，手指向臀部，向肚脐摩擦，双手轮流。现在用你的手指探索内外的y唇。轻轻地拉动一边，然后是另一边。用手指和拇指轻轻地摩擦她的外唇，然后是内唇。
1、2、3将食指中指插入y道，竖起拇指贴住y蒂。现在你可以充分发挥你的想象力，做各种抽插和扭曲动作，甚至振动你的整个手掌来刺激她。