男性通常被称为命根子，这显示了它对男性的重要性。然而，那里也是一个非常容易受伤的地方，只有仔细的护理和维护，才能保持的健康。
清洗更健康，每天清洗下半身不仅仅是女性的问题。男人也应该像女人一样坚持每天清洗会阴。不要低估洗下半身，不要只是一种形式，否则可能会用一半的努力得到两倍的结果，甚至适得其反。如果有些人想省麻烦，用洗脚水洗，但他们不知道脚癣的会传染到会阴，形成股癣。
1、日常清洗
因为工作了一天，累了一天，回家释放自己，你注意到你的宝宝垂着头吗？!内衣闷了一整天，如果清洗不好，能舒服吗？
清洁时，应选择特殊的男士。现在市场上的男士护理液价格实惠，具有杀菌、除臭、补充的功效，能使您的宝宝有弹性。同时，护理液也可以在行驶前后仔细清洗，以保持干燥健康!
2、内裤选择
选择内衣很重要，因为它能很好地保护你的宝宝；但是你选择内衣是否正确!如何选择符合标准、面料卫生的内衣？在这个炎热的夏天，良好的透气性是首选，让你的宝宝一直呼吸!内衣也有自己的寿命，最好是4-该放弃六个月了!
3.不要过度放纵
无论是自我解决还是与恋人的关系，都不能太频繁。如果频繁的放纵容易过度，危害很大；当然，适当的关系对健康有益!关系过频，容易引起、精神憔悴、腰腿酸软等一系列健康危机!
4、尽量裸睡
男人裸睡的好处，首先确保床单被套的卫生，然后让你的身体与被子密切接触，这是一件多么放松的事情，释放他们的宝宝，不要挤在狭窄的空间里，让它好好活动，因为它，因为你，是一件非常有益的健康的事情。裸睡几天，你会发现你的宝宝精神非常充足，许多常见的小问题会随着裸睡而恢复。
5、性爱不宜过猛
事实上，当女性阴道润滑不多，被迫进入时；如果动作太激烈，不仅会让女性感到无限的疼痛，还会导致包皮裂缝。虽然包皮会自行愈合，但如果太严重，需要缝合伤口。
6、忍精不射也不好
不要为了延长勃起时间或束带，以延长勃起时间或阻止他射精，这很可能会凝结血液，导致阴茎组织坏死。
专家建议：由于阴囊、阴茎皮肤皱纹、汗腺、分泌力强，特别是穿化纤内衣，会使通风更差，所以大量汗液、残留尿液、未清洁粪便渣、女性分泌物和精液会污染整个阴茎、阴囊和会阴区。这种情况非常有利于细菌和其他微生物的繁殖，如果不清洗，不仅会有气味，而且不利于皮肤保健。