我是一个全职妈妈，一个不断实现自我价值的全职妈妈。拒绝焦虑，拒绝“内卷”，轻松育儿，理性对待婚姻生活，宽容应对婆媳关系，希望我的一些观点能够让你豁然开朗，能够带给你正能量，解决你的现实问题。
文|家有小甜椒儿（原创不易，请勿抄袭，欢迎个人转载分享）
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怀孕以后，女性的状态因个体差异而表现不同。
有的人怀孕之后，身体变得格外虚弱，有的人怀孕之后抵抗力很好，容易燥热。
好朋友玲子怀孕之前，身体素质非常好，我们从小一起长大，她从来没有输过一瓶液，没打过针，没吃过药，身体素质算是小姐妹中最好的。
她日常说话底气足，声音洪亮，一看就让人想到“健康”两个字。
可是自从怀孕以后，她的身体状态就发生了极大的变化，整个孕期感冒十几次，基本上不是咳嗽，就是头痛，而且很怕冷。
跟她相比，我的孕期状态就好很多，预产期前两天还每天在外散步至少一小时，体质燥热，冬天也不需要穿太多，一件秋衣，一个冲锋衣，就过冬了。
如果说到人和人的体质差异不同，怀孕状态不同，那就不得不提到东西方怀孕状态的区别。
不管我们在怀孕期间状态有多好，还是会按照养生的方法度过漫长的十个月孕期的，可西方人产后不仅不坐月子，就是孕期也有出奇的行为。
大冬天穿着棉袄，露着孕肚，真的不冷吗？
蕾哈娜前两天宣布怀孕了，她和男友在街上被拍到，一身打扮格外亮眼。
芭比粉的棉袄让她在大街上显得格外扎眼，据说这件衣服价值几万美元，而最为扎眼的绝对不是这套衣服，而是她露在外面的孕肚。
美国现在的天气不暖和，从她男友和街上的行人的穿着上，就能看得出来。
孕妇竟然把整个孕肚露在外面，可能是因为太热了？还是因为时尚感？
如果是因为时尚感，只能说咱是真的一点也不懂，露着肚皮不但没觉得好看，反而觉得很不舒服，要被嘲笑成是乡巴佬了吗？
从一个孕妇的角度来看，这样真的好吗？肚皮真的不冷吗？难道真的不会冻到发抖，引起宫缩吗？
东西方女性怀孕期间，有哪些差别？
不管个人体质如何，在我们国家，女性一旦怀孕了，就会成为家里的“重点保护对象”。
怀孕以后，受到激素分泌的影响，女性的身体素质总体来说是下降的，抵抗力下降，情绪容易波动，易燥易怒，不容易控制。
另外怀孕之后，口味也可能发生很大的变化。
一个幸福的女人，在孕期一定会听到很多“不能”，不能做剧烈运动，不能到处乱窜，吃东西要讲究，因为这个时候女人已经不是一个人，肚子里还有一个小生命。
露肚皮这种事情是绝对不可能发生的，如果一个孕妇露着肚皮，妈妈和婆婆就先要拼命了。
孕期老人的讲究很多，很多东西不能吃，很多事情不能做，整个人的状态会比月子里好一些，但是受到的束缚很多。
而从孕妇的角度来看，过来人大约也会有感受，随着肚子一天天变大，行为变得很笨拙，走路做事极为不便，尤其是到了孕晚期，五脏六腑变了形，身体非常不舒服。
而西方的孕妇，跟东方的孕妇相比，就强悍很多了，她们照样吃薯条吃汉堡，吃我们认为的垃圾食品，甚至也会像蕾哈娜一样，在比较冷的时节里露着肚子。
东西方女性在月子期间，有哪些行为差别？
不仅孕期东西方女性行为差距大，产后差距更大。
中国的女性生完宝宝以后，会有一个“月子期”，也就是我们平时说的“坐月子”。
传统的坐月子比较夸张，一个月不洗头不洗脸，不洗澡，不刷牙，产妇只能躺在床上，除了吃饭和大小便起来，其余时间都是躺着的。
到现在，人们推崇科学坐月子，一切都变得正常起来，产后照样洗澡洗头，下床走动。
不过依然有一小部分人，坚持传统的产后坐月子，让人听着不寒而栗。
西方女性根本就没有“坐月子”一说，生完宝宝之后几天，生活状态就恢复了。
老人们说的“不坐月子留下的月子病”，在西方女人身上一样也没体现出来。
东西方女性孕期和月子期间为什么会有如此大的差距
条件好了，传统就遵守了，条件不好的时候，其实东方的女性同样像西方女性一样，孕期照样工作，甚至干体力活，生完宝宝就下地干活了。
我问了妈妈她们那个年代，女人孕期和坐月子的事情，她的回答是：条件好了，怀孕了就被供起来了，生完孩子还能坐月子，条件不好，哪有这些。
她生完宝宝前一天还在工作，而生完宝宝后第三天就重新工作了。
问她的具体感受，她说没有什么印象了，就是觉得那个时候生个孩子还挺容易的，那个时候的人不娇气。
听了老人们的介绍，就会明白一个道理，不是体质不同，只是条件不同，就有了差距。
妈妈们孕期坚持干活，生孩子反而很容易，不遭罪，没有坐月子，身体也很健康，没有头疼脑热的毛病。
这和西方女性的随性是一个道理。
孕期别太娇气，月子里多走动，反而有利于身体恢复
用妈妈的话说是，人都是自己惯着自己的。
条件好了，孕妇变得娇气了，每天无事可做，除了躺着就是坐着，一日三餐有人做好了，身体状态反而不好。
而那些坚持劳动，坚持干活，坚持运动的孕妇，生孩子反而变得容易多了。
孕期坚持活动，不管是干活或者是走动，或者是坚持运动，其实对于分娩都是有好处的。
孕期太享受，脂肪增长快，身体素质下降，反而增加了分娩的难度。
而至于产后坐月子，就更没有必要遵守传统了，传统的坐月子不仅不利于身体恢复，还危害身体健康。
产后洗澡、洗头都没有问题，关键是不受凉，及时把头发用热风吹干。
另外产后多走动，还有利于恶露排出，有利于身体快速恢复。
而至于孕期要不要露肚子，这个还是免了吧，咱们不追求这种时尚，肚皮还是要盖上好，别让肚子受凉，影响到胎儿吧。
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