许多人被胃的膨胀所困扰，胃的膨胀可能是胃本身的缺点，也可能是肝脏和胆囊的问题。进入消化系统后，我们吃的食物被各种消化酶分解，最后在小肠中吸收约90%。其它不被小肠吸收的食物进入大肠后，会被细菌分解利用。细菌分解食物会产生各种气体。一般来说，脂肪摄入量越多，排出的气体就越臭。以下习惯可以减少胀气：
1.想排气的时候，不要憋着，不管是打嗝还是放屁，都不要憋着。忍久了容易胀气。
2.吃饭时不要说话。因为此时空气容易进入胃，胃会膨胀。
3、不总是咀嚼口香糖咀嚼容易分泌胃酸，持续咀嚼口香糖容易导致，酸水过多，肠。
4.未经医生许可，不随意服药。有时药物中含有的会使胃粘膜不习惯，但不会发炎，导致胀气等轻微症状。此外，在补充健康食品时，如果有胀气，应避免继续服用。
随着双一流评选结果的出来，关于第五轮双一流评估的结果已经成为大家关注的焦点。都会直接影响到学校实力的整体评估，还有未来五年学校的地位以及高考招生。 在第四轮学科评估当中，没有A+学…
2019年春季北京电视节目交易会于3月26日正式拉开帷幕。作为海内外电视节目制作、传播、管理、学术等专业人士高度聚集的行业盛会，交易会已走过了12个年头，是中国最富活力的节目交流、…
有人说女儿是爸爸前世的情人，我看婆媳才是，否则怎么会一辈子都相爱相杀。其实应对婆媳关系的方法，《三十六计》兵法书上写的明明白白：瞒天过海、声东击西、调虎离山、金蝉脱壳…… 婆婆出招…
首先，祝贺一切搭讪已经成功要到联系方式的人。搭讪最难的是第一步，也就是获得对方的回应；其次才是要号码或加微信。注意，这两步不是同一步，不要搞混了。你首先要让姑娘对你的搭讪做出反应，…
我们运用了经典开场语第三方话题开场，解决上来不知道说什么的尴尬，并且第三方话题可以让你在不暴露需求的情况下和女人聊下去，可以避免你不停的将话题集中在女人身上。 男：您的快递到了，请…
男人出轨二次还会三次吗 既然出轨两次了那就还会有第三次，为什么有的男人会出轨，这个问题是值得女人去考虑的，原来本是好好的一个家庭，男人怎么就突然变了心，这也许并不是一天两天造成的后…