许多母亲都有这样的麻烦,也就是说,婴儿对牛奶的渴望和需求通常大于他们可以给予的,在这种情况下,感觉后母乳更少,发生了什么?
月经正常吗?
女性产后月经恢复是一种自然的生理现象。根据组织的形态,最早的可能是产后33-42天来月经,宝宝1岁以后最迟可能开始月经。期月经会导致奶量减少吗?
月经来了,奶水少了吗?
当月经来临时,牛奶通常会减少
乳汁是由乳腺腺泡细胞分泌的,但乳汁的分泌需要前叶分泌细胞产生的催乳素,乳汁的排出取决于垂体后神经分泌细胞产生的催产素。同时,乳汁的分泌也会由雌激素、孕酮、生长激素、甲状腺素、肾上腺皮质激素、胰岛素等激素共同产生,月经的到来会影响人体激素的分泌,因此月经可能导致乳汁减少。
月经期间哺乳对婴儿的影响
月经来潮时,由于乳汁浓缩,乳汁中蛋白质和脂肪的质量会发生一些变化(脂肪减少,蛋白质增加)。此外,由于乳汁浓缩,婴儿还会感受到母乳味道的变化,从而影响婴儿的食欲。因此,月经后母乳喂养可能导致婴儿消化不良。
建议:为避免牛奶浓缩或成分变化,母亲应在月经期间多喝开水,多吃鱼、牛奶、家禽和蔬菜汤。
月经期奶少怎么办?
如果月经期间乳汁减少,不用太担心,可以从饮食和按摩两个方面进行调理。
鸡汤、排骨汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等蹄汤等饮食;
按摩方法:
1.环形按摩
双手放在乳房上下,按摩整个乳房;
2.螺旋形按摩
一只手握住乳房,另一只手按摩食指和中指;
3.指压式按摩
双手张开放置在乳房两侧,从乳房挤压到乳头。