有些人认为他们患有后不能再吃肉了。事实上，情况恰恰相反。患肝后，确保每天摄入80英镑~100克优质有助于去除肝脏脂肪。
这是因为高蛋白饮食可以促进肝细胞功能的恢复和再生，增加脂肪蛋白，特别是极低密度脂肪蛋白的合成，有助于使脂肪顺利从肝脏运出，减少脂肪肝。蛋白质摄入不足会加剧肝脏脂肪的沉积。含有这些优质蛋白质的食物包括瘦猪肉、牛肉、鱼、蛋白质、牛奶等。
距离高考只有41天，很多家长都开始为小孩提前了解志愿填报，但一听到大学有3012所，专业有792个，头都大了，觉得根本就无从下手，遇到这种情况千万别着急，这篇文章就是来给大家答疑解…
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最近有一些朋友问我经常出去吃东西、写评论是怎么评判一道食物是不是美食呢？虽然我学识有限，见识浅薄，但好歹喜欢吃、吃得不少，既然有人来问了，我就随便说上几句。 美食是一个很笼统的概念…