怎样解决原生家庭问题(与原生家庭相处的现状)

根据民政部最新发布的统计数据显示,2021年我国结婚登记数据为763.6万对,该数据不仅连续三年跌破1000万对大关,更是连续两年跌破900万对大关。2021年的结婚登记数据不仅跌破了800万大关,并且还创下了1986年以来,民政部结婚登记的新低,该数据仅为2013年结婚数据最高峰的56.6%。如果说,房子、车子等物质要求是阻碍结婚的硬性因素,那么婆媳、翁婿之间的交流相处则是影响婚姻的软性因素。曾创作出佳作《原生家庭:如何修补自己的性格缺陷》的作者,美国著名心理治疗师,苏珊·沃福德,这次将目光聚焦于婚姻、恋爱中必然会面对的问题,以数十年咨询经验为基础,创作出《原生家庭·婚恋版》一书,为我们讲述了“有毒”伴侣父母的类型和特征,剖析了其行为背后的深层原因,也为我们提供了“走出婚姻阴霾”的方式方法。

32岁的承包商卡尔与凯伦喜结连理,在得知凯伦父亲,也就是自己的岳父是一名会自己动手盖房子的生意人后,卡尔自以为会与岳父惺惺相惜。但随着相处时间增长,卡尔发现岳父是一个要求一切听他话的长辈,衣柜门颜色若不符合他的心意,他便会把门卸下来重新刷了一遍,甚至还会贬低卡尔,说他刷的衣柜可能连高中手工课测验都过不了。卡尔发现,只要自己开始工作,岳父就会在旁边指手画脚,肆意责骂,尤其是在女儿凯伦面前,岳父会以“帮忙解决问题”为理由,肆无忌惮地贬低卡尔的一切行为。

30岁的托儿所幼师莉兹,从小到大都没有感受过家人的关心和照顾。所以,当遇到保罗那相亲相爱的一家人时,莉兹感到无比幸运,终于,她能够拥有大家庭的温暖了。只是,事情从一种极端走向了另一种极端。莉兹的婆婆会组建各种家庭活动,小到一周几次的家庭聚会,大到一年半年的家庭旅游。如果莉兹和保罗表达出想单独游玩的想法,那婆婆就会以取消假期为要挟、以增进家人情感为借口,明里暗里要求保罗一家参加活动,几年时间下来,莉兹虽然拥有了大家庭,但却失去了自己的小家。以上是伴侣父母“毒”类型的两种:批评型和占有型。苏珊认为,批评型的伴侣父母,会抓住每一次与你相处的机会来对你的观点、行为挑三拣四;并以“你难道看不出我只想帮忙吗”、“你难道看不出这其实是为了你好吗”为借口,来将你的行为与他们的作对比,进而指责你的不是。长期以往,我们会催生出脆弱和自我怀疑,逐渐丧失自信心,甚至每一次与伴侣父母的相处也会变得如履薄冰。与批评型伴侣父母相比,占有型伴侣父母不会选择批评孩子,相反,他们会以爱之名,逐一添加“爱的负担”。他们希望保持联系,是期盼自己在需要的时候,夫妻俩能及时出现;他们要求忠于家庭,是希望夫妻俩忠于原生家庭,而非夫妻组建的小家。在他们眼中,只有夫妻俩始终将他们放在第一位,他们才会心满意足。除了批评型和占有型伴侣父母,苏珊还列举了控制型、惹事型和拒绝型三种类型的伴侣父母。苏珊在治疗他人时发现,伴侣们的父母都只是在用自己的方式捍卫自己的权利,并不认为自己的行为有任何的问题,并且他们也不会为孩子的独立感到骄傲,相反还会把已经成年的孩子拉回身边,让自己重回舒适且安全的圈子。

从古至今,婆媳问题、翁婿问题一直都存在,只是大部分人会心存幻想,认为只要了解了自己就会好了、结婚了就好了、有了孩子后就好了,抑或是将希望寄托在伴侣身上,每个人都固守这套“自我安慰”的观念,仿佛一切都可以交给时间,去触动、感化伴侣的父母。只是,希望脱离了现实,那就成为了妄想。听之任之不作为的方式,不仅会让自己承受越来越大的心理压力,还不利于夫妻情感的培养。苏珊在《原生家庭·婚恋版》书中提供了探索自己与伴侣、与伴侣父母相处的方式方法,在尊重和保护自己内心最真实的感受和想法的基础上,与伴侣沟通联合,一起解决彼此婚姻中的不利因素。有人渴望婚姻、有人恐惧婚姻;有人渴望大家庭的温暖、有人期待两人世界的甜蜜;有人喜欢相夫教子的方式、有人也喜欢共进共退的模式。万千世界,章法各异,《原生家庭·婚恋版》既可以看作是一本“迎难而上”的参考书,让人们在知晓真实婚姻的模样后,依然可以勇往直前;也可以看作是一本“知难而退”的通知书,提醒人们在未做好准备之前,三思而行、量力而为。

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