文|朱身勇
“为什么我老公回归家庭了,日子还是很难过下去?”这个问题是我在辅导时,会被妻子们频繁问到,那究竟是什么原因呢?
我们从理论上给大家深度分析一下,我以前分享过老公回归的五个阶段,即,妻子发现老公出轨让老公回归;老公愿意回归;接受老公回归;创伤疗愈;关系重建。
现在你老公回归家庭了,你也接受了,这到了第三个阶段,后面的两个阶段还没走完,所以你会觉得日子还是很难过下去。
第一,老公出轨的真实想法和动机还没搞清楚。
1、你让老公回归的初衷是什么?是不甘心多年的婚姻被三儿占了便宜,在这种心理作用下,想让老公跟三儿分手?
2、老公愿意回归,这里“回归”?还是仅仅是回家?
3、你们婚姻的创伤有哪些?你和老公的创伤有哪些?有些创伤可能会引发原发性创伤,一定要注意疗愈。
4、疗愈创伤后,动态评估这段婚姻还是否继续的价值?
5、关于今后重建新的婚姻模式,你和老公都有什么想法?有什么期待、困惑?
第二,确认你老公是回归?还是回家?
1)评估你们的婚姻质量,看看这段婚姻还有没有挽救的价值。
2)评估老公的婚外情关系和你们的婚姻关系,看看这段婚外情相对于你们的婚姻,是替代的关系,还是补充的关系?
3)分析老公的婚外情是靠什么维系的?情绪价值、经济、利益关系、亲子关系、卧室运动价值等等。
4)老公回归的言行评估。老公有明确表达他会结束出轨、回归家庭跟你好好过日子吗?还是老公是被迫分手,觉得你搅了他的好事怀恨在心,想先敷衍你,后面再跟三儿重新联系?亦或者是,他跟现在的三儿分手了,他准备再找其他人。
我辅导过一个客户,她老公嘴上说“你别管我的事了,我会处理好。接下去我会对你更好。”还给她买礼物,带着她出去吃饭,她感觉老公如此保证,也渐渐放心了。
而实际上,当晚,客户发现老公还在跟三儿打情骂俏,这个案子里的老公,实际上是回家安抚老婆,并不是“结束婚外情,回归家庭”。
所以,你要先判断好这个男人是真心想回归,还是敷衍的手段。
第三,有没有做过创伤疗愈?
一个人的成长历经几十年,每一天都会发生不少事,会听到不少言语互动。我们的身上有来自于原生家庭的影响、早年经历的影响、感情或婚姻的影响、朋友圈事业环境的影响。
除了要正视婚外情带来的创伤外,我们也需要关注到这些影响,甚至婚外情的创伤是可能引发原发性创伤的,要注意疗愈。
疗愈包括:疗愈婚外情、疗愈婚姻、疗愈人心。做完这些,你们的婚姻才能破除冷漠的氛围,你们才能跟旧的婚姻模式告别,让婚姻有机会迭代升级。
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