初中生早上不起床不上学怎么办

很多家长会遇到孩子在上学之前出现拖拖拉拉,迟迟不肯出门,或者是出现赖床的情况,其实这类的情况都是十分的常见的,家长们应该及时的通过正确的方式,去解决孩子赖床的这个坏习惯。切记不可大吼大叫,这样只会恶化孩子赖床的不良习惯,还会让孩子产生厌学的情绪。

初中生早上不起床不上学怎么办

1、尽量减轻孩子的心理和学业负担。老师和家长要尽量减轻孩子的学业负担和心理负担,结合青少年的心理特点施教,做到寓教于乐,劳逸结合。

2、找到孩子起床的动力。很多孩子早上之所以不愿意起床,就是因为他不知道起床后做什么。特别是一想到要去学校要去上学,就更不愿意了。爸妈的吼叫催骂,就像是一股外界的拉力,拉着他这辆小汽车起床。这样做不仅费时、费力,效果还不理想。

3、家长要给孩子合理作息。家长应调整孩子的作息时间和学习要求,比如周末机点钟起床、几点钟休息如何规划娱乐和学习的时间,这些安排应与上学日保持相对一致的要求,这样才会让孩子进入学习阶段的时候不会过于突兀。

4、引导孩子制定学习目标。找对学习方法,提升学习效率。科目增多,孩子学习力一下子加大,如果没有找到适合自己的学习方法,那孩子很难会取得成效。因此,家长对孩子学习方面要跟进一下,帮孩子找到适合自己的学习方法,提升学习成绩,找回自信心。

这3种不恰当的叫醒方式,家长们不要再用了

一、直接冲进房间大声吼叫或责备。吼叫式起床,确实对孩子最有用。但这个时候,孩子很可能会被大声的叫喊给吓到,而且长此以往会让孩子觉得,起床是一件很可怕的事,孩子的安全感也会降低。

二、直接一把掀开被子,或摇晃孩子。容易让孩子受到不必要的惊吓,破坏孩子的睡眠安全感。就算子“嗖”地坐起来,四肢也是僵硬的。而且现在天气渐冷,也很容易让孩子着凉,得不偿失。

三、反复唠叨不断叫唤。唐僧念经式叫唤,不得不承认,这类方法风险较小,孩子听烦了,自己就起床了。当然也有可能,孩子听着听着继续睡着了。而且如此反复,孩子相当于处于“被叫醒”、“迷糊醒来”、“睡着”、“再次被叫醒”的惊扰睡眠循环中。

初中生早上不肯起床上学的原因

1、父母的迁就。很多家长还不认为赖床有什么不好,觉得孩子学业这么繁忙,就让他再多睡一会,等下上课的时候却只能急匆匆地。有时候会落下东西,有时候会迟到,有时候会很久的状态才能进入课堂的学习。

2、父母替孩子做了太多事情。很多家长一大早就起来,除了给孩子准备早餐外,还把孩子待会穿衣洗漱的东西都安排得妥妥的,甚至牙膏都挤好了。试问,你做这么多的准备,孩子自然不会那么早起,等你准备好再起来,这些就都助长了孩子赖床的习惯了。

3、孩子没有养成良好的作息习惯。作息习惯也是复习阶段每个孩子必须学会安排好的。不按时休息,自然隔天也不能正常地起床,其中耽搁了很多东西大家都懂的。

孩子对自己的学习都没有责任心去规划好,怎么能够在学习成绩上有一个较好的提高呢?家长对于孩子的作息习惯,一定要帮忙约束好,要知道一种好习惯的养成是需要一段时间的。

感谢您访问:美文云网站!本文永久链接:https://meiwenyun.com/219664.html。侵删或不良信息举报请联系邮箱:820608633@qq.com或微信:meiwenyun888。
上一篇 2023年5月6日 11:19
下一篇 2023年5月6日 11:19

相关推荐

  • 孩子成绩一直不好怎么办

    孩子成绩一直不好,家长不要放弃孩子,应该在不忙的时候,多陪伴孩子学习,多帮助孩子学习,当孩子学习上遇到了不会的知识和习题,我们要及时去缓解孩子紧张的情绪,当孩子在学校里遇到了伤心的…

    2023年5月3日
    334
  • 初一地理学不好的原因

    孩子上了初中后,就证实正式学习地理这门科目了,而且,地理这门科目在初二的时候就要进行毕业会考计入初中会考的总成绩,所以,地理成绩是否优秀对于能否考上好的高中来说,显得尤为重要。不少…

    2023年5月8日
    395
  • 五年级数学成绩差怎么补救

    小孩子到了五年级,数学成绩差,家长又想帮助孩子提高数学成绩,我觉得可以先从分析数学成绩差的原因方面下手,并找到解决的办法,那么,五年级数学成绩差怎么补救呢? 五年级数学成绩差的原因…

    2023年5月9日
    268
  • 初中生物差怎么补

    上初中之后家长并不能只在乎孩子的主课成绩,同时还要注意提升孩子的生物和地理,因为在初二的时候,地理和生物关乎到孩子的中考成绩,那么为此初中生物差怎么补呢? 初中生物差怎么补 1.兴…

    2023年5月8日
    252
  • 孩子基础差留级有用吗

    孩子基础差,学习跟不上,对孩子的信心来说,肯定是会受到影响的,我们平时要注意多关注孩子的学习情绪,避免孩子出现厌学情绪,孩子需要我们家长的辅导、鼓励、心理疏导,留级不留级,还是要看…

    2023年5月6日
    347
  • 小孩不会读书怎么办

    孩子不会读书、不会学习,学习能力特别差,很多家长对此感到十分的困扰,其实每个孩子的思维发育都不太一样;所以家长不要去讲大道理,多鼓励,少批评刺,想想自己的小时候是否那么完美,正确的…

    2023年5月3日
    320
分享本页
返回顶部