我们都知道,高中阶段的学习压力是非常大,因为这个时期的他们需要迎接人生中最重要的考试——高考,所以他们必须全力以赴。但有些孩子的心理承受能力比较差,很容易出现不想上学的想法,让父母非常苦恼。
上高二的孩子不想上学了怎么办
1、要时常与孩子沟通。高中生学业最繁忙,心理压力大,家长如果疏于与孩子沟通,会忽略学生产生厌学感的心理问题。家长可以在孩子放学后问问孩子一天都学习了什么,有什么收获,学习压力大不大,最近课业紧不紧张。
可以在学生考试失利后安慰安慰孩子,问问孩子从考试中得到了什么经验教训。发现孩子心情低落一定要第一时间询问,告诉孩子碰到烦心事要给父母说,父母会和他一起解决,共渡难关。
2、打开孩子心结。孩子出现厌学情绪时,他们自身也很难受,心情郁闷烦躁,无法再心平气和地学习,这时,家长应该坐下来敞开心扉跟孩子谈一谈,态度温和一些,多一些感同身受,帮助孩子解开心结,听孩子吐槽不快,教会孩子勇敢面对现实。孩子只有心里真正想通了,他们才会客观看待学习这件事。
3、教会孩子掌握学习技巧。俗话说:“磨刀不误砍柴工”,学习也是一样,掌握了好的学习技巧与方法,这在学习起来的时候将会事半功倍,就比如说:“学习数学主要在于逻辑能力;学习语文主要在于对文字的理解能力与思维能力等等……”,作为家长你可以注意培养孩子学习的方法与技巧。
4、家长不能把自己过高的期望强加给孩子。家长要明白,不能把自己的期望和愿望强加给孩子。有经历过高考的人都知道,学习不是一件轻松的事情,是脑力活也是体力活,不是努力就一定能考上好大学的。
多给孩子一些理解和安慰,有你们的支持和鼓励,孩子会知道他并不是孤单的一个人,成功了有家人一起分享喜悦,即使失败了还有家人的理解和安慰。
5、适当的减压,不要心存压力。在学习的过程中要多与老师、同学交流讨论,培养自学兴趣。知识要互补,思想要共振,学习讨论也是很重要的,它既可以活跃学习气氛、集中注意力,又可使学生信息得到交流,思维得到调整。
如何帮助高二孩子减压
1、帮助孩子提高自省能力。父母要善于提高孩子的自省能力,教给他们自省的技巧,做到冷静、客观、现实、理性地分析自身所具备的素质和潜能,能够准确定位自己的方向,从而减小由于自我定位不准而造成的内在心理压力。
2、重过程,轻结果,分散、减少压力。轻结果并不是认为结果不重要,相反,而是为了取得更满意的结果。其前提和保证就是重过程。父母要协助孩子制定长远目标规划、阶段发展计划和具体行动措施并把理想目标具体化。
要培养孩子脚踏实地,一步一个脚印的精神,把每天的事做好,把每一个知识点掌握好,把每一种能力锻炼好。这样,理想的结果也就水到渠成了。
家长在平时如何跟高二孩子相处
1、学会站在孩子的角度思考问题。高中的学业本就繁重,孩子会对学习产生一定的厌烦心理也是正常的,尤其是高二的孩子,在一个竞争强大的地方,成绩会受到极大地影响,如果孩子的成绩一直待在原地上不去,他就会产生强大的挫败感。
所以家长在看到孩子的成绩时,不要过多地质问孩子,要多鼓励和帮助孩子,如果孩子出现对学习厌烦的状态时,也要给予适当的理解,可以抽出一天或者两天的时间陪伴孩子,帮助孩子放松调整情绪。
2、家长要多加赏识孩子。如果说孩子出现焦虑的话,做父母的一定要有意识地鼓励孩子微小的进步,哪怕真的是很小的进步家长也要多加给予鼓励与表扬。这样可以增强孩子学习与生活的信心,激发学习的动力,对于改善孩子精神压力大的状况是非常有帮助的。