经常有人跟我锦鲤说，哎呀，TA对我太渣了，TA和我相处的几年里没付出过，都是TA的错。其实我真的不这么认为。
爱情里有对错吗？ 爱情里没有对错。你觉得跟你分手是对方错了还是你自己错了？ 其实爱情里这事情挺难判断的。真心喜欢的互相肯定都为彼此付出过。 相对多，相对少而已。
因为每个人的性情与经历都不同，在感情里面的认知和情感接受度也不一样，所以必然就会有付出相对不对等的情况。那付出少的那一方错了吗？ 其实没错。
就算是自己的父母也有很爱自己的一个，那相对来说不够爱的那一方就有错了吗？没有吧。因为父母已经是世界上相对来说最爱我们的人了。不是吗？
没人愿意当感情里那个一直付出的人，没人愿意一直做感情里一直去妥协的那个。感情就是很感性，不理智，不讲逻辑的东西。 你非要说出个一二三四五来，非要去评判这件事情对错，那只能说你还没有长大。还不知道真正的成年人的亲密关系该是什么样子的。
成熟的爱与婚姻，是交换，但不是功利的现实的情感买卖。成熟的爱与婚姻，是可以同甘不共苦，但不是没有担当的逃避。成熟的爱与婚姻，是可以互相伤害的，但不是把伤害当作武器或是底气。
同样的，成熟的爱与婚姻，是你从学会不轻易放弃对一个人的期待开始。怎么？ 吵个架，被伤害一下就分手啊？
那你这辈子估计分手的次数应该不会太少了。谁不是一边吐槽伴侣，一边挑剔伴侣，一边又依赖，又享受感情带来的温馨。一点点事情就不在一起了？ 那以后的生活必然会经历很多风雨，是不是也要被打趴下连起来的勇气都没有了啊。
这次失恋和挽回，看似教给你方法，我觉得我更像是在说一个理念，就是优化好自己的内核的情感力量，去做一些尝试。改变自己已经自己的认知与状态。
毕竟你以为你解决的是一段关系，其实你解决的是人生的一个困难。国人向来不以家庭的幸福为可以炫耀的资本。大家逐利逐权，升职加薪才会跟亲友炫耀一下。
其实人生六成的幸福感不来自于这些。六成的幸福感来自于一段稳定的充满幸福的亲密关系。而维护好亲密关系，你每天拿出半小时时间就可以了。一周也就是三五个小时。可能就不会让一段关系走到这步。
那为什么会这样？ 你现在遇到的困难为什么会这样？
不怪别人。也别怪别人。很多事情是你自己不够成熟与有方法造成的。
你总是觉得这些花在另一半身上的钱和时间，花在学习如何去维护亲密关系的精力，是不必要的。也就是因为不必要你恋爱才会碰壁。我其实可以很肯定地说，你现在可以依旧不去在意这些事情，在意这些知识与技巧，或者说别人的经验。那换一个人谈不了多久，该发生的还会发生。
人生确实没有非要找谁不可这事情，但是爱人与学会被爱这事情，和你找谁真没有关系。和你自己有关系。
人生道理我可以少说点，毕竟可能我说的也不全对。但是我踩坑太多，如果你可以再看到这些以后不去踩坑，我觉得这事情还是有价值与意义的。说完这些我讲下技巧吧。毕竟，有些东西，你不去落地到实处，还真的难理解。
你想修复一段关系，先要改变的是自我的本性。 人本自私，但是过于自私的人绝对绝对谈不好恋爱。因为自私这种东西，不会被人轻易发现，但是在感情里面，自私根本掩饰不住。
其次，要学会沟通。 我知道你可能看过太多与恋人如何沟通的文章了。 可能你本身也是能说会道的，但是在此时此刻，在感情里，尤其是现在还是一段“生了病”的感情。 你的一张巧嘴可能不管用。
这个阶段，沟通聊天第一核心点是抓取到对方的想听的话。一个对关系失望的人，是不会想听你们所谓的“爱情回忆录”的。 你那是写言情小说，自己感动稀里哗啦，对方看着除了排斥就是无所谓。 因为这时候对方想的就是赶快从这段关系里逃离出来，你用过往回忆给对方硬生生制造一场精神牢笼，对方能妥协吗？ 能愿意听你说什么吗？
对方也不愿意听什么道歉，或者甜言蜜语，道歉有用，甜言蜜语有用你来看我写的文章干嘛。 大数据现在这么智能，是不会给你推送这些的。
那这个时候对方愿意听什么？ 听对他自己现在，本身有利的话啊。 你需要知道的是这个时候，什么话会让他觉得有利？ 那这些话才是对方想听到的。 每个人的情况都不同，人格都不同，所以对方想听的话肯定也会有不同。 但是追究其心理因素。还是会有一些共同点的。
1⃣️对方想听“自己有得选的”话题。分手离婚都是因为没办法走到这步的。我想这点大家都是有体会的。 那如果有办法有得选，其实大部分人不会选择离婚分手。 “沉没成本”这个事情谁愿意去做。炒股跌了一块钱你都心疼呢，更别说对于付出那么的恋人。 正因为很多时候没得选、才会这样。
所以这时候你与对方沟通的话题，一定不要再让对方没得选。你要让他有得选。 比如说你同意分手，但是需要他满足你几个条件，如果说他不满足你条件，你再去给他施加压力，如果他能满足这几个条件，哪怕是一个，你都要学着和他说“可以分手，我不逼迫你。”
不要觉得接受分手是你老实好欺负，并非如此。在我以前认为，老实人可能经常会受到欺负，现在呢，我才觉得，其实，我们通常所说的老实人和懂得让步的人，根本就不是一种人，也不是一种做法。
“老实人”是怎样的？老实是，没得选，因为你怕事情，怕困难。 怕麻烦。所以你老实，不得不接受一切不公与安排。 而懂得让步的人是这样的。是有得选，但是知进退。知道什么时候我该退一退、改变原则与预期。 懂的顺势而为。 所以你选择同意分手，不是你老实，是你懂得顺势而为。
2⃣️ 懂得“造势”。 什么叫造势，造势的意思是，为之后的你们的交往做好铺垫。比如说让对方觉得你跟以前不一样。 让对方觉得你不再是一个“情绪爆炸器，”你是一个“恒温器。” 也就是说你要改变对方身上之前，非常不喜欢你的一些点一些缺点，以及让对方觉得，你情绪稳定，积极乐观，并且可以持续的让他觉得温暖，让她觉得可以依赖。只要坚持一段时间，也就是我们常说的时机，时机到位，这个造势也就造好了。
通常大家喜欢用尬聊造势，其实流水账的聊天刷不了存在感还招人烦。这点你知道吗？ 你可能不知道。因为你这时候太想与对方有些许链接来消除不安与焦虑了。 其实不安与焦虑要么自己克服要么找咨询师解决。才是对的。
3⃣️ 懂得“顺势而起” 前面的势头造完了，那后面就该是你挽回的最佳时机了。
我们的第1步叫做顺。
顺着对方的意思来给对方选择空间，让对方觉得你办的时候说的话很舒服，得她的心意。
具体对方想听什么话呢？要结合你们之间的矛盾，以及对方真实的人格去评断。
第2步呢叫做势。
顺势而起的势。当对方觉得你还不错的时候，你有一定价值的时候，你不会给自己带来伤害的时候，你的“势”自然就有了。
我们第3步，叫做“起”。
有了“顺”有了“势”我们才能“起”。
这个“起”，就是你去跟对方聊感情，跟对方解决矛盾，增加情感浓度的时候。至于怎么增加这个浓度。其实并不难，你当初怎么跟他谈的恋爱，你刚开始表现出的态势与态度，其实就是TA可以接受的，就用惯例去谈感情就行。
所以不必太过于去纠结什么所谓的对错，就算分出个高下又有什么用？感情的事太过主观了，根本就不能去做评判。
根据具体的矛盾，用对具体的方法，感受到真切真实的情绪，当你真正懂得去了解一个人，懂得分析他的内心的时候，挽回根本就只是顺带的事，也就是说，只是一个时间问题。
