时间是爱情的大敌。就算最激情最浪漫的爱，随着时间流逝，也会慢慢冷下去，爱消逝，感动也没了，最后只剩相处。所以有些人分手，而另些人出轨。所以长久的爱情是需要经营的，那么面对男朋友提出分手该怎么去挽回呢？
你是不是做了很多挽回的事情最后都是挽回失败？那是因为你不懂得挽回的技巧，挽回需要的是不断地做正确的事。那么挽回爱情的方法有哪些呢？大家可以去搜一下“冯夕夕挽回爱情辛酸史”这篇文章，看她是用了什么方法挽回自己的爱情的，希望能对你的挽回有所帮助！
一、降低需求感
分手后你很希望他能像以前一样关心你爱护你，但这些都不会如你所愿，因为你们已经分手了，对方不可能像以前一样对你，想要挽回爱情，最不能做的就是纠缠，如果这时候你继续纠缠他，会让他对你更加反感。 如果前男友在分手的时候拒绝你任何的联系，甚至把你的联系方式都拉黑了，说明他很抗拒你，你们的矛盾也到了激化的最高点，现在需要做的是冷却感情，降低对前男友的需求感。
二、找原因，站在对方的角度看问题
为什么一段好好的感情会走向分离的过程，都是有一定的原因成的，造成分手的原因方方面面，想要挽回男友，你得找出导致你们感情真正走向分手的原因，只有找出导致你们分手的真正原因你才能在挽回的时候对症下药，加大你们之间的挽回，学会站在对方的角度看问题，男人的心理需求包括信任、接受、赞美、感激、认可、鼓励，但是如果分手之后，你不懂得满足男人的需求，甚至自以为打压对方，责骂对方，让对方觉得羞耻而回到你身边，结果往往是适得其反的。
三、学会爱自己
女人学会爱自己，才能更好的去爱别人，如果你连自己都不爱，别人又凭什么去爱你呢？所以女人想要挽回对方，你得有吸引对方的地方所在，而不是终日沉浸在分手的过程中不能自拔， 只有不断的完善自己，就会更加有资本，更加地有吸引力。等你变得更好了，对方才会对你刮目相看，才会质疑自己当初分手的决定是错误的。
一个人就算再好，但不愿陪你到老，那他就是过客。一个人缺点再多，但能处处忍让你，愿意陪你到最后，就是幸福。爱就是相互忍让，彼此真诚，共度一生。有个让你一辈子开心的人，才是生活的目标。
