孩子学习的时候,缺乏注意力,这很影响孩子的学习效果,家长要怎么帮助孩子改善注意力呢?只要孩子有任何的问题,这里面肯定有原因,家长要多去监督和观察,发现问题的根源,孩子学习注意力不集中怎么办呢?
孩子学习注意力不集中怎么办
1、激发孩子学习兴趣
兴趣是孩子最好的老师,孩子注意力不集中,可能也是对所学或所做的东西没有兴趣。要是这样,就得想办法激发孩子的学习或做事兴趣了。如学习内容要由易到难并注意难易结合,全部太容易觉得那么轻松就解决了问题,不用费心去学或做,会容易造成孩子轻视心理和不认真对待事物的态度;要是全部是难题,第一关就卡壳了,也容易让孩子因气馁而放弃,甚至有恐惧和厌恶感。
当孩子遇到难题不会解决而烦躁或想放弃时,老师或家长不要指责孩子没有认真学习或不动脑筋,应该和孩子一起认真阅读题目,分析原因,找出解决方法并适时表扬孩子,孩子在享受挑战难题解决的喜悦时,信心大增,学习的兴趣更浓,就能专注学习或做事了,还能培养孩子善于思考和克服困难的能力。
2、家长做好陪伴和引导
保证孩子足够的睡眠,让孩子休息好。按时吃饭,营养搭配要合理,使孩子的能够摄取到足够的养分。让孩子有足够的精力能投入到学习和其他活动当中来。在孩子学习的时候,尽量创造安静舒适的环境,消除干扰孩子注意力的因素。如父母在家看电视、刷视频等,都对孩子是一种不好的影响。引导孩子改善注意力。比如和孩子一起玩拼装玩具,让孩子做有兴趣的事,沉浸在有趣的事中,注意力会有所改善。
3、每次做一件事情
不要求孩子一次做好几件事情,只要每次做一件事情就可以了。例如,走路的时候,就专心致志地走路,不要一边走路一边听耳机。有位爸爸为了让孩子提高英语听力,在坐公交车的时候,让孩子听耳机中的英语故事,认为这是利用零碎时间的学习,其实,对于小孩子来说,这是对注意力的一种破坏。容易坐过站,英语还没有听进去。
孩子学习注意力不集中怎么办?让孩子一次只做一件事情,保证注意力的高度集中,对孩子做好陪伴和引导,还要努力使孩子感受到学习的乐趣。