《人体简史》读后感600字

食不言 ――读《人体简史》后感 

我在抖音上看到过海姆立克急救法,今天在读《人体简史》的时候发现了这个急救方法的更详细介绍,很感兴趣,于是认真地研读了一番。 

在复述这个急救方法以及阐述自己的观点之前,先说一说我的一次经历吧。 

大约八九年前,去世,我回家奔丧。诸事妥当,姑姑们、婶婶们系着围裙清理碗碟,打扫家务。我当时站在后门外吃着米饭团搭着话。突然,饭粒被吸进了气管。苍天大地,那一瞬间我体会到了什么叫堵塞。没有一丝气体能够吸进,没有一丝气体能够呼出,尽最大的可能扩张我的肺,又尽最大可能收拢我的肺,都无济于事。恐惧几秒钟之内占据了我。没有任何办法,只能剧烈地咳嗽。我弓下腰用力咳,用力咳……很幸运,卡在气管里的饭粒终于被咳了出来。能呼吸的那一瞬间,大树是苍翠的,水坑是清澈的,小鸟是啁啾的……能够正常呼吸,世界多么美好啊。 

这是我的被噎体验,很恐怖。 

还有一个故事。 

我有一个邻居陈,曾经描述过他女儿小时候被花生米卡住的经历。他说,有一天,一颗红皮花生米把正在笑着吃东西的姑娘给卡住了,两岁多的娃娃当时脸憋得紫红,他和妻子吓坏了,无论是拍背还是抚胸,都解决不了问题。他们慌忙包车到了六安人民医院,才让女儿解除了危机。从此后,他们俩夫妻带娃加倍小心。陈讲的故事活灵活现,我听着仿佛亲眼看到一样。 

因为有了这些体验,再去阅读《人体简史》时,感触自然而然深刻了起来。 

书中告诉我们,当有人被噎了,或者自己被噎了,我们一定要想办法实施急救。海姆立克急救法是相关危情时刻最有效的救助手段。 

具体施救办法是,“施救者从背后抱住哽噎者,对其肚脐上方连续大力推进,好把阻塞物逼出来,好像对瓶身施加压力,把瓶塞给挤出来一样。” 

如果是自己被卡住了,可以迅速找一个抵住腹部的硬物进行自我冲击,比如说,可以用椅背或者栏杆进行腹部冲压。 

任何人都可能发生哽噎。《人体简史》中说,“光是要让一块食物从你的嘴唇进入胃部,就要动员50块肌肉参与其中,它们必须按照正常的顺序逐一运动,这样才能保证你朝消化系统里发送的东西不走上岔路,不会卡在气管里”。笑闹进食可能是破坏这种“按照正常的顺序逐一运动”的杀手。吞咽这种再自然不过的动作也有安全隐患,所以,我想,“食不言”这样的祖训不仅仅有礼仪上的意义,更有安全上的意义吧。 

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