临床观察气功对部分视网膜色素变性患者有提高视力的作用。气功可以扶正祛邪，经常练功的人，可使体内阴阳平衡，血气调和，经络疏通，真气充沛，机体的防御能力增强，从而达到祛病延年的目的。
下面介绍一种临床常用的简便易行的功法，放松功。放松功是静功中的一个功种，它是通过有意识地注意身体各部位，结合默念“松”字的方法，逐步把全身调整到放松、舒适、自然，以解除思虑、机体的紧张状态，使紧张与松弛趋于平衡，使注意力逐步集中，排除杂念，安宁心神，从而以活跃气血，协调脏腑，疏通经络，有助于增强体质，防治疾病。
练功时局部放松，采用端坐，自然呼吸，眼部放松。在全身三线放松的基础上，单独地进行放松身体的某一病变部位，或某一紧张点，默念“松”字20～30次。
厦门特产有：马巷贡糖、翡翠皇上皇、干炸鲟盖、彩蝶绕蟠龙、松子明虾、龙宫水晶蚌、绿带鲟包、白片鲟、油葱粿、厦门花生汤、同安马蹄酥、如意情梅子、同安封肉（银祥同安封肉）、姜母鸭（银祥姜…
燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是，聪 明的，你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？——是有人偷了他们罢：那是谁？又藏 在何处呢？是他们…
赖美云新歌上线了，歌名是《定格结局》，从歌名中就感觉有一些悲伤，“早有预料顺势表演，也算是为爱甘愿成全”一句歌词唱出人的心声，那么，这首歌歌词是什么？下面小编就带来介绍。 赖美云新…
1、在春分节日前后是春社，也是春分中最大的祭祀活动。社日是古代农民祭祀土地神的节日，汉以前只有春社，汉以后才开始有秋社。 2、周朝时，春社在春分后的甲日举行，是最重要的天子祭祀活动…
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铁线蕨是一种常绿草本植物，叶片密集，非常好看。但是，铁线蕨不喜欢阳光直射，阳光直射很容易造成叶子发黄。那么，铁线蕨的养殖方法是什么呢？学会3点，铁线蕨不枯枝、不黄叶，绿油油一片！ …
