* 步行:对孕妇而言,步行比较安全,但也容易疲劳,不可路程太远,也不要到拥挤的场所,以免发生意外。
* 骑自行车:孕妇可以骑自行车上下班,但要骑女式自行车,坐垫要放低,车速不可太快,6—8各月以后就不要骑自行车了。
* 汽车:乘汽车要避免启动和紧急刹车时腹部被撞,乘公交车时要有坐位以免拥挤,成长途汽车时可在腰部放一靠垫,尽量坐在车前部,如停车可下车活动一下。
* 乘火车:孕妇乘火车是比较安全的,但路程太长容易疲劳,最好能?a href=’/upload/20221214/288984.html’ target=’_blank’ style=’color:#136ec2’>宋云糖巴?BR>
* 飞机:乘飞机时间较短,不易疲劳,但胎盘功能不良的孕妇不宜乘飞机,因为高空飞行时的缺氧对胎儿不利。
* 乘船:要考虑由于风浪大可能发生晕船,诱发早产或流产等。