揉摩穴位消除痤疮

引起痤疮的原因有很多,包括日常的饮食作息失调,体内激素水平异常等等。痤疮给人的颜面增加了污点,因此,一定要进行治疗调养。日常消除痤疮,可以试试按摩身体的穴位,促进失衡的身体机能恢复平衡,从而达到改善痤疮的目的。 下面就按照引起痤疮原因,来简要介绍下如何进行穴位按摩。 1、因胃肠机能失调而引起的痤疮:

(1)用手掌或毛刷沿足部阳明胃经,由上而下沿经络推擦10遍,并在足三里穴按揉半分钟,以酸胀为度。 (2)用手指从腕至指端,沿手大肠经,手三焦经,手小肠经作按揉摩擦5-10遍。用毛刷垂直地刷腕外侧5遍。

2、青春期痤疮:在足阳明胃经的足部作由下而上轻快的擦法,并揉太溪、三阴交、殷门诸穴各一分钟,按揉肾俞、命门一分钟,均以酸胀为度,擦涌泉至热为佳。

除此之外,要想预防痤疮或者改善痤疮的病症,需要注意下列事项:

保持皮肤清洁,用温热水洗脸,每日三次,夏天可增加;不可挤压痤疮,防止感染;如痤疮已化脓,应避免直接按揉;除去不良的生活习惯,少食或忌食肥腻、甘甜、油炸食品,对动物类脂肪应节制;保持情绪稳定,避免过激心理;尽量少用化妆品,尤其是油脂类;洗脸选用脱脂药皂,洗毕可在患处涂些消炎药膏;根据辩证可内服清热利湿解毒的中药或中成药。

患有痤疮的朋友不妨试试上述按摩手段,平常多加按摩,对于改善痤疮很有好处。

【本文资料来源于互联网,不保证信息的准确性、有效性、及时性和完整性!】

感谢您访问:美文云网站!本文永久链接:https://meiwenyun.com/31195.html。侵删或不良信息举报请联系邮箱:820608633@qq.com或微信:meiwenyun888。
上一篇 2023年1月2日
下一篇 2023年1月2日

相关推荐

  • 今年是党的十几大

    1、法律分析:021年现在是十九大,是十三届全国人大四次会议,根据《中国共产党章程》的有关规定,党的全国代表大会一般每五年召开一次。通常简称为“XX大”。比如“十八大”,就是“中国…

    2023年4月18日
    5.9K
  • 教师资格证考完多久能拿证(1-2月)

    教师资格证考完多久能拿证(1-2月) 教师资格合格证有效期是3年,如果这次错过了教师资格证的认定,或者是认定失败,可以在合格证的有效期内下一次认定时间进行认定。以下是小编整理的教师…

    2023年8月15日
    132
  • 有关桥的谚语有哪些(关于桥的名人名言)

    【两口子打架不用劝,放上桌子就吃饭】(谚) 两口子:也称小两口,年轻夫妻。指夫妻间没有根本利害冲突,小摩擦会自生自灭。王鸣录《广播里的笑声·离婚》:“本来夫妻之间就没有什么大是大非…

    2024年8月14日
    55
  • 今年第20号台风“纳沙”影响南海北部和海南岛

    据中央气象台网站消息,今年第20号台风“纳沙”已于今天(19日)凌晨由台风级减弱为强热带风暴级,预计,“纳沙”将以每小时15-20公里的速度向偏西方向移动,强度逐渐减弱,今天白天从…

    2024年8月4日
    61
  • lol猴子最新出装(教你猴子的玩法思路)

    猴子在英雄联盟里也叫齐天大圣,是一个老牌上单战士英雄,有着非常出色的控制能力以及持续输出能力。 符文推荐根据英雄联盟排位大数据,当前版本猴子胜率较高的两种符文搭配是: 精密系:征服…

    2024年8月21日
    45
  • 贵州交通职业技术学院

    贵州交通职业技术学院是一所以交通为特色的理工类高职院校。创办于1958年,走过国家“示范校”、国家“优质校”发展历程后,2019年成功入选全国56所贵州目前唯一的“中国特色高水平高…

    2024年8月4日
    52
分享本页
返回顶部