荧光夜跑活动策划方案

荧光夜跑活动策划方案1

一、活动背景：

虽然社会的变化日新月异，大学生的压力也是逐渐变大，然而爱是不会变的。在这个时候，我们迎来了今年的5月25日“心理健康日”，5.25—我爱我，这是个关于爱的日子，也代表大学生心理健康的月份。然而心理健康既关系着内心素质，又与身体素质密切相关。根据这一主题，润园书院大学生心理健康组织决定开展此次的“身心健康荧光夜跑”活动。

二、活动目的：

借助“我爱我”这样一个特殊的主题，润园心协开展“身心健康荧光夜跑”活动，希望借助这一趣味运动类活动，缓解学生的心理压力，呼吁学生多锻炼，增强体质，进而促进心理健康。阳春三月，天气转好，也希望通过这一活动，带动学生走下床铺，走出寝室，领略自然、生活、身边的美好。

三、活动主题：

“我爱我”心理健康——身心共进步

四、活动概要：

(一)活动时间：20xx年5月24日(星期x)

(二)活动地点：南京审计学院浦口校区润园操场

(三)活动对象：润园书院全体学生

(四)主办单位：南京审计学院润园书院大学生心理健康组

五、活动流程：

(一)前期准备：由秘书处通知各个班班长开展团日活动并下发开展“荧光夜跑”的通知(详情见附录1)，由文宣部负责在润园食堂前悬挂海报展板进行宣传，有组织部进行活动材料的购买及场地的申请，有外联部进行活动报名。邀请两位主持人进行开幕仪式。

(二)报名阶段：规定报名方式以小组的’形式(四人为一组)，填写报名表，交至第一间办公室处。

(三)游戏活动说明：本次活动以长跑为形式，环绕润园操场进行荧光夜跑，在长跑过程中共设4个点进行趣味活动。分别为：润园食堂前广场(第4处)，操场三处(分别为1、2、3处)。

长跑路线为：绕操场4圈

(二)各个设点趣味活动

1、图中第一处：

②活动名称：叠罗汉纪念

②活动规则：从起点开始，第一圈途中到达第一个游戏处。首先选出三名成员，两名马步站稳后让第三名成员以叠罗汉形式踩着各人一条大腿站上去，让第四名成员照相，照片里面必须要看到三名叠罗汉成员露齿微笑。让工作人员检查照片过关后，获得一盖章盖在第四名成员手背上。获得章印后便可离开。选手在活动后上交照片，并发微博等向大家呼吁宣传关注大学生心理健康，活动后由主办方筛选出其中较为优秀的作品进行网络投票，最后评选出若干数量的优秀造型奖。

2、第二处：

②活动名称：傻傻分不清

②活动规则：在第二圈途中，到达第二个游戏点。在游戏桌面上从一纸杯红豆里面挑出五粒绿豆到旁边一纸巾上。由工作人员检查过关之后，获得一盖章盖在一名成员手背上。获得章印后便可离开。每个参赛组派一名成员完成游戏即可。

3、第三处：

①活动名称：踢踢更健康

②活动规则：在第三圈途中，到达第三个游戏点。每个参赛组派一名组员将三个毽子踢进指定距离处的纸篓里面，要求站在指定的距离外踢的途中毽子飞到别的地方的需由组员自己去拾回。由工作人员在一旁监视过关以后，获得一盖章盖在第二名成员手背上。获得章印后便可离开。每个参赛组完成一次即可。

4、润园食堂前广场：

②活动名称：放胆来爆破

②活动规则：四名队员完成规定的四圈后，一起到达第四个游戏点。从工作人员手上获得一个未吹的气球进行如下分工，一人吹气球，一人绑气球，一人坐在一张胶凳上，最后一人将吹好的气球放到凳子上的成员大腿上，然后坐上去将气球压破。工作人员全程监视，检查过关后，获得一盖章盖在第三名成员手背上。获得盖后印后便可离开。每个参赛组完成一次即可。

(四)评奖阶段：根据每组的最终计时时间的长短，设立一，二，三等奖，现场发放奖品。

(五)心语心愿：最后，将事先准备好的展板拿出，发放小贴纸，让在场的同学们写下祝福，愿望，心得等等。

六、参赛流程

1、活动当天晚上6点在润园篮球场开始进行参赛队伍签到，并从工作人员手上获得8支荧光棒和8支连接管，分别捆绑到每位成员的双手上，到指定位置站好，活动开幕仪式在6点30分进行。

2、开幕仪式结束后，由主持人发号，游戏开始。

3、出发游戏后，各参赛组需按照路线到各游戏点完成游戏。每个参赛组可不必完成所有游戏，但最后一个游戏必须完成。要求所有队伍都必须在当天晚上九点半之前回到润园食堂前广场记录夜跑时间，否则成绩无效。完成所有游戏的优先进行时间排名。

4、完成所设点游戏之后，带着手上的章印、8支荧光棒、8个连接管回到道平广场终点处，由工作人员检查，最后记录该队伍时间则该组夜跑结束。

荧光夜跑活动策划方案2

一、活动背景与目的

随着现代人生活节奏的加快，健康生活方式逐渐受到大家的关注。荧光夜跑作为一种结合了运动与娱乐的新型活动形式，已经在全球范围内广受欢迎。本次《荧光夜跑》活动旨在通过这一新颖、有趣的运动方式，引导大家走出户外，感受运动的魅力，享受健康的生活。同时，活动也希望通过团队协作与竞技，增进参与者之间的友谊与了解，提升集体凝聚力。

二、活动主题

本次《荧光夜跑》活动的主题为“荧光闪耀，健康同行”。通过荧光元素的加入，为活动增添趣味性和视觉冲击力，让参与者在轻松愉快的氛围中享受运动的乐趣。

三、活动时间与地点

时间：XX年XX月XX日晚XX点

地点：XX

四、活动对象

本次活动面向全校师生及校友开放，欢迎热爱运动、喜欢挑战的朋友们踊跃参加。

五、活动内容

报名与分组：参与者可通过线上平台或现场报名，活动组织者将根据报名人数进行分组，每组人数控制在XX人左右。

领取装备：参与者报名成功后，可在指定地点领取荧光装备（包括荧光手环、荧光棒、荧光T恤等）。

开幕式：活动开始前，举行简短的开幕式，介绍活动规则、安全注意事项等。

荧光夜跑：参与者按照规定路线进行荧光夜跑，沿途设置多个趣味互动环节，如荧光拍照、荧光涂鸦等，增加活动的趣味性和互动性。

颁奖仪式：活动结束后，根据各组的成绩和表现，颁发相应的奖项和纪念品。

六、活动宣传

线上宣传：通过学校官方网站、微信公众号、微博等渠道发布活动信息，吸引更多人的关注和参与。

线下宣传：在校园内张贴海报、悬挂横幅等，提醒师生关注活动。

合作宣传：与校园媒体、社团等合作，共同推广本次活动。

七、活动预算

本次活动预算主要包括场地租赁、装备采购、奖品设置、宣传费用等。具体预算将根据活动规模和需求进行制定，确保活动顺利进行。

八、安全保障

活动期间，设立专门的医疗救护点和安全警戒线，确保参与者的安全。

配备专业的`安保人员和志愿者，维护活动现场的秩序和安全。

对参与者进行安全教育和提醒，确保大家了解并遵守活动规则。

九、活动总结与反馈

活动结束后，组织者将对本次活动进行总结和评估，收集参与者的反馈意见，以便为今后的活动提供参考和改进方向。

通过本次《荧光夜跑》活动，我们希望能够为大家带来一个难忘的夜晚，让大家在运动中感受到生活的美好和团队的力量。同时，我们也期待更多的人能够加入到健康生活的行列中来，共同为构建一个更加美好的校园和社会做出贡献。

荧光夜跑活动策划方案3

一、活动主题

Lightenyouth!Run!Run!Run!

二、活动时间

20xx年10月27日-20xx年11月10日

三、组织机构

主办单位：共青团华南理工大学广州学院委员会

承办单位：共青团华南理工大学广州学院汽车与交通工程学院委员会

四、活动对象

我校全日制在校学生，以个人或团队形式参与夜跑。

五、活动报名方式

线上报名：时间：10月17号―10月27号

摆摊报名：时间：10月17号―10月19号（白天）

地点：图书馆门口

报名形式：

1.以个人或团队为单位摆摊现场报名。

2.以个人或团队为单位报名(团队报名的队长关注汽车与交通工程学院团学公众号，进行微信公众平台线上报名)。

六、活动安排

（一）荧光夜跑开幕式

时间：10月27日19:00-21:30

地点：足球场

开幕式流程：

1.18:30-19:00参与人员和队伍进行现场签到，同时接受现场报名。

2.19:10-20:00进行开幕及荧光夜跑活动。

3.20:00-21:30于足球场开展三走游园会及节目汇演。

4.21:30开幕式结束。

（二）“Lightenyouth!Run!Run!Run!”夜跑活动

时间：10月27日至11月10日

地点：足球场

流程：

1.参与队伍在19:30-20:00期间到主席台隔壁的篮球场签到。

2.20:00由工作人员带领在足球场进行夜跑。

3.11月10日工作人员统计每个队伍或个人签到次数，从中评出夜跑积极队伍及个人进行奖品赠送。

七、活动咨询

报名详情、活动流程请咨询联系人：