这篇文章讲述了一个动人的故事：在长征时，“我”因有伤而掉队了，又一场突如其来的暴雨阻挡了“我”的脚步。“我”还清楚得记得部队的情况“部队的火柴用完了，没有了火，好几个战士都生了病。这时，“我”突然听到了一个同志的呼唤，那个同志给了“我”七根火柴，在垂死之际让“我”把那七根火柴交给部队。“我”在当天晚上赶上了部队。于是，当晚，部队里又闪起了温暖的火光。
文中的“我”就是卢进勇战士。他不顾腿上发炎的伤口，把这珍贵的火柴送到了部队。卢进勇战士是多么的伟大呀！无名同志的那颗忠诚于党的心也同样炽热。
“他吝惜地捏着这块面团，一会捏成长形，一会又捏成圆的，心里不由地暗自庆幸：幸亏昨天早晨我没有发现它！”已经是一昼夜没有吃东西了，这会儿看见了可吃的东西，更觉得饿得难以忍受。为了不至一口吞下去，他又把面团捏成了长条，慢慢把它送到了嘴边……“读到这里，我愧疚地低下了头。卢进勇战士是多么爱惜粮食呀！那时的粮食又是多么珍贵呀！连一小块鸡蛋大小的、难吃的青稞面糊糊，卢进勇战士也视若珍宝。可我呢？一看到不爱吃的菜便看也不看，有时甚至会生气地大嚷。可那些菜，怎么也比青稞面糊糊好吃吧！可我却……
当我看到“他倚着树根半躺在那里，身子底下贮满了一汪浑浊的污水，看来他已经有很长时间没有挪动了。他的脸色更是怕人……“时，那个无名同志的形象在我心中又高大了几分。无名同志为了把那七根火柴和那颗炽热的心交给党，他苦苦支撑了多么久啊！在生活中、学习上遇到困难，我也要像那位无名同志一样坚强。
我要向卢进勇战士和无名同志学习，像他们一样学会珍惜，珍惜粮食，珍惜现在的美好生活，学会坚强，坚强地面对任何困难。
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