刚翻开书,两只有着金黄色的绒毛的一样大小的可爱小,那头是是小熊呢?那头是呢?他们的鼻子、耳朵、脚掌和皮纹立刻引起了我的注意,他们的到底有什么区别呢?这是我问的第一个问题。
可是他们为什么会睡不着觉呢?这是我问爷爷的第二个问题。因为我在爷爷家我每晚8时半以前准时睡觉,有时7时半就睡了。
爷爷让我睡觉第一套的办法:疯玩,我用枕头当盾牌,爷爷手帕卷成的‘手雷’扔我,这是我们常玩的游戏之一,爷爷被我压在下面,不能动手脚,用腰腹头的的力把我摔倒……总之爷爷的游戏层出不穷。为什么熊不和他们玩游戏呢?
爷爷的让我睡觉的第二套办法是:讲读:每晚睡前,爷爷和我共枕在一个枕头,爷爷翻着书,讲着讲着,翻着翻着……我就睡了。为什么熊妈妈不讲读书给他们听呢?
看了小熊和小猪睡好觉的办法后,我在百度上输入“怎样睡好觉”后,知道了‘背靠背’是睡的姿势,‘深呼吸’‘数绵羊’是静下来好办法,‘吃饱饱’可使不得,网中说睡前切忌吃饱。
唱喜爱的歌曲,是营造良好的睡眠环境。也是我读了《小熊布迪睡不着觉》后,学到睡不着的最好的办法!