们，生活中心情不好时，经常有很多人会把烦恼抛在脑后，来读一本书，让自己的心平静下来，去忘记烦恼，而你们是否想过要通过读一本好书来改变自己的心情呢？我亲身体验过这种感受，听我娓娓道来吧！
首先，我读的这本书是《别让心态毁了你》，你们都知道心态很重要吧？没错，心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。这是美国著名社会心理学家亚伯拉罕・马斯洛曾说的，保持好的心态是一种幸福的能力，保持心态的平衡才能看到美好的一面。然而，情绪的消耗也是一种巨大的浪费，我就有这样的故事。
有一次，在外婆家，都有事去了，外婆又在忙着家务，带的重任只能委托在我身上了。天生好动，在家里自然闲不住，打开了外婆家的铁门，弟弟像一匹脱缰的野马，迅速的向外飞奔，眨眼间，便没了人影。我在小区里大声呼喊弟弟的名字：“王一帆，你跑哪去了？快给我出来！”我的声音在小区里回荡着，突然，我听见一串清脆悦耳的笑声“嘻嘻嘻，哈哈哈”。我心里的火一下子涌向了脑门，四处寻找弟弟，他竟然躲在车子后面。我一怒之下，对弟弟一顿臭骂，他低着头，眼泪汪汪，已经认识到错误，就哭着回家了。我气的说不管他了，便坐到了书桌旁。
我来到书桌前，眼睛一扫，发现书基本都是看过的，突然看到了《别让心态毁了你》这本书，好像是妈妈去年买的，没有看过，我今天想试试，看看这本书对我有什么帮助，果不其然，看了三篇文章后，我的心情果然平静了很多，再看了两篇，我便想换一种方法去带弟弟了。
我慢慢的朝正在看电视的弟弟走去，放小声音，放慢语速，放下威严，和他讲道理，弟弟好像完全变了一个人一样，乖巧的点了点头，带着微笑和我出去玩了。此时，我真觉得自己有成就感又幸福。原来，你对他人宽容耐心，他人也会对你宽容和耐心。
从中我明白了人都是相互的，，读书很重要，那么相比之下，我觉得读一本好书更重要，我读了《别让心态毁了你》这本书，本来我在弟弟的印象里，我就是“恶魔”，但因为这本奇迹的书，我又重新变成了“天使”
朋友们，书可以改变人的心态，改变人的态度，改变人的命运，改变人的一生……
别不相信，书，真的能创造奇迹。
