因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用。其中的果胶和纤维素又有吸收细菌和毒素的作用，所以能利肠止泻。只需每日早晚空腹各吃1个苹果，即可见效;治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮，连汤食之。
苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动，能使大便松软，便于排泄，因此食用苹果能促进通便，治疗大便干燥。宜将苹果烤熟了吃。
苹果含有较多的钾，较少的钠，苹果中的钾能与体内过剩的钠结合，使之排出体外。因此，常吃苹果或常饮苹果汁，对于高血压患者很有好处。
苹果中所含的溶解性磷和铁，易于消化吸收，有益于婴儿生长和发育，还可以预防婴幼儿佝偻病的发生。
世界环境日的意义在于提醒全世界注意全球环境状况和人类活动对环境的危害，要求联合国系统和各国政府在这一天开展各种活动来强调保护和改善人类环境的重要性。下面是查字典范文网小编给大家整理…
学生午休纪律管理制度（通用10篇） 在现实社会中，制度在生活中的使用越来越广泛，制度具有合理性和合法性分配功能。拟定制度需要注意哪些问题呢？以下是小编收集整理的学生午休纪律管理…
旅游市场管理办法篇1 一、主要职责 （一）贯彻执行国家、市有关旅游业的方针、政策和法律、法规，规章；结合本区实际，研究起草有关旅游工作的地方性法规、规章和政策的贯彻意见，并组织实施…
最新年终个人工作总结5篇 对于我们的工作总结要准确，用例要确凿，判断要不含糊。言简意赅是阐述观点时概括与具体相结合的要求，避免笼统和累赘，使文字简洁明了。以下是小编整理的年终个人工…
尊敬的各位领导、各位来宾、各位亲朋好友，女士们、先生们： 大家中午好! 承蒙各位的关心、关注、关怀和关爱，今天，我们顺利地迁入了新居。在此，我代表全家对各位给予我们的支…
xx年10月31日我们外国语学院召开了一年一度的万圣节化妆舞会。外国语学院的全体师生一起参加了这场别开生面的化妆舞会，特别是学员的外教老师，纷纷表示了对万圣节化妆舞会的期待，为了使…
