喜欢养生的人都非常喜欢蜂胶吧，这是一种天然的养生产品，营养价值好，而且滋补效果也很好。蜂胶的吃法很多，日常吃一些对健康很好的。为大家介绍蜂胶怎么吃以及服用蜂胶的注意事项。
蜂胶的作用与功效
蜂胶具有美容护肤、调节血糖、抗炎杀菌的作用。蜂胶作为一种天然的蜂产品能够取代防腐剂添加到果汁中有效地延长产品的保质期。
蜂胶为团块状或不规则碎块，呈青绿色、棕黄色、棕红色、棕褐色或深褐色，表面或断面有光泽。有黏性和可塑性。气芳香，味微苦、略涩、有微麻感和辛辣感。
蜂胶具有良好的抗微生物活性，含有蜂胶的漱口水对牙菌斑有很好的抑制作用，对龋齿的防治也有很好的效果。
蜂胶中含有大量的黄酮和多酚类物质，其生理活性也与之密切相关，所以蜂胶中黄酮和多酚的含量是评价蜂胶质量的一个重要指标。
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