苹果
苹果中含有微量元素,对皮肤有着非常好的保湿作用。果酸成分可以使毛孔通畅,能有效祛痘。
草莓
是一种营养价值非常高的水果,草莓中含丰富维生素c,可智能美白肌肤,对改善黑头、粉刺具有很好的疗效。
猕猴桃
富含维生素C,维他命e,能增消除斑点和暗疮,能帮助肌肤缓解夏季带来的干燥。
樱桃
有丰富的维他命c能智能美白肌肤,有效抵抗黑色素的形成。夏季多吃樱桃,可使肌肤焕发白里透红的光泽,补充肌肤所需水分。
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