广州蹦极的地方在广东省广州市白云区广园中路801号。蹦极也叫机索跳，广州人称为“笨猪跳”，起源于南太平洋瓦努阿图一个小岛的土著人成年仪式，是近些年来新兴的一项非常刺激的户外休闲活动。
广州白云山蹦极位于广州白云山景区内，高度为45米，240元/人。蹦极会感觉紧张、恐惧、不安等。蹦极是极限运动，会有一定的风险性，但只要严格按照教练的要求，做好安全措施，一般是不会产生问题的。
跳跃者站在约40米以上（相当于10层楼）高度的桥梁、塔顶、高楼、吊车甚至热气球上，把一端固定的一根长长的橡皮条绑在踝关节处然后两臂伸开，双腿并拢，头朝下跳下去。
绑在跳跃者踝部的橡皮条很长，足以使跳跃者在空中享受几秒钟的“自由落体”。当人体落到离地面一定距离时，橡皮绳被拉开、绷紧、阻止人体继续下落，当到达最低点时橡皮再次弹起，人被拉起，随后，又落下，这样反复多次直到橡皮绳的弹性消失为止，这就是蹦极的全过程。
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