糙米是稻谷经过脱壳以后直接获得的米。主要由米糠、胚和胚乳三部分组成。与平时食用的精米相比，它含有更多的矿物质、蛋白质、维生素等营养成分，并且含有膳食纤维，可以帮助促进人体的消化。
糙米饭能够减肥，但是也应该有量的限制，每天不超过100克，一般不会引起发胖。糙米里面含有丰富的氨基酸以及微量元素，尤其是含有大量的b族维生素，热量比较低，很少增加体内的热量。含有大量的纤维素，能够起到润肠通便的作用，对减肥非常有好处。
一、根据甲、乙双方于 年 月 日签订的劳动合同，甲方按照以下合同条款之项原因，决定自 年 月 日终止与乙方签订的劳动合同。 1、 合同期限届满，不再续订新的劳动合同； 2、 在试用…
在国内的理财方式中，高收益的有不少，但既能赚钱又能保护本金的理财方式就寥寥无几了。像投资股票、基金这些高收益的理财方式，大部分人并没有赚到什么钱，反而亏损了本金，只有选择像银行存款…
那一年，我们都需要他安静而勇敢的陪伴――读《一个人的朝圣》有感 所谓书，必须是砍向我们内心冰封的斧头。是啊！这句话说的太对了，当我读了这本书后，我感动不已！几次鼻头一酸，眼睛红红的…
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