接下来，我们将为大家演示如何通过调整阴影和高光来改善时尚运动鞋的外观。
·首先，右键点击背景层，选择“转换为智能对象”。接着，添加“图像调整”中的“阴影高光”选项。需要注意的是，只有智能图层或智能对象才能显示此选项，并且可以随时更改。智能图层和调整层的使用方法相似，可以随时进行修改。
·智能图形的主要作用是将其转换为智能图层或智能对象后，可以使用调整滤镜等功能。当然，它的用法与调整层类似，可以随时进行修改。
·接着，添加“自然饱和度”选项，将饱和度设置为50，即为自然饱和度。饱和度设置为10。
·选择画笔工具，右键点击“揉边笔”，设置大小为100，硬度为0。选择“前景色”为黑色，然后在腿部蒙版上涂抹，以保留此部分不变，并添加“可选颜色”。
·选择“黄色”，将“黑色”设置为-100，将“白色”设置为-100。
·设置完成后，选择“画笔工具”，右键点击“大小”，设置为60，硬度为0。在黄色区域内适当拖动，使其颜色恢复正常。拖动时，需要注意笔触大小，适当调整大小后再进行拖动。
·创建一个新的图层，命名为“图层1”，将其放在可见图层上方，然后按“Ctrl+Alt+数字2”载入“高光”，反选“高光”。
·反选后确认选择此层，按“Ctrl+Z”复制此层，然后将其复制到“图层2”中。将“图层2”的“图层混合模式”更改为“绿色”，并为其添加“图层蒙版”。
·选择“画笔工具”，右键点击“揉边笔”，设置大小为100，硬度为0。在选项栏中将不透明度设置为30％。选择蒙版，在地板位置拖动，将颜色恢复正常，因为它太亮了。
·接着，恢复正常，注意调整笔触大小。这样，调整就完成了，让我们看看调整前后的效果对比。
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