《微习惯》读后感1000字

《微习惯》读后感1000字!

作者:秦小白要造反

我在疫情正当前的深冬选择激流勇进,又在疫情慢慢退去的初夏选择急流勇退。

前前后后的半年时间里,经历了起起伏伏,又百转千回,最终于初夏的清凉早日,提出了一份裸辞的报告,我的领导是不解也不愿意的。但是经过了慎重的考虑,长远的规划,于身体力行,我已比不了年轻人,于专业发展,已经探到了职业的天花板,所以让贤,寻找新的出路,对我自己来说,是以退为进的下一个十年。

我就是在这个时间点,遇到了这本书的。

非常小,非常轻,非常薄,5月14日入手开始读,6月1日完成了所有内容,这应该是我读的最快的一本工具书了,显然,里边的方法,要义,更像是一本宝典,朴实无华却非常实用。

原来,养成一个对自己好的习惯,只需要把特别难的问题,切割成碎片,再用碎片化的时间攻击它,最后骗过了大脑,习惯它。两周的时间,我已经做到了。

很感激作者,介绍了这样一个自我管理和时间运用的方式,让本来就自律的自己,充分发挥了时间管理的优势,我在短短的两周的时间里,主观就很接受阅读自己已经养成了每天至少两页的阅读习惯,而真的就像书中说的,80%的时间,我是会超额读,而另外20%的时候,即便这一天没有读,也并不会忘记,反而会在上床后,抓住最后一点点时间,把KPI做完,因为两页书,真的太少了,只要打开,读两页真的很快……

接下来,我培养了我第二个微习惯,就是写作。光输入,不输出是很难受的,比起从前洋洋洒洒几千字,其实是很费时间的,反而,规定自己就写50或者100字的时候,大脑的抗拒力明显变小,而且,十分乐意完成这个小习惯,总结下来,两周的时间,我写了很多从前可能要拖延几个月写的内容产出。

而同时,在培养的第三个内容producer的习惯,正在养成繁育中,比起必须每天一定要完成这个内容输出,分割成小项目,比如打开手机,打开脚本,打开等等等,每天只做一点点,10-15分钟,堆砌起来,就是一个作品。

我已经走在了培养自己习惯的路上,感谢这本微习惯,让我有更多的信心,可以在焦虑的时候,不用想太多,而是专注于对事情本身,经过了两个星期的训练和学习,我发现,面对焦虑,我已经可以选择性的屏蔽,受到更小的干扰。

并不确定结果是什么,但是通过完成这本书的阅读,已经尝到了“完成”的甜头,这是一种成就感。我知道,在未来,还会有更多的成就感时刻,诞生。

感谢您访问:美文云网站!本文永久链接:https://meiwenyun.com/77555.html。侵删或不良信息举报请联系邮箱:820608633@qq.com或微信:meiwenyun888。
上一篇 2023年3月3日 11:10
下一篇 2023年3月3日 11:10

相关推荐

  • 调皮的爸爸

    这是一篇小学四年级500字作文,欢迎点评和分享~感谢你的阅读与支持! 我有一个调皮的爸爸,他总是不停地做着恶作剧。 比如说昨晚,老爸先刷牙洗濑,洗完后便悄悄地躲到被子里去了,我什么…

    2023年4月18日
    462
  • 读《我不想搬家》有感600字

    我在空闲的时光中,《我不想搬家》这本书就会情不自禁地引起了我的注意。于是我就细细的读着,读着…… 书中有趣地介绍了:每个人都想住进宽敞明亮的新家,但孤儿乐子…

    2023年6月3日
    430
  • 我最喜欢的一篇文章作文800字

    【第1篇】 时光荏苒,光阴似箭。一篇文章《落樱》也已经陪伴了我三年,那樱花的粉红花瓣时常浮现在我的脑海中。 ――题记 我为什么喜欢这篇文章呢?是因为它优美的语言,丰富的内容,还是折…

    2024年4月22日
    351
  • 《民族新魂鲁迅》读后感1000字

    努力吧,少年! ――读《民族新魂鲁迅》有感  假期中读了张俊的《民族新魂鲁迅》,我被童年时的先生为梦想所做的努力而感动,他有一种无形的力量,让我感到无比的敬佩。 鲁迅先生…

    2023年5月3日
    485
  • 没想到我如此坚强

    这是一篇初中初三800字作文,欢迎点评和分享~感谢你的阅读与支持! 暴风雨总会有的,但当你不再害怕它了,再回顾你以前的种种风浪,坎坷你会觉得自己是如此坚强。 —&mda…

    2023年2月12日
    406
  • 《不将就:HR成长蜕变记》读后感书评1000字

    《不将就:HR成长蜕变记》读后感书评1000字: 混在人力资源圈里,已有九年的职场历程。而混迹在作者所谓的“W网”里已有四年多。大帝的笔端酣畅淋漓地把这里的大咖们跃然纸上,它是一部…

    2023年4月10日
    394
分享本页
返回顶部