读《非暴力沟通》有感300字：
当情绪不好愤怒的时候我们第一反应能做的就是控制自己，深呼吸让自己先冷静，想办法不去指责或者惩罚。想想真正生气的原因是什么？也许不是对方的过错，而是我们自己的需要没有得到满足？这样想着愤怒的心情已经被转化成了需要以及需要相联系的情感，然后再去表达出来。
在学会表达感受和需要之前我们还要学会倾听他人，用心倾听对方理解对方，在这个基础上对方也就能体会我们的感受。
表达愤怒的步骤：
1.停下来，呼吸
2.留意我们的指责
3.体会我们的需要
4.表达感受和未满足的需要
给自己时间学习非暴力沟通，让自己对待情绪更加成熟淡定些。作者：王园
读《笑猫日记之属猫的人》有感 里，我读了一本好书，书名叫《属猫的人》，作者叫杨红樱。你们肯定会问，什么？属猫的人，真的有吗？不过先别急，听我慢慢讲。 从前有一只猫，它会笑，所以叫笑…
不一样的旅途―读《别叫他宝贝，他是行者辛巴》有感 “趁你还小，趁我未老，我们一起去野吧！”老极是这样想，也是这样做的。人生那么长，不如“一息尚存，从吾所好。" 儿子辛巴的…
人类所需要的，是富有启发性的养料。而阅读，则正是这种养 料。这几天，我读了《文学之魂――鲁迅》这本传记，从中受益匪浅。 这本传记叙述了鲁迅的一生。他节约，朴素，公私分明，他对奸诈狡…
已有的财富就像那到手的红玫瑰，虽娇艳美丽，但总会有叶凋花落的一天，而玫瑰的种子虽小又普通，但细心耕种后，是一个香气四溢的玫瑰园。予人千金，不如教人一艺，即使是千金也有用完的一刻，技…
从河到海——《巨流河》读后感2000字： 时间到了年尾,终于断断续续地读完了《巨流河》。之所以不想很快读完，是因为这是一本很好的书，让人动情处很多，许多情节和文字需要反复品味和揣摩…
读书，就要读好书。一本好书，犹如一位，丰富我们的知识，指引我们前进的方向，告诉我们做人的准则，开阔我们的视野，让我们跟上社会前进的步伐。 今天我要给大家推荐一本好书，是由美国作家海…
