《积极情绪的力量》读后感600字

《积极情绪的力量》读后感600字:

积极情绪存在我们每个人的生活中,他让我们感觉良好,让我们能跟积极的看待未来,让我们有更好的人际关系。关于积极情绪对我们可以做出什么样的成就,作者通过研究指出了积极情绪的以下六个感想。

首先,积极情绪让我们感觉良好。能感觉良好本身就是一件非常值得追求的事情,感觉良好更深的意义是能唤醒改变的动机。对自我的感觉良好就意味着对自身的认同,是自信的表现。而究竟是盲目自信还是真的认同呢?这取决于个人对自身的了解程度,即所谓是否有自知之明。

其次,积极情绪改变我们的思维。在积极情绪下,人的思维由于一定程度上的放松会更加的发散跳跃,通俗来说就是脑子更灵活,生理上也许还会出现肾上腺素,荷尔蒙激素分泌上升的情况。

第三,积极情绪改变我们的未来。这就见仁见智了,和性格决定命运的这类说法一样,信的人自然会相信。

第四,积极情绪抑制消极情绪。这就像是积极加消极加中性等于一,谁少了另两个自然增加的道理。

第五,积极情绪可以收到一个临界点的调控。

第六,我们可以提高自己的积极情绪。有了积极情绪,你会看到新的可能。

无论你现在的情况如何,你都拥有重塑你的生活和身边的世界,使他们更加美好的能力。无论是迷恋,欢笑还是爱,你由衷的积极情绪总是无法持续很长时间。秘诀就是不要把情绪抓得太紧,也不要抗拒它消逝即纵的本性,而是将他更多地植入你的生活,久而久之,你就会提高积极情绪的分量。

感谢您访问:美文云网站!本文永久链接:https://meiwenyun.com/97133.html。侵删或不良信息举报请联系邮箱:820608633@qq.com或微信:meiwenyun888。
上一篇 2023年4月3日 10:57
下一篇 2023年4月3日 10:57

相关推荐

  • 《白金数据》读后感500字

    《白金数据》读后感500字范文: 《白金数据》这是一本中篇小说,我之前从来没有认真的看完过一本小说,这次打开了这本书的前几页,就完全放不了。直到里面说到了在医院的杀人事件,而看这个…

    2023年4月22日
    505
  • 酸甜苦辣

    这是一篇初中初二800字作文,欢迎点评和分享~感谢你的阅读与支持! 人生路茫茫,也许谁也不会一帆风顺。生活总是出错,内心经常悲伤,然而有时候,生活需要挫折,去丰富,充实自己,使生活…

    2023年2月11日
    419
  • 小学作文100字:我的老家

    我的老家是昌化,它是一个山清水秀的山区,在这里有许许多多好吃的特产,比如说美味可口的竹笋、香香脆脆的山核桃、香喷喷的土猪肉等等,我每次都把肚子吃的圆滚滚的,真是太好吃了。 还有很多…

    2023年4月21日
    420
  • 最美的夕阳

    这是一篇初中初二800字作文,欢迎点评和分享~感谢你的阅读与支持! 它,是太阳洒尽光芒后的残壳,当云层想要遮住它时,它不屈不饶,照亮整片天空,依然给大地送去辉煌。当西山使劲呼唤它时…

    2023年2月3日
    418
  • 读书之《原则》读后感2000字

    读书之《原则》读后感2000字: 用理性去控制情绪: 《星际迷航》中有种外星人叫瓦肯人,他们没有人类情感的干扰,行为完全靠纯逻辑指引。瓦肯人的身体素质和智商都碾压人类,流着绿色的血…

    2023年4月14日
    342
  • 我也是一束阳光

    这是一篇初中初二作800字作文,欢迎点评和分享~感谢你的阅读与支持! 初冬,久雨初晴。我十分欣喜,在洒满阳光的卧室中闲憩。 冰凉刺骨的雨水淅淅落落下了一连两天。终于。这阳光才跚跚来…

    2023年2月11日
    422
分享本页
返回顶部