《我坚信》读后感1500字:
本来想把文章命名为“怎么面对挑战”,后来我意识到,“面对”还带了一些主观能动性在里面,有些人可能根本都不愿意去“面对”。但是挑战是人生征程中杀出的程咬金,不管是我们遭遇了它,还是它遭遇了我们,总得采取一个态度或办法吧。
1、直面每一个挑战
首先,当然是直面每一个挑战。每一个艰难时刻都有一线光明。比打击更可怕的是,自己害怕无法承受它。害怕束缚住你的手脚,让你成为“套中人”,你左支右绌,永远小心翼翼,好像每一个呼吸都是犯错;你小到不能再小,除非你让自己消失。
但是,有没有想过,可能你担心的永远不会发生,即使发生,在很大程度上也不尽然如你所预料的那么坏。什么时候能够透出气来,真正看看现实。明白每天的小震颤无法避免,只要你活着,它们一定会出现。不厌弃,不麻木,而是将之视为“天赐之福”,因为正是它们逼着我们“向左或向右迈步,寻找到新的重心”。
认清什么是真正的“原则”后,就抱定信念。
2、为自己的人生负责
在转念之后,你要怎么做呢?“一条无可争议的宇宙法则是:我们为自己的人生负责”。请一定要记住,我们为自己的人生负责。“不管你面临着怎样的挑战…你人生的画布是由每天的经历、行为、反应和情感涂抹的,你才是画笔的主人。”
在处理当下时,我们会常常遇到过去的自己,遇到那些已被时光沙尘掩埋的自己,因为我们成长于斯。吹拂开岁月的迷雾,唯有弥合过往的创伤才是通往救赎全新自我之路。之前一些被压抑、被扭曲、被伤害的,都会在我们成年后反射到新的情境和新的人中来。·只有你知道现在的你是如何被塑造成的,你才对改变这些东西具有真正的力量,你才能真正有力量地面对当下和未来的一个个挑战。
如果能够藉由每一个挑战去修复我们心中过往的创伤,那么它是值得的;如果我们能够主动去修复我们过往的创伤,那么我们在面对挑战时就不会如此瑟缩或气急败坏,我们就能更从容地面对人生的数场遭遇战。
3、站起来
“当你已付出一切,却仍无法成功,你还能付出什么?”当我们该做的都已经做了,却还是双脚深陷泥淖,那怎么办呢?
“你只要站起来。”是的,竭尽全力后,退无可退后,即使怀疑、害怕、筋疲力尽,也要有坚定的信念,然后站起来。
4、拷问
道理都懂,那么方法论呢?藉由拷问自己而至清醒,直面害怕,直面现实。当生活变得艰难时,最好问自己一个简单的问题,“这一刻到底想要教会我什么?”
奥普拉说的很好,“所有的障碍都有意义,能否敞开心扉从这些挑战中学习,就是成功和被困之间的差距。”“一段暗黑的路是宇宙在指引你选择新的方向。任何事情都可能是一个奇迹、福祉、机会,只要你选择那样看待它。”
拷问不但可以应用于转念中,也可以应用于行动中。问自己,“如果不是害怕犯错、被拒绝、显得蠢极了,或者害怕孤单的话,你会怎么做?”是啊,从最低微处开出花来,从最艰苦的挣扎中生出最强大的力量。破釜沉舟,置之死地才能后生。
除了我们上述提到的拷问,还有冥想。找到安静的地方。闭上双眼,视线转向自己的内心,深呼吸,感受到心中那个宁静的小空间,这与树林的宁静,与世间万物的宁静是一样的。深呼吸,直到感觉这个空间扩张开来充盈着你。
冥想看似简单,但我总也做不到。只有一次,从济南回家的长途大巴上,冥想,也许是微瞑,混合着热,混合着睡,醒来达到一种超级轻盈的状态,自此难以忘怀。虽然冥想很难,我们也要努力去尝试,毕竟如果那么简单岂不是人人都会冥想啦,岂不是人人都可以超脱于繁世到达清明喜悦的状态啦。
调节方法还可以是,依靠从所有前辈身上继承的力量。从他们身上汲取力量。当然,既要轻装简行,又要从前人那里获得力量,是一对需要调和的矛盾。至于如何调和,这又是一个大话题啦。