人们总说，恋爱是结婚的序曲，可序曲的谱曲也并非想象中的那么容易。因为恋爱往往都是喜忧参半的，有些人能顺利的从第一次牵手就一路步入红毯，有些人却在兜兜转转中以分手收场。其实一段恋爱关系需要两个人共同维系，用心去把握恋爱中的点滴细节。恋爱不仅仅是每个人的一段人生经历，同时也是人生中的一节必修课。
在这门必修课中，每个人最终目的都是与自己心爱的人相守一生。那么如何才能从恋爱顺利步入婚姻的殿堂呢?这个问题，在今天我们解读的这本书中就能找到答案。在这本书中，作者哈里斯结合亲身经历，为大家从“技术层面”剖析恋爱，带你更深入地了解恋爱中的细节，并且教你如何谈恋爱。
我将从三部分为大家讲解，第一部分是什么是良好的恋爱形式?第二部分是谈恋爱有哪些技巧?第三部分是如何更好地维系恋爱关系?
首先，我们来看第一部分:什么是良好的恋爱形式?
作者哈里斯曾说过，“放纵主义”与“律法主义”都不可取。其中“放纵主义”是指一切按照自己想法行事的恋爱形式，比如两人都随心所欲地谈恋爱，不考虑现实问题。而“律法主义”则是严格遵守社会规则去谈恋爱的一种形式，比如不考虑另一不受，要求对方达到某个标准才能继续约会。
这两种形式其实分别是两个极端，而良好的恋爱形式应该是处于这两者之间，在不废弃规定与原则的同时，也不被框架束缚。毕竟每个人的情况都不同，两个走在一起的人也会有不同的相处方式。
比如在日常生活中，当我们看到一对夫妇在相处时，保持着相互尊重，并肩向前的恋爱形式，我们可以参考，但并不能把他们的相处方式照搬到自己与爱人的身上，要求自己也按部就班地进行下去。只有依照两人的不同情况，找出让彼此”合适的相处模式，才是最好的恋爱形式。
接着，我们来看第二部分:谈恋爱有哪些技巧?当男女之间出现情感碰撞时，往往是通过感性擦出火花，此时理性地思考与智慧都容易被抛之脑后。哈里斯在书中提到这样一句话:“没有智慧的爱会很快坠落，使人变得越来越自私，纵容自己，陷入盲目崇拜中。”
可见，恋爱时并不能一味地随着感觉走，智慧也是必不可少的部分，那恋爱中有哪些是我们必备的智慧呢?接下来我们一起来看看吧。
第一，别着急，学会耐心等待。
耐心的重要性，不仅仅只是用在等待正确的时机，同时也关乎着这段关系是否能以健康的速度前进。
比如书中提到的一对情侣，茱莉亚和麦特，两人在第一次约会时就互相产生好感，并且非常谈得来，因此双方都以为对方就是自己要找的那个人。可当热情退去后，两个人再相互深入了解，才发现彼此并不合适。所以别着急，好的情需要经过耐心相处，才能得出结论。
第二，别盲目跟着感觉走，要学会追求有目的的恋爱。
作者哈里斯在书中提到，刚开始和珊妮交往时，两人经过深思熟虑后给了彼此承诺，答应在满足一些条件后就结婚。因为两人在经过相处后达成了共同认识，目的是为了与对方建立一个家庭。他们因为相爱而在一起，但并没有被恋爱的感觉冲昏头脑，两人不断成长，坚守承诺，朝着共同的目标前进着。
因此以结婚为目的，两人为此一起努力的婚前交往，才是对彼此和对这段感情的认真与负责。
第三，别再幻想爱情，学会将感情和知觉建立在现实之上。
两个互有好感的人，在考虑是否要在一起时，绝对不能草率地做决定。因为这段感情最后还是要回到实际的生活中，若是光靠幻想未来美好的婚姻生活，容易美化对方形象，也就很难判断这个人到底适不适合自己。
茱莉亚和麦特的故事就是最典型的例子，因为茱莉亚在第一次和麦特约会时就和他彻夜长谈，这样冒然向对方吐露心事，让他们误以为彼此很亲密，正是茱莉亚和麦特错误的认知，造成了两人对另一半产生误解和幻想，导致他们在日后相处中争执不断，最后两人分手。
最后，我们来看第三部分:如何更好地维系恋爱关系?
一段好的恋爱离不开两人用心的维系，恋爱就像是一辆协力车，需要两个人配合着一起踩踏板，车子才能更平稳快速地前进。我们怎样才能更好地去维系恋爱关系呢?下面我们从这三个方面一起来学习一下吧。
学会平衡友谊与婚姻。
在书中，哈里斯曾说过:“婚前交往时，我们是走在友谊和婚姻两端之间的高空钢索上。”因为示文期间，如果我们过度保护自己，那关系可能无法更进一步;但如果我们关系进展太快，又可能会做出不理智的决定。
哈里斯说自己很珍惜那段和珊妮朋友之上，恋人未满的时光，因为那时的他虽然要在保护自己和让关系成长这两者间，小心翼翼地做出平衡，但也正是因为他做到了这点，他才能在这段通往婚姻的旅程中继续走下去。
学会通过沟通去了解彼此。
在人与人之间的交往当中，沟通是其中的关键。而在恋爱中，沟通更为重要，不只是讲话，也要倾听对方，以及要学会设身处地为对方设想，最后对我们所听到的内容做一个合适的回应。
现在很多情侣和夫妻总以为经常和对方聊天，这就算是拥有良好的沟通。其实这并不一定，在亲密关系中的沟通，更重要的是要去更多地了解彼此，从而发现对方真实的一面。
第三，学会区分男女在恋爱中各自的角色。
在恋爱中，男女双方都拥有着不同的角色。哈里斯分别给出了男女在恋爱中所担任角色的建议，让我们一起来看一下。
在男性方面，当与女性相处时首先要学会扛起领导与主动的责任，比如，男性可以在交往中主动交谈、计划约会，引导女性享受恋爱的过程。除此以外，要让女性在小事上感受到你的关心、尊重和保护的意愿，像是帮女性开门、拉椅子，约会到晚上时护送女性回家等一系列的小事，都是恋爱的加分项。
在女性方面，首先在恋爱中要注意的就是始终保持自己的内在美，因为外表打扮得再精致，不不及有一颗温柔善良的心;其次，学会给男性行使主动权的机会，并加以鼓励与赞美。比如在约会时选择看哪部电影，这时可以把选择的机会让给另一半，并对他的选择作出认可，这样可以使两人关系更亲密。
本书总结：
首先，我们讲了什么是良好的恋爱形式。即依照自身不同情况，去找出让两人都合适的相处模式才是最好的恋爱形式;其次，我们讲了谈恋爱有哪些技巧。
第一是别着急，学会耐心等待。
第二是别盲目跟着感觉走，要学会追求有目的的恋爱。
第三是别再幻想爱情，学会将感情和知觉建立在现实之上;最后，我们讲了如何更好地维系
恋爱关系。
主要从三个方面维系恋爱关系:学会平衡友谊与婚姻、学会通过沟通去了解彼此、学会区分男女在恋爱中各自的角色。好的恋爱关系，能让我们从中汲取养分，成为更好的人。或许借着这本书，我们会对恋爱关系、婚姻生活有一些新的感悟。
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