婚姻里，但凡夫妻之间有矛盾，大多离不开这一个缘由——付出与回报不成正比。
付出较多的一方，心里不平衡，会产生埋怨、抱怨等不满情绪，而享受付出的一方，则会感受到巨大的压力。
典型的表现在于，当女人多过关心男人时，男人往往会“不知好歹”，认为关系是束缚，进而做出一些举动来寻找自由。
现实生活中，不少男人拼命想逃离婚姻，就是因为在家里被管制得太严，回家后不是休养生息缓解工作疲劳的，而是挨骂、接受负面情绪的。
曾经看过这样一则问答：为什么男人回家前，总爱在车里坐一会儿。
不少人说，唯有在车里的那段时间，男人才真正能做回自己，否则一脚踏入家门，就变成了丈夫和父亲，又要跟着生活打转儿，成为无休止的陀螺。
其实，生活哪有不累的，男人累，女人就不累吗？但是，总有一些时候，两个人都可以令生活慢下来，一起慵懒地享受生活，也是一种美好的相处方式。
01多走入对方的世界，而不是强迫对方进入自己的世界?
读者薛梅前几天跟丈夫吵架，丈夫一气之下离家出走，去朋友家住了好几天。
薛梅怒火中烧闹离婚，丈夫不动声色，也不答应离，也不松口说不离，直接冷暴力起来，磨得薛梅一点办法也没有。
那么，他们夫妻之间究竟发生什么矛盾呢？
薛梅这样说：“我老公也是三十多岁的人了，进家就知道打游戏，一屁股坐在沙发上，说话也不理，什么事儿也不做，不管家人不管孩子，就光顾着玩儿，我能不生气吗。”
原来，又是老生常谈的打游戏争论。
但是与以往事例不同的，是薛梅丈夫的辩解：“你说我打游戏，你不也每天追综艺吗？看电视的时候你把孩子往我妈屋里一推，从八点到十一点，你不也看得津津有味，谁也不搭理吗。”
薛梅没反驳，显然是默认了丈夫的说法，既如此，她究竟有什么不满意的。
其实，薛梅是讲究一个家庭气氛的。
过去在父母家，都是一家三口一起看电视，不是追连续剧，就是看综艺，一家人有说有笑从吃完饭看到睡觉。
小时候，她要是写作业，就在自己屋里写，父母两个人则会在电视跟前其乐融融。
这样的家庭氛围刻在了骨子里，所以，结婚后，薛梅也想延续这样的生活状态。
但是她一次也没享受到。
虽然每天晚上，她跟丈夫两个人都在沙发上躺着，可两个人像处于不同的世界，也正是因为如此，她才反对丈夫打游戏。
因为她想让丈夫陪她看综艺，一起做同一件事聊聊天，有共同话题。
可见，也正是这样的做法，令丈夫感觉到疲惫，试问，如果一个人回到家连自己想做的事都做不了，岂不是另一种折磨吗。
02强加给对方的关心，不是关心
如果强迫对方走进自己的世界，是一种典型的自讨苦吃。
那么还有一种类似的霸道行为，那就是强加给对方的关心。
女人在生活中，往往是操心比较多的那个人，什么都担心，什么都想多问一句，久而久之关心也就成了一种负担。
尤其是在对方强烈表示“不需要”的前提下，过多的关心只会令人心生厌烦。
同事方磊，就在遭受这样的强迫式关心。
方磊的妻子是全职太太，做得一手好饭，早年间因为孩子总是生病，特地去学了营养学，考了厨师证。
索性妻子本身就喜欢在厨房做各式饭菜，此事对她来说并不算折磨。
但是，这可苦了方磊，因为妻子每天中午都会来公司给他送饭，标准的三菜一汤，外加甜点，令他感动之余，还有隐隐约约的不好意思。
刚开始妻子送饭时，方磊的同事都明里暗里羡慕他，说他幸福得很，有这么好的老婆。他也得意洋洋，觉得自己很幸福。
毕竟吃妻子做的饭，总比吃食堂，或者吃外卖要健康得多。
但是久而久之，他发现了这样做的弊端。
首先，他逐渐与同事疏远起来。公司办公区是大通间，工作时间很少说话聊天，所以有什么“八卦”，都留到中午吃午饭的时候说，而方磊独自在办公室吃饭，参与不到这些话题，有被孤立的趋势。
其次，饭菜分量太多，他吃不完，妻子又不允许他剩下，尤其天热的时候，中午吃剩下的饭，晚上拿回家就不新鲜了。
所以夫妻二人经常因为送不送饭而吵架，方磊“不识好人心”不想妻子送饭，妻子则怪他不知好歹，感情也发生了矛盾。
03过多的精力，应该放在自己身上
其实，无论是强迫对方走进自己的世界也好，还是对对方过于关心，满足自己的虚荣心也好，这类事都说明，女人的过剩精力，有时候对于男人来说不是付出，而是负担。
夫妻之间，同住一个屋檐下不假，但是也要保持一定的距离，喜好习惯、饮食偏爱、精神释放，都需要独立的隐私空间。
女人爱操心，实际上是侵犯了对方的独立人格，所以才会出现吃力不讨好的结果。
所以婚姻中，女人不仅仅要学会放手，还要学会将过剩的精力放在自己身上。
如果对方喜欢打游戏，那就让他打去就好，自己看电视、看电影也没有什么不好。
如果对方不喜欢你送饭，那就将这部分时间用来睡午觉、追剧、打扫卫生，不用跑老远去找埋怨。
如果对方不喜欢你束缚他，那就干脆不管他，洗衣做饭打扫卫生，让他自己做就可以。
千万不要出了力，换不来感恩。
因为这样到了最后，苦的还是女人自己。
今日话题：你有没有自讨苦吃的时候？
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