很多兄弟都问“如何约会”，“怎么把女生约出来？”“怎么约会不会被拒绝？”
本来是非常容易的事情，变成了男人难以踏出的一步。
关于约女生，心态很重要，约会 被拒绝也没什么的，你把一次约会邀请当成一件非常重要的事情，就会让你患得患失。
真正需要开始重视的，是约会前的互动效果，还有约会成功后的计划，而不是约会本身。
再说了，即使被拒绝，你表现的足够淡定，也可以给你加分。如果有了良好的心态，约会这件事就不是那么难的了。好啦，废话少说，进入主题吧。怎么约女生，成功率比较高？（ 追女生技巧，关注收藏爱情心理学网）
1、心态
心态是贯穿整个过程的，无论是刚刚认识，还是关系不错的时候。
这方面，女人比男人有优势，因为女人不仅喜欢看情感类的文章，杂志，信息，还长期处于被追求的状态，所以她们习惯了驾驭对方的角色，有主导权，心态自然比男人好。
你有没有想过，如果一个女人发现无法驾驭这个男人，而且第一印象不是很差，她是不是会对这个男人侧目相看呢？
很多男人想约喜欢的女人，喜欢拐弯抹角，暗示，不敢直接表达想约她的想法，这样做一点都不好，女人会认为这是没有自信的行为（如果这个女人本身不是特别漂亮，很少人追，情况可能不一样）。
本来女生觉得和你出去玩也不是什么坏事，却因为你的犹豫，变得没有兴趣。
特别是刚认识不久，女人更会通过态度，谈吐，自信来筛选，判断你是不是值得认真交往。
正确的约会心态应该是怎么样的？
女生愿意和你出去，不管是做什么，看电影，吃饭，散步，踩马路，女生虽然不一定确定你是合适的人选，都会有一点点期待，觉得你人还不错，值得信任，不会对她有什么非分之想。（如果你是李民浩、王力宏、古天乐这样的大帅锅，那就另当别论，不用看下去了。）
我拿我的助理开刷吧。
我的助理，也是我公司的同事，他喜欢上了另一个同事晓晓。
以前助理很胆小，叫我打电话给晓晓：“问她去不去Costa和咖啡？”
为什么他不好意思打，他觉得心虚，担心失败。
我就打电话给晓晓，我在电话里说道：“晓晓，下班后，我和小兵（助理）想去costa喝咖啡，两个大男人喝咖啡很闷的，你也来吧？”
晓晓笑着说：“好的啊”
如果她说没空，也没什么的，礼貌的说一声：“那下次吧”或者“玩得开心”，下次再约咯。
心态不好的，可能会纠缠女生：“今天没空啊，那明天有空吗？”“这样啊，你什么时候有空？”“你什么时候有空，周日晚上呢？”
这种追问完全没必要，你和她的关系还只是初步认识，应该保持自己的“无企图”，不然反而让她提高戒心。你应该传递这样的信息，不和她约会，没什么大不了的，你不会放心上。（ 追女生技巧，关注收藏爱情心理学网）
2、技巧
约会的前提，当然是“认识”，所以你拿到对方的联系方式，可以简单的互动，我习惯的方式，就是聊7、8句，然后说拜拜了，因为我不喜欢网聊，如果你不擅长聊天，还会说多错多，最好的方法，就是见好就收。
我写过的约泡案例，你们可以看一下，聊天内容都很少的。
女生在社交平台（微博、QQ空间，朋友圈）发布的信息，也可以适当的回复和评论（不要每条都参与，你不是要做她的粉丝）。
微信，QQ，电话都是帮助你维持关系的途径，要维持“无所谓但友好”的态度和她互动。
好了，有了一定的互动，约会就会变得非常自然。
约会的基本要素：给她一个的理由。
大部分女人都很矜持，就算对你有意思，和你出去也需要一个合理化的原因。
“我觉得XX的饮料很好喝，我们下班后去看看吧。”
“XX路有家小吃店口碑很好啊，我带你去吃吧。”
“你喜欢的XXX在哪里，我很感兴趣，带我去看看吧。”
“礼拜六广州大剧院有XX的演出，我们一起去吧。”
“周末宅在家里真不好，哥带你去打怪兽！”（如果微信聊到她在家里追电视剧）
“电脑辐射很大的，对皮肤不好，红砖厂有画展，我带你去熏陶一下。”
甚至可以说，“在家待着很闷，走，我带你去认识帅锅。”
PS：大城市的“豆瓣同城”，有很多不错的活动，如果找不到追求的对象，不妨参加一些女生容易扎堆，又适合男生的活动。如果有了心仪的对象，可以约她一起去。
约会的时候，不要加上“怎么样？”“可以吗？”“好不好？”“能不能？”，只是用陈述的语气跟她说。
约会时，用这种自信的语气，语速不要太快，也不要太漂浮不定咬字不清，电话那头的她，是完全可以感受到的，这种被驾驭的感觉，让女人觉得有安全感。保持淡定，真诚的心态。搓男，备胎容易犯的错误，就是对喜欢的女生太好了，发短信给对方，如果她没回复，就坐立不安。 你越是这样，越容易失败，这已经表示你的地位比她低，自己的感受可以很轻易的被她控制。
3、 约会内容要投其所好
如果你知道女生是一个某个咖啡馆的常客，你可以问“明天有时间吗?我们去XX咖啡馆坐坐……”
平时关注对方的微博，QQ空间，朋友圈，能够了解她的兴趣爱好，如果她更新少，聊天的时候，也可以间接了解对方的喜好。
4、合理安排时间和地点
如果你提供的理由很合理，对方也不排斥和你聊天互动，还是约不出来，无非就是这两个原因：
1）确实有事没办法去
2）对你兴趣不大
不管怎样，不要把拒绝和失败等同起来，“吸引”是逐步建立的，如果展示对你没有兴趣，也可以慢慢建立。
怎么建立吸引？
她想去，却有事没办法去的情况，比如：
你约女生喝咖啡，结果……
“不好意思，我很乐意。但是……我明天要陪闺蜜去太古汇血拼。”
能看明白这句话吗？
如果她不想去，不会表达她想去的兴趣，更不会告诉你不去的具体原因，而只是简单的说“没空”“加班”“有事”等等。
所以说，被拒绝不一定等于失败，有可能真的是时间不合适。
还有，第一次约会，不要约在她需要花很长时间，要经过复杂的交通途径才能到达的地方，不管这个地方是否好玩，都会影响约会的成功率。
女生赴约前，一般都需要很长时间的准备，比如洗头，打扮等等，女人出门前，很头疼的一件事，就是穿什么衣服，这个都能够费很多时间。如果是工作日，安排的约会时间很重要，应该在下班和约会之间留一定的时间给她准备。
女生愿意和你约会，已经是一个很好的好感指标，她肯定也会重视的。总之，约会其实并不难，看淡结果，轻装上阵。
