一夜三次正常吗？
一夜三次性生活显然会对生活产生不利影响。
和伴侣讨论性频率是否合适,努力满足身心两方面。性生活的频率,这是很多人坚持的标准性频率,但印第安纳大学性学研究所的专家埃里克·詹森博士说,其实这是不科学的。真正科学的性频率,根据身体需要和双方的情绪来决定
2.合理的性时间
一般情况下,第二天起床后，合理的时间应无困无感,腰不酸背不痛为准。这是因为性爱后,其实是人体的自我保护措施,提醒男性减少性爱时间–49岁性爱间隔天数,以年龄十位数为准。比如30–39岁的男人,3天性爱一次–59岁性爱的间隔天数是年龄的十位数乘以1.5,也就(5×1.5=7.5)7–8天。60岁以上性爱的间隔天数应为年龄的十位数乘以2,也就是(6×2=12)12天左右。
3.正常性生活一周好几次
性生活,越多越好,也不是越少越好,一切都要合适。根据年龄的不同,那么性爱的次数也要适当调整,而且每个人的体质也不一样,所以性的次数也应该分为体质。让我们根据公众的心理来看看,具体成年男性的性爱次数一周几次比较好。
性是娱乐,但性也是一项消耗体能的，我们至少需要五六分钟,十分钟以上,能算上消耗体能的运动。
一次性爱,相当于两公里的慢跑。性生活,男人做全身剧烈运动,腰肌和腰椎是运动量最大的部位,能量消耗很大。过度频繁,很容易出现劳损,直到最后力不从心。
女人一夜最多能承受几次
男性不仅要注意一夜性生活的次数,女性也有影响,因此,一定要注意,不要因为暂时的快乐,让自己的健康受到侵害。向男人求爱,女人不能有求必应。
对于性事,男人总是比女人更感兴趣,也更主动,而且要求也比较强烈。一般面对这种情况,大多数女性要么曲意迎合,或者默默忍受,以满足男性在这方面的需求,女性应果断拒绝这种不受控制的求欢行为,而不是盲目妥协。你知道,过度的欢乐会对你的健康构成极大的威胁。女性过度欢乐造成的一些问题。感染,性生活不洁，性伴侣不固定或频率高,细菌进入阴道的机会实际上会增加,导致妇科疾病。尤其是男性包皮过长或生殖器炎症时,女性感染的几率成倍增加。从长远来看,女性阴道积累的阴毒越来越多,最终出现瘙痒异味、白带异常等现象。
性生活异常有什么危害？
连续性爱,首次性爱后,男性阴茎兴奋性降低,若立即要求阴茎勃起,容易诱发自主神经功能障碍,前列腺充血，腺管松弛扩张,危害前列腺健康。过度失精也可能降低垂体前叶功能,增加睾丸负担,加速男性衰老。
继续二次性爱也会使女性盆腔长期充血,甚至要4~消退需要6个小时。久而久之，很容易出现下腹胀痛,甚至痛经等。
大多数男性总是想采取各种方法来延缓射精时间,但强忍不射会导致盆腔充血过多,加重神经系统和性器官的负担,一方面降低了男性的性欲,另一方面容易诱发生殖系统感染,比如慢性前列腺炎。更重要的是,可能导致精液走后门,逆行射精发生,即精液进入膀胱,然后随尿液排出体外,从而影响生育能力。假如性生活中缺少前戏,男人一般很难感动女人,也可能导致附属腺液分泌不足,它不能润滑。粗鲁的行为很容易引起女性的厌恶或疼痛。一般来说，性前戏应该在15分钟左右。