婆媳关系是很多家庭一直存在的，而且成为了不少女人恐婚的一个很重要的问题。一个家庭如果婆媳关系不和谐，那么每天的争吵就会无休止，不管是女人，自己的老公还是婆婆，都需要为这段婆媳冲突付出一定的代价。
其实产生婆媳冲突最根本的原因就是因为女人的老公。不管是什么事情引发你们的婆媳矛盾，如果不是有你的老公作为焦点，你和婆婆之间也自然没有什么联系，所以一切婆媳关系的根源，就是在于自己的老公。从心理学来说，有什么技巧可以减少家庭的婆媳冲突呢？
一、凡事先听
倾听的技巧是心理学沟通方式上的一个最基本的方法，学会了倾听，可以减少80%的不必要冲突，因为很多时候，矛盾的产生是因为沟通的不畅，而沟通会出现问题，就是没有好好听清楚对方的诉求。
很多人认为，倾听是一件很简单的事情，并常常将它忽略。倾听是有技巧的，凡事先学会听。听对方说的话，有时候婆婆的一句话可能还没有说话，女人便会开始从自己的角度去理解这句话，殊不知其中可能有很深的误会，很多时候是婆婆还没有表达清晰，认真听完对方讲的话，可能会让你们沟通更加省力。
有人认为倾听就是听对方说什么，这也是很片面的。倾听不仅听对方的语言，还要听对方的身体语言。有时候婆婆可能刀子嘴豆腐心，说上这样说，实际行动确实另外一回事，这也与老人家拉不下来脸面有关系，所以要注意听对方说什么，还要听对方做什么。
二、有一些事情让对方去做决定
心理学上将让对方自主决定自己的行为的过程叫做对象自决。只有对方自己做的决定，是对的还是错的，她才会深有感触。有时候一些无关大雅的小事，并不需要决出个对错之分，或许你让对方去尝试一下她认为正确的方式，或者这个过程中她真的实践之后知道是错的，以后她也自然不会再如此盛气凌人的认为她的决定都是对的。
“你看吧，我没有说错吧？”“看吧，不按我说的来，现在好了吧？”这种马后炮的话很容易将双方的矛盾瞬间点燃起来，如果一开始让对方去尝试，或者一次之后，她以后就很难会有这种底气跟你这样讨一个事后功劳了。
三、站在对方的角度想想
换位思考是理解所有问题最好的方法，你如果站在对方的角度，也许你就能够很快地明白对方这样做、这样说的原因是什么，换成是你，你会不会更加变本加厉？有些时候，好心办坏事的人，往往内心都是满满的委屈，一旦这种事情没有被对方很好的理解，那么这个隔阂就很难打破。
换位思考不是解决问题的最好方法，因为你站在对方的角度，这件事情也许你也会跟对方做同样的决定，所以对解决事情并没有什么实质性的帮助。但是换位思考，是用真心和真情去体验对方的感受最直接的途径，毕竟，你也曾是媳妇，你也终是婆婆，女人何苦为难女人呢？
以上则为【和婆婆关系恶化，心理学上这三个技巧，让你们减少80%的冲突(如何避免和婆婆矛盾)】的相关内容
