高中的学习压力不言而喻，而很多孩子在这繁重的学业负担下，也渐渐产生了厌倦心理，从而变得越来越抗拒上学。对于这种情况，家长一定要控制好自己的情绪，然后采取适当的方式，引导孩子慢慢打消这种念头。
孩子高中不上学怎么办
1、正确看待厌学。首先家长要正确地区分孩子厌学是暂时性的还是长久的。孩子暂时的厌学情绪是正常的一种心态，在繁重的课业负担下，难免会对学习产生厌倦的心理和消极情绪。对于这种压力，进行适当地宣泄，是能够帮助孩子缓解厌学情绪的。
当孩子出现长时间的厌学，就会严重影响到身心健康，孩子自己也容易失控，做出一些极端的行为。对于这种情况，家长要给予孩子关注，防止出现不良的后果。
2、找到孩子厌学的原因。当孩子出现厌学，不爱读书或不想上学的问题时，首先要和孩子做一个深度的沟通，了解他真正想做什么，并给予孩子鼓励和支持。
3、深入沟通开导。对于出现厌学情绪的学生，家长要和他们进行深入的沟通与交流，了解孩子内心的想法。一些孩子出现厌学情绪，内心也渴望被人所理解，所以家长一定要与厌学学生进行面对面，坦诚地沟通，明白孩子的内心需求，才能开导孩子的厌学情绪，让孩子重新回归到学习当中。
4、家长要有正确的行为给孩子积极的引导，不能只是打压或者惩罚。我们不能把孩子的学习当作是一种负担，要让孩子明白学习的重要性。孩子已经上了高中，家长不要觉得孩子小，就必须听家长的话，要学会做孩子最好的朋友。
5、培养孩子抗压能力。孩子的适应能力比较差，在学习生活中偶尔遇到一点挫折就无法承受，产生厌学的心理，严重的还会产生情绪问题。所以家长应该从小培养孩子的独立生活能力、人际交往能力等等，孩子在学习中遇到挫折的时候，就不会因逃避挫折而轻言放弃学习。
孩子厌学的原因主要有以下几点
1、对学习已经失去了兴趣。尤其是高中生的学习，由于科目的增多，高中生对于学科的理解能力还不够，他们会觉得很累，自己学不会，也可能觉得自己学习知识太枯燥了，出现抵触情绪。
2、父母对孩子期望值过高，给孩子造成了一定程度的心理压力。孩子在学习生活上遇到了很多困难，家长往往要用自己的标准来要求孩子，这些家长会让孩子没有自信，甚至觉得自己就是个笨孩子，会让他们觉得自己学不会，这让他们对学习失去动力。
避免孩子产生厌学的措施有哪些
1、明确的学习目标。生活中有很多这样的例子，家长跟孩子说，“下次考试，你必须考好”，但是很多孩子就会苦恼，到底怎样才算考好。
所以，很重要的一点就是帮助孩子树立明确的目标，告诉他，“你下次要考到班级前20”，这样孩子才会有动力，完成目标时才会有成就感。当孩子为了实现这个目标而奋斗时，学习就不再是一个让人厌烦的事，相反会成为一件有趣的事。
2、培养孩子的学习兴趣。学习兴趣是促使孩子自觉学习的原动力，兴趣是最好的老师。如果孩子对学习产生浓厚的兴趣，他们自然就不会把学习当成苦差事。因此，父母应不时地寻找发现孩子的兴趣所在，并加以引导和培养，促进孩子的健康成才。
