放飞自己的理想,追逐着奔向远方。下面是小编为你整理的几篇理想开启美好人生演讲稿,希望能帮到你哟。理想开启美好人生演讲稿篇一
尊敬的各位评委、老师、亲爱的同学们:
你们好!很高兴今天能够在这里和大家一起分享我的职业生涯规划。
我叫xxx,今年19岁。在生活中我最喜欢唱歌、演讲,我的人生格言是:失败了并不可怕,可怕的是不敢从头再来。
自从南丁格儿那盏小马灯照亮无数伤残战士生命的那一刻起。
便有无数巾帼志士纷纷放弃优越的生活,来到需要帮助的人身边,承担起守护健康、守护生命的神圣使命。选择护士职业,我感到无比的骄傲和自豪。
为了能使大家对我的职业生涯规划有个较全面的了解,我将规划内容分为6个部分来一一向大家阐述。
人最难了解是自己,而又必须了解的也是自己。认识自我是职业生涯规划的第一步,也是最重要的一步。
在家人、老师以及同学对我的评价可以看出,我是一个乐观向上、善于交际、面对任何问题都能从容不迫,并极具号召力及管理才能的人。
在飞途网职业规划测评报告中,职业兴趣和职业能力等方面可以看出,我是一个思维活跃、创造了丰富,擅长与人沟通的人。
我来自于一个很普通的三口之家,是家里的独生女。从小父母就对我寄予了很大的期望,希望我长大后能做一个对社会有贡献的人。而父母对我的期望和疼爱将会是我前进的动力。
我所就读的安徽省计划生育学校是一所有着80年历史的护理专业院校。学校环境清幽,是学习的好地方。
目前,全球卫生事业发展迅猛,中国卫生事业也在突飞猛进的发展,而我国正处于社会转型时期,失业问题越来越突出。按照卫生部要求,我国医院的医生和护士的比例是1:2,重要科室医生和护士的比例是1:4。而目前全国1:0.61的医护比例远远达不到国家的要求。
现今社会对于护士的需求量日益增加,这无疑是一个比较好的就业渠道。在SWOT分析中,成绩好且稳定、性格外向、随后具有号召力,这些都是我的优势。
人生有了目标才有积累,有了积累才有优势,有了优势才有突破。我职业生涯规划的总目标是成为一名优秀的护士长。
作为一名护士长必须具有丰富的护理临床经验,扎实的理论基础知识。同时,护士长还肩负着承上启下的作用,不仅要善于沟通,还要有较好的协调能力。为此我将通过以下四步来完成我的目标。
1、努力学好专业课,打好理论基础。
2、在校认真学习,掌握好各种操作技术。
3、先就业再择业,找到一份护士工作。
4、努力工作,最终成为一名护士长。
为了完成这一目标,我将从以下三个阶段去实行:
近期:利用在校时间努力学好专业课,打好理论基础,尽快拿到护士资格证书;
中期目标是利用在医院实习的机会,虚心向前辈请教,丰富我的临床经验,在工作之余我会接着考本深造;
长期目标:在比较好的医院工作并积累丰富的临床阅历,实现自己的人生目标。
为了能处理好在职业生涯路上可能出现的问题,适时作出相应的调整。在这一部分,我设置了评估调整与备选方案。例如:因为竞争激烈导致毕业后找不到合适的工作,我会先就业再择业;若工作数年后,仍没有晋升为护士长,那我也不会气馁,会从自身找原因,然后改进。
计划再完美,也代替不了现实。如果我不能完成我的目标,那我会做一名普普通通的临床护士。
珍珠的形成是从扇贝吃下一颗小沙粒开始的,水无点滴难成大河,人无点滴难成大器。没有兢兢业业的辛苦付出,哪来震撼人心的累累硕果。我相信只有自己一步一个脚印地走下去,充分的挖掘自己的潜力,一定会实现自己的职业理想,成就自己的完美人生。
我的演讲完毕,谢谢大家。
理想开启美好人生演讲稿篇二
尊敬的各位评委、老师、亲爱的同学们:
大家好,今天我为大家带来的演讲叫做《青春·理想》。
我们,撇下无知迎来了属于我们的青春。青春,让我们肆无忌惮,畅然释怀,体味风那样的自由,感受云那般的自在,因为青春赋予我们的是生命的巅峰,我们无须成熟,我们不再无知,我们唯有执着。
人生是对理想的追求,理想是人生的指示灯,失去了这灯的作用,就会失去生活的勇气。因此,只有坚持远大的人生理想,才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想,一个阶段的理想,一年的理想,一个月的理想,甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里,同学们,你是否想到了自己的理想?
人生的花季是生命的春天,它美丽,却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期,努力学习,奋发向上,找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望,民族的未来。每个人主宰着自己的明天。
有一位哲人说过:“梦里走了许多路,醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理:人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的,人不仅要有理想,还要大胆幻想,但更要努力去做,在理想中躺着等待新的开始,如果不仅遥遥无期,甚至连已经拥有的也会失去。同学们,你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢?
前人说得好,“有志之人立长志,无志之人常立志”,那些无志之人的“志”,就是美梦,就是所谓的“理想”,他们把自己的蓝图构画得再美好,再完善,也只是空中楼阁,海市蜃楼罢了。同学们,你是立长志之人,还是常立志之人呢?
最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲:“少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年进步则国进步,少年雄于地球,则国雄于地球。”让我们洒一路汗水,饮一路风尘,嚼一跟艰辛,让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想,在人生的航程上不断乘风破浪,奋勇前进!
理想开启美好人生演讲稿篇三
尊敬的各位评委、老师、亲爱的同学们:
你们好!
人生就像一张有去无回的单程车票,没有彩排,每一场都是现场直播,把握好每次演出便是对人生最好的珍惜。前途是光明的,道路是曲折的,生活是自己的,成功是拼搏的。把握现在,畅享人生!
我们不管做什么事情都要面对人生,逃避不一定躲的过,面对不一定最难受,孤单不一定不快乐,得到不一定会长久,失去不一定不再有,转身不一定最软弱,别急着说别无选择,别以为世界只有对与错,很多事情的答案都不止一个,所以我们有路可以走,你能找个理由难过,也可以找个理由快乐!
懂得放松的人找到轻松,懂得遗忘的人找到自由,懂得关怀的人找到朋友,天冷不是冷心寒才是寒,心中有爱才不会孤独!
人生短暂,所有一切都是过眼烟云。生是一次偶然,死是一次必然!何苦为一些不必要的人、事、情、心苦苦追问?得到了如何?得不到又如何?
活着的过程,这就是人生!不要求自己走出的每一步都是对的,只要求自己走出的每一步都是无悔的人生足已!在活着的时候要找到自己存在的价值!让自己过的充实一点!
既然来到这个世界走一回,就好好的活上他一回,给自己的人生画上几道色彩!生活的目标要看得远,但人生的目标别太高。要是找不到自己存在的价值,就想想自己如何给自己一个交代,给父母、朋友、心里最爱的那个他/她一个交代!然后在好好享受夕阳美,傻笑一下给自己人生画上一个完美的句号!
活着的意义就是为了寻找活着的意义:成功须付出汗水。成功、失败、大笑、痛哭,每一个环节都尽情的去体会、享受,用心另眼看世界吧,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。
生容易,活容易,生活却不容易。这个社会并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。一句话:人要活出精彩,加油!
老师同学们,大家早上好。今天我为大家演讲的主题是:“不必要完美”。每个人都期盼着自己是完美的,但都有着自己难以接受的缺陷。在这个人人都爱美,追求完美的时代,只要我们坦然正确地对待缺陷会不自觉地发现缺陷也是一种美。
是否想要事事求全?对于每个人来说,这是再简单不过的想法。然而事实上,大多数时候,我们想当然的事情,往往并未能如我们所愿。我们都希望生活美好,每一天,都尽量让自己微笑,结果却往往不如意。每一天,我们都会面临新的难题,那么,世事真的能尽善尽美吗?答案是否定的。比如说,当你凝望着悬挂于深邃夜空中的一轮明月时,也许你会惊叹:“哇,那真美!”而事实上,皓月之美并不只是表现为那皎皎月华。更重要地,正是它的无尽完美勾起了人们的遐想与沉思。假设我们那无尽的遐想沉思是一颗种子的话,那么月亮的变化就是让种子发芽成长的沃土。换句话说,正因为月亮有了阴晴圆缺,我们才觉得它是完整的,反之,会感觉那天空平平无奇。
正是残缺的部分让事物完美。一个没有遭受过失败挫折的人,在某种意义上,是个可怜虫,因为他无法感受到希望的喜悦,也无从体会过奋斗的艰辛。当你读《哈姆雷特》时,能不为主人公最终与邪恶的国王同归于尽的命运而唏嘘嗟叹吗?是什么让你如此感动?应该正是那些不完美的部分吧!
从前,有一个不完整的圆圈,成天四处滚动着寻找它丢失的那一部分。因为圆圈是不完整的,它只能慢慢地滚动,也正是因为如此,它有充足的时间可以和小虫子们聊天,去享受和煦的阳光,最终,它的梦想成真了,然而,成了一个完整的圆圈,滚动得如此之快,以至于它再也不能和虫子们聊天,或在舒适的草地上休息片刻,当圆圈意识到这一点时,它立刻扔掉了刚刚寻回的丢失部分。
明智的人都知道,在适当的时候,应该放弃一些东西。一个人懂得放弃那不适合自己的梦想,就是一种完美;同样,懂得珍惜那些失败的经历,也是一种完美,无需苛求完美。做一个真实的自己,那就是完美的自己。
我的演讲完毕,谢谢大家!
自强不息,追逐梦想
今天我演讲的主题的“自强不息,追逐梦想”。在演讲之前,先给大家讲一点我自己的故事吧,我非常喜欢主持,当我看到这个梦想这个词的时候,我脑子里会浮现这样一个画面,有一天,我像白岩松一样坐在央视演播大厅里,灯光聚集在我身上,主持台上摆满了稿件,我面前坐着将要采访的重要嘉宾。哎,但是俗话说的好,梦想很丰满,现实很骨感。其实说出来不怕大家笑话我,曾经有一段时间,我非常的懒,每天24个小时有20个小时躺在床上,其他四个小时在东南门。但是有一天当我在东南门奶茶店的电视里看到白岩松的时候,他的主持依旧那么精彩,而我,离他的差距却越来越远,我脑子里突然开始盘旋一个问题,我们每一个人都有梦想,但是我们为了梦想,愿意付出多少?那么重要的到底是梦想本身,还是追逐梦想的决心?
有了梦想我们是不是还要下定决心去追逐梦想,而这个决心是什么?这个所谓的决心就是自强。自强是什么意思?顾名思义,自强就是自我奋发图强,这个时候有的人说了,自强怎么了,刚才前面几位已经说了,要自强,我也知道要自强,可是自强了我就能成功吗?
这样吧,再给大家讲个故事吧,海洋中有一种鱼叫做鲨鱼,大家都知道哦,那么鲨鱼和其他的鱼最大的区别在哪?哦,它大,除了它大以外,还有一点那就是它没有鱼漂,鱼漂有什么作用?鱼漂就相当于潜艇的排水仓,它是鱼类控制自身浮力和平衡的器官,我们可以想一想,对于一个长期生活在水中的鱼类来说,没有鱼漂是何等的糟糕,可是鲨鱼却并没有放弃,为了生存,它选择了一种在我们看来一种笨到不能再笨的办法,它通过一刻不停的游动来保持水中平衡,正因为这样,它才没有沉到海底,正因为这样,才使得它拥有了强健的体魄,也正因为这样,它才得以成为了海洋之王。
这个时候,有些人可能就困惑了,觉得这个故事和我今天演讲的主题有什么关系勒?其实,仔细一想,我们人类也不就是游走在大千世界的一个小小物种吗?它鲨鱼可以用一种这么笨的办法成为海洋之王,我们为什么不能踏踏实实的走好每一步勒?要是非得说我们和鲨鱼是有区别的,我想区别就在于我们是一种有感情的动物,我们不会像他们一样残忍到吃掉自己的兄弟姐妹,我们懂得感恩。我想在座的各位没有哪一个人不想功成名就之后,回报一下自己的父母,回报那些曾经给予过你帮助和感动的人,这很好,可是它也有一个前提,前提就是你自己足够强大,这样你才有能力去回报他们对不对?那么怎么变得强大勒?我们想一想,其实真正掌握时代命运的到底是一些什么人,并非那么严格意义上的天才,而是能够时时刻刻自强不息的人,因为我们这个时代 从来不缺少天才,从来不!!真正缺少的是能够坚持下来的人、能够持之以恒的人。就像背单词一样,我每次拿起单词本,从第一个单词开始,abandon,abandon 抛弃放弃,抛弃放弃,然后就真的抛弃放弃了。每次就背了第一个单词,然后就去打dota去了,是不是因为第一个单词很难,每次背了它就卡住了,不是吧,真正难的是坚持从abandon背到最后一个单词。
亲爱的朋友们,请回眸自己的一路成长,还记的当初每一个梦想给你带来的悸动吗?我们一起回来想一下,青葱岁月,大大小小的梦想,又有多少在真正生你活中刻下了不可磨灭的痕迹?所以,各位,请放下那些侥幸,放下那些虚无,“脚踏实地,自强不息”,这是我们追逐梦想、获取成功的唯一通道,世界不会有那么多幸运儿,也不会有那么多倒霉蛋,因为,人在做,天在看。无论岁月在我们脸上增添了多少痕迹,无论世事在我们胸口划过多少到伤痕,只要我们还有呼吸的权利,就拥有重塑梦想的激情!只要我们还有生存的氧气,就拥有缔造激情的勇气!
说了这么多,其实我今天并不是来教大家应该如何去做,因为我也还在路上,我只想告诉各位一句话,追想的过程也许会伤痕累累,但是请相信:梦在希望在,功到自然成。
唯物辩证法认为事物是相互联系的,食品安全也不另外,要求我们要用辩证的观点看待我国食品安全问题,今天我们主要从以下借个方面来和大家探讨食品安全问题。
人们啊都常说:“民以食为天”,食以安为先。可是,当说到食品安全时,我们几乎有种谈食色变的感觉,那么大家有谁能够告诉我,我们身边面对怎样的食品安全问题呢?好,大家请看,这是地沟油、染色馒头、皮革奶、毒大米、循环再用的面包、添加了塑化剂的饮料、经过硫磺熏制的生姜、瘦肉精猪肉,你敢吃我吗?一种种假冒伪劣食品被揭露、被曝光;一起起触目惊心的造假案件被查处、被打击;一条条鲜活的生命被残害、被扼杀,一颗颗善良的心灵被愚弄、被震撼。我们不由的会问,我们的食品安全问题到底是怎样产生的。
所以,我们今天在这里,我们今天就在这里,与你共同运用马克思原理来验证我国食品安全问题主要是由于量不足而导致的。
量不足是显而易见的,大家看看这张人口增长图就不难理解了。而人口的增长无疑是加大了对食品的需求。与此同时,随着改革开放的深入,部分人们生活水平越来越高,对食品要求也越来越高,因此“又好又多”成为食品供应的主要矛盾。一方面为解决这一矛盾,迫使商家扩大生产,但是鱼与熊掌不可兼得,不少商家便通过降低质来达到量的需求,出现供应虚高的现象(也就是说合格食品的量在实际上反而是降低了)。另一方面,不少人还在温饱线上挣扎,食不果腹,体不遮衣,让我们谈何质的问题,摆在我们面前的是如何提高产量,这又逼迫不少生产商使用药物来提高产量,造成生产资料污染、食品安全事件频频发生,结果又导致供应的量不足,于是构成了一个恶性循环,就像这个循环图一样。
因为食品安全的问题,我们的民族在呼唤、在呐喊;因为食品安全的问题,我们的国民在彷徨、在嗟伤!因此统筹解决食品安全问题刻不容缓。
首先,量不足是食品安全的主要原因,那么我们就要集中优势力量来解决量的问题。主要包括坚持农业科技创新和保证18亿亩耕地面积等。其次,要发挥主观能动性,坚持立法,用法律来保证食品安全,建立和健全食品追溯和召回体系:一旦出现食品安全问题,能够立即查明责任人,快速召回。建设食物中毒通知系统、化验所汇报系统等等。
再次,加强质量监管。通过生产许可、强制认证等手段,严格市场准入。加强公众透明度,对那些不守法的生产者,我们要他破产,对于那些徇私舞弊的监管者,我们要他去坐监!
最后,加强社会主义道德建设,对法律的盲点进行道德约束。无数的沉痛教训告诉企业家们:在追逐利润的同时,必须坚守自己的道德底线,承担起应有的社会责任,用责任使自己生产良心食品,做良心企业!
让我们携起手来共同努力,用实际行动挺起我们民族的脊梁,共同呼唤文明和道德的回归,共同呼唤民族精神的觉醒,让中华民族精神的火炬一代一代传承!篇二:主持人演讲稿
精彩的宴会或活动,离不开精彩动人的主持人开场白及主持人台词。那么如何获得一篇可以为精彩的活动添彩的主持人串词就是我们每一个活动策划者或者主持者迫切想要了解的问题,下面将由搜会网的专业文案人员为您指点精彩主持人开场白及主持人台词的获得及编写过程。
1、主持人开场白
主持人的开场一定要和活动的主题相契合,精彩的文案只有扣住主题思想才能发挥出最大的魅力所在。例如,您的主题是跨越,是征服,是挑战,展现的是雄心和霸气,那么您的开场白就要用气势磅礴的语言和辞藻去鼓舞大家心中澎湃的热血。豪迈与气势同存才能让您的员工慷慨激昂不畏前行。那么主持人开场白可以写成:
跨越,分秒之内,或许颠覆一个世界。
勇恒,在每一个人的路上.一棋,一天下,胜势在握。更在意从心所欲的姿态 自然的大地与天空之间,企及颠峰的心性无所不至。
奇迹-从来只在我们手中。
例如,您的主题是携手、团结,突出团队精神的一类主题,那么您的开场白就要动人,争取去触动人们心里某些柔软且温暖的回忆。一路有你、因为有你、携手同行„„等等都是一些可以突出团队和个体关系的词语和字眼,那么主持人开场白就可以写成:
走过往昔,奋斗的汗水刚刚拭去
回首旅途,胜利的笑容正在蔓延
携手今宵,高歌这一路荣耀感动
展望明朝,伙伴们,让我们携手同行
一曲歌唱出心中挚爱,一段舞跳出热血豪迈,一首诗谱写出果敢坚毅一路有你。
执着、梦想、追求、团结、我们共同燃心为香,巅峰领跃!梦想从不止步。
2、主持人台词、主持人串词、主持人台本 主持人台词有很多种称谓,但是归根结底就是贯穿在晚会整体的语言脉络,穿插在节目之间,可以承上启下,调节气氛,增加氛围,为您的活动或者晚会锦上添花。好的主持人台词或主持人串词仍然是与主题及中心思想环环相扣,并在节目的名称和内容上发挥出语言特有的渲染之势。可以让节目更加生动,活动更加完美。
在主持人台词及主持人串词的编写过程中,搜会网的专业人员建议您在无形中映射主题及开场中心思想。例如:一个节目是武术表演。武术所体现出的气息和关键字是:英武、强健、活力、热血澎湃,与企业及精神主旨相关联,我们自然就可以衍生出一个企业的斗志与活力,一个企业的豪迈与英姿飒爽。那么我们贯穿在这个节目之前的主持人台词就可以写成:
一心有一份大海的气魄、一生有一份苍穹的广阔。跨艰难而含笑,厉万险而傲然。一路走来,正是凭借着内心深处这份果敢和英武,让我们不畏惧困境、不畏惧坎坷,迎难而上,谱写出一路高歌。让我们一起来欣赏中华武术。
3、主持人收场,主持人结束语
一场活动的结束必须有精彩动人的主持人结束语才算画上完美的句号。因此与主持人的开场白遥相呼应是必要的,对整个晚会的精彩及肯定是必要的,对美好的今宵赞颂及充满灿烂的明朝渴望也是必要的。对于主办单位的祝愿也是必要的。感谢之余,说一些可人温婉的话语,拉近所有人的距离之外,也让人对整个活动留下深深的回味。
现在您是否了解到一套成功精彩的主持人开场白及主持人台词是如何编写并与节目良好的融合在一起了吧。搜会网的几条建议只要您全部掌握就可以轻松写出一套完美的主持人台本哦。那么您就是一本主持人开场白,主持人台词、主持人串词的大全了。
尊敬的各位嘉宾,亲爱的女士先生们,人见人爱的姑娘们以及现场的小朋友们:
大家晚上好!
今天,我们欢聚在一起,踏着新年宁静的钟声,共同迎来了一个平安、祥和、激情的夜晚,首先我代表酒店的老总及全体员工向您的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢!感谢您在这个特殊的节日里选择与我们一起共度,一起狂欢!今晚,我们一起狂欢,一起庆祝元旦这个美好的节日。
今夜,我们欢聚一堂、载歌载舞;今夜,我们激情满怀、心潮澎湃;今夜,我们送去我们的祝福;带着祝愿、带着嘱托;埋藏已久的期盼,化做今日相逢的喜悦。
看,阳光灿烂,那是新年绚丽的色彩, 听,金钟朗朗,这是新年动人的旋律。结束词:
今天,是节日的喜悦和欢乐让我们相聚在一起;
今天,是热情的缘聚和友情让我们相逢在一起; 同时,感谢所有的来宾和朋友们,一起来参加这个圣诞晚会,和我们共同度过这个快乐、祥和的夜晚。让我们用歌声和祝福迎接圣诞的钟声;愿明天更加美好,让我们为明天的平安和幸福虔诚祈祷、祝愿!尽情地高歌狂欢。
伴着北国飞舞的雪花,伴着我们的欢声笑语,新年来了。在这欢乐的节日气氛里,带着来年新春的祝福,带着对幸福美好的憧憬。
伴着新年的钟声,伴着元旦快乐的歌声,愿每一个虔诚祈祷和心愿,在来年都能够实现。
你走来,我走来,我们走到一起来,带着新年的祝福,我们走到一起来。愿我们的友谊地久天长。愿大家笑口常开,歌声常伴,爱永相随;
祝愿大家在新的一年里万事如意,好运常在,平安快乐!
让我们举起杯,为美好的明天祝福!愿世界美好,生活更美好!
朋友们,带上此刻这份愉悦的心情,带上我们真挚的祝福,去迎接美好的明天吧!
因为相聚,让我们分享了这快乐的时光,因为圣诞,让我们承载无尽的祝福。
让我们真心地祝愿:happy new year!新年快乐!愿我们今晚许下的所有心愿来年都一一实现。我们明年再见!09年元宵节晚会主持人台词开场白,范例参考,提供借鉴:
男:年年岁岁花相似,岁岁年年人不同。
女:尊敬的各位领导、亲爱的同事们。
合:大家下午好!
男:2009新的一年已经到来,时光的车轮又留下了一道深深的印痕。
女:在这新年伊始,我们欢聚一堂,共同感受春天的气息,一起度过这美好的时光。
男:这是我们 的春天。
女:这也是我们 这个大家庭的春天。
男:这更是我们每一个人的春天。
女:我们相约在这里,享受春日和煦,享受节日欢乐!
男:我们相聚在这里,用心感受真情,释放你的激情!
女:让我们一起祝愿在座各位:
合:身体健康、工作顺利、生活幸福、合家欢乐!
男:新的一年,我们更要携手共进、再创辉煌!
女:让我们共同祝福我们的事业蒸蒸日上,向着既定的目标展翼飞翔!
男:2009年 元宵联欢晚会现在开始。
今夜我们的晚会以各种娱乐节目、游戏、猜灯谜和抽幸运奖等形式出现,同时对本次元宵联欢晚会的节目进行评选和颁奖,首先对我们的评委表示感谢。祝大家好运。(请大家鼓掌!)
女:下面掌声有请公司懂事长 为我们致辞。(请大家鼓掌!)(懂事长致辞)
男:感谢 懂事长热情洋溢的祝福,我们一定不辜负xx懂事长的殷切期望,努力将今年的工作做得更好!女:接着以热烈的掌声欢迎公司总经理xx先生为我们发言。(公司总经理发言)
男:谢谢 真挚坦诚的言辞,我们会以xx总为核心,紧密团结,为实现公司的既定目标而努力!合:下面请看 文艺表演
1、《欢天喜地迎新春》
男:新春的歌,新春的舞,新春的祝福; 女:祝福神州万象更新
祝福中华前程似锦。
男:首先请大家欣赏供电车间的舞蹈
《欢天喜地迎新春》
2、《春之歌》
男:这是一个万象更新、激昂豪迈的日子;
女:这是一个收获丰收、纵情放歌的时刻;
男:春光撞响报喜的钟声,笑脸映出春天的绚丽。
请欣赏污治车间表演的舞蹈《春之歌》
3、《希望》
女:春天是一个播种希望的季节;春天是一个大展宏图的起点。请听供一车间的女声独唱《希望》
4、《世纪春雨》
男:清爽的风送来世纪的春雨,大地一片生机,一片新绿;
女:雨啊,带去大地百年的尘烟,祝福千年希望之树常绿;
男:雨啊,眺望未来收获奇迹,期盼蓝蓝海峡的世纪团聚。
请欣赏由电讯和新宇联合演出的舞蹈《世纪春雨》
5、《拥军秧歌》
男:下面的节目是供二车间表演的《拥军秧歌》
6、《母亲》
女:慈母手中线、游子身上衣。说不尽对母亲的思念,唱不完对
母亲的感激。请欣赏男声独唱《母亲》
7、《三峡,我的家乡》
男:半个世纪前,伟人毛泽东曾挥手写下:“更立西江石壁、截断巫山云雨、高峡出平湖„„”的壮美诗句; 女:如今,伴随着三峡大坝的落成,三峡的景观更加雄壮、秀美,令人心驰神往。山美、水美、人更美,请欣赏机关表滨舞蹈《三峡,我的家乡》。{*游戏节目}
8、《我心飞翔》
男:在供水一车间有一群朝气蓬勃的青年人,他们踏着青春的节拍,尽显青春的风彩。
请欣赏现代舞《我心飞翔》
9、《
高原红》
女:请欣赏男声二重唱《高原红》
10、《新春乐》
女:马上就要过年了,这不,一群快乐的“老太婆”也来到了我们动力之春晚会现场,他们模仿“皮影戏”的动作,惟妙惟俏,夸张、滑稽,看过之后,令人回味无穷„„
男:那就快让我们一饱眼福吧!请欣赏供电车间
表演的舞蹈《新春乐》。
11、《爵士舞》
女:你看过爵士舞表演吗?
男:当然看过,电视里那些男舞蹈演员个个风流倜傥、英俊潇洒,动作十分优美。女:那你看过女孩子跳爵士舞吗?
男:没有。
女:接下来就让我们一起来欣赏由污治车间的姑娘们表演的《爵士舞》。
12、《天天好时光》
男:改革开放,建设小康,我们老百姓迎来了好时光; 与时俱进,开拓进取,我们的日子一天更比一天强。请欣赏营业车间表演的舞蹈《天天好时光》。
13、《快乐青年》
女:在生产建设的主战场上,有他们辛勤忙碌的身影;在企业文化的大舞台上,有他们敏捷矫健的舞姿;他们就是来自维修车间的一群《快乐青年》。{*抽奖} 请杨厂长、汪厂长、占主席抽取三等奖幸运号码
请高厂长、刘主席抽取二等奖幸运号码;
请史厂长为我们抽取今天的一等奖幸运号码。
14、《走雨》
男:日出江花红胜火,春来江水绿如蓝;随着供二车间姑娘们那婀娜的舞姿,让我们一同去领略一番“吴侬软语,小桥流水”的江南风情
吧„„请欣赏舞蹈《走雨》
15、《小伙、四弦、马樱花》
女:接下来大家将要看到的这个舞蹈节目,表现的是几位少数民族小伙儿向往自由
生活、大胆追求爱情的故事情节。请欣赏供电车间表演的舞蹈《小伙、四弦、马樱花》
16、《幸福山歌》
男:一路走来一路唱,山歌就像那酒一杯,天地吉祥,四海同醉;
女:一路走来一路唱,山歌好比那春江水,歌声悠悠满天飞,幸福年年岁岁。请欣赏歌伴舞《幸福山歌》
17、《茫茫草原》
男:请欣赏机关表演的舞蹈《茫茫草原》
18、《燃烧的篝火》
女:点燃喜庆的火把,分享胜利的欢悦;
男:点燃希望的火把,照亮创业的前程。
掌声有请营业车间带给我们一段舞蹈《燃烧的篝火》
第三章 闭幕辞
男:辞旧迎新,高歌奋进,昨天的业绩已成为历史,明天的征程任重道远。
女:让我们以蓬勃的朝气、昂扬的锐气、无畏的勇气,励精
图治、开拓创新,谱写动力厂新一年更加辉煌灿烂的新篇章。
男:同志们、朋友们,第九届“动力之春”联欢晚会
到此结束。
合:祝大家新年愉快!牛年大吉!身体健康!合家欢乐!万事如意篇三:标准完美健康讲座演讲稿
完美健康讲座(演讲稿)
(开场白):各位伙伴、各位顾客朋友们:大家好!
很开心,能有这个机会和大家一起交流学习,真诚的友谊从自我介绍开始,我叫:段志峰,来自河南。希望通过这次活动使我们成为最真诚而永久的朋友。(好吗)? 那么今天,我们一起来谈谈营养与健康的话题。谈到健康,大家说健康重不重要:(重要),健康到底有多重要呢?有人打了个比方,用1代表我们的健康,后面的0代表我们所拥有的一切:事业、金钱、权力、地位、快乐、爱情、家庭、房子、车子??,如果少了一个或二个0,对我们有影响吗?有一点点,但不大,如果少了惟一的这个1呢?所剩下的0就等于一堆的0了。(举例1:影视巨星梅艳芳的0很多,但没有了1,她拥有的就是一堆0了;举例2:??),所以说健康很重要。健康是家庭幸福的基础、是事业发展的前题、是国家富强的标致。(过渡句):既然健康这么重要,那么请在座的哪位说说,什么叫健康呢?(停顿、环视听众一圈)一般的人认为吃得、睡得,不用看医生就叫健康,这对不对呢?这不完全对。我们来看看那些精神病人,他们能不能吃、能不能睡?所以世界卫生组织(who)给健康下了一个积极的定义:
健康就是——身体上、精神上、社会适应上的状态完好,而不仅仅是没有疾病和不虚弱。
那么,健康有哪些标准呢?世界卫生组织(who)对健康也有一个标准:(健康十大标准)
1、精力充沛,能从容不迫地应付日常生活以及工作的压力;
2、处事乐观、态度积极,乐于承担责任,不挑剔;
3、善于休息,睡眠良好;
4、应变能力强,能适应环境的各种变化;
5、抵抗力好,能抵抗一般性感冒和传染病;
6、体重适当,身材匀称,站时,头、肩、臂位置协调;
7、眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不易发炎;
8、牙齿清洁,无缺损,无疼痛,齿龈颜色正常,不出血;
9、头发有光泽,无头屑;
10、肌肉、皮肤有弹性,走路轻松。
(过渡句):如果你这10条都做得很好,那么,你的身体就特别捧; 如果只有1、2条没做到,这说明还健康,如果有人只做到1、2条,那么他就可能要吃药、打针、甚至住院,成病人了。当然更多人随着年龄的增加,精力慢慢下降,稍一劳累就需要更多的休息了,经常感到这里不舒服那里不舒服,别人打个喷涕,他跟着感冒,这类人就是“亚健康”。(过渡句):世界卫生组织(who)根据这10条标准,对全球作了一个调查,你们猜猜人类的健康状况怎样? ——真正正常的人或健康的人只有5%,病人占20%,剩下75%的人处于亚健康状态。(过渡句):在座的各位,包括我在内,可能都属于亚健康状态,所以我们今天才花点时间来聊聊健康的话题。要得到健康,首先要了解我们自己身体的结构,人体可分为八大系统:
呼吸、消化、内分泌、免疫、血液循环、神经、泌尿生殖和运动系统等。(过渡句):那么系统是由什么构成的呢?
系统是由器官(近百种器官)构成的,器官是由组织(共四大组织:上皮、结缔、肌肉、神经)构成的,组织是由细胞(近千种细胞)构成的,换句话,细胞构成了组织,组织构成了器官,器官构成了系统,系统构成了整个人体,所以细胞是生命的基本单位,人体的健康很大程度是由细胞的健康决定的,也就是说,我们关心人体的健康,只要关心细胞的健康就ok了。
(过渡句):要关心细胞的健康,首先要关心细胞的生存环境,大家都知道细胞生存的环境又称体液环境(体液包括血液、织织液、淋巴液、细胞膜内外液)。细胞生活在体液里,就像鱼塘中的鱼生活在水里一样。
如果一口塘里的水被污染了,鱼就会死掉,这是水里的毒素在起作用;如果水流不畅,或不流动,一塘死水,那么鱼就长不好,今天死一条,明天死一条,这是因为水失去了平衡;当然,如果水里面营养不够,鱼也长不大,俗话说:“水至清则无鱼”嘛;同样的道理,影响人体的内环境的因素也就是这三个:毒素,身体机能失调,营养失衡。
(过渡句):好,现在我们来看看我们体内的环境状况怎样?
其实,我们体内累积了大量毒素,例如常出现下列一些情况:
吃的——饭菜是农药、化肥种植出来的;,喝的——水己被化工厂的废物、杂质污染过;
呼吸的——空气被工厂的烟囱、汽车的尾气严重污染;
情绪——每天生活上、工作上的压力,导致毒素积累;
疾病——病了就吃药,是药三分毒;
还有不良的生活习惯——抽烟酗酒,打麻将熬夜班,厌食懒得洗漱等,该睡时不睡,该吃时不吃,生物钟被完全破坏,不积病才怪呢?
(过渡句):我们每天都在累积毒素,从量变到质变,当体内累积了大量毒素后,人体就会出现一系列病变信号:下面就让我们一起来看看毒素累积产生的危害吧!
当它聚积在头部时,你就会头痛、头晕、失眠等;当它聚积在眼睛时,你的眼睛就会迎风流泪、痒、红肿;当它在耳朵时,你耳朵就会痒、痛、听力下降;当在消化道时,你就会腹泻、便秘、恶心;当它在肺部时,你就会哮喘,支气管炎,呼吸困难;当它在皮肤上时,你的皮肤就会长粉刺、湿疹,或者掉头发等等。
(过渡句):我们知道了毒素的危害,下面再来看看人体需要哪些营养素?整天大鱼大肉算不营养呢?也算,不过不前面,人体所需的营养素包括: 水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、纤维素七大营养素;还有其他的一些生物活性物质(活力多)。
(过渡句):病从口入,大部分的病是吃出来的;民以食为天,营养素也是吃进去的。中国营养协会根据中国饮食状况,特别推出了一个叫中国居民的“膳食宝塔”,下面让我们一起来看看这个宝塔:
它指出我们每天需要摄入最少的营养物质是油脂类(每天只需25g即半两),其次奶类及奶制品(每天100g即2两),再其次是畜禽肉类(每天50—100g即1—2两),鱼虾类(每天50g即1两),蛋类(每天25—50g即半两至1两);需要最多的是五谷杂粮与瓜果蔬菜,蔬菜类(每天400—500g即8两至1斤),水果类(100—200g即2两至4两),谷类(300—500g即6两至1斤)。(环顾四周)请问,你每天是按这个标准吃的吗?能达到这个标准吗?我们都很难做到,往往是油脂肉类摄入太多,瓜果蔬菜五谷杂粮摄入太少。
(过渡句):根据“膳食宝塔”,正确的饮食应该要:全面、均衡、科学。
不可偏食,不可单一去补充某一种营养素,合理营养的原则就是全面(综合)、均衡(适量)、科学(适法)。(过渡句):关于补充营养素,西方有个经典的医学理论叫——分子矫正医学:
它指出:预防细胞的病变要从改善细胞的营养做起。提出这个理论的人叫莱纳斯·鲍林,他本人在1954年获得诺贝尔化学奖,1963年获得诺贝尔和平奖,他告诉我们人体是由各种不同元素组成的,当这些元素发生变化时会影响身体的健康状况,所以做好营养分子的清、调、补,平衡体内各种元素的含量,可以说是维护健康最重要的环节。(过渡句):说了这么多,我们已经了解了人体的结构,知道了人体受到毒素的危害,以及人体营养的需要,各位,请想一想,那么要得到健康我们必须注意些什么呢?
要注意三个方面:“预防、保健、治疗”。预防要从六个方面着手:科学的饮食,适量的运动,充分的休息,心态平衡,优良的生活环境,良好的生活习惯。如果这六个方面都做得很好,那么我们活到120,150岁就没问题,但这六个方面都做得很好确实很难,因此我们每个人就会不知不觉滑入亚健康人群,这时就需要保健,如果保健又不做,三、五两年之后,我们就会进入疾病的痛苦之中,那时我们就必须用药或手术来治疗了,如果还不治疗拖到最后就要抢救了。(过渡句):我们都知道,预防很难做好,治疗又不希望,那么要维护健康的关键就是做好保健了。当我们人体有了毒素,我们就要积极地——清。要清除体内毒素,主要是清理人体中的六大管道。清除血管内的脂肪、胆固醇、糖分;淋巴管内的细菌、病毒;肠道内的食物残渣、细菌等;皮肤上的代谢废物、汗液等;呼吸道呼出的二氧化碳等;泌尿系统的代谢物,尿液等;中医理论告诉我们:“痛则不通,通则不痛”,让以上六个管道清洁干净、畅通无阻,我们体内的毒素也就排得差不多了。所以清除毒素是维护健康的首要保证。
(过渡句):有了毒素要清除,机能失调呢,当然就要调理了。调节机能就是调理八大系统的机能。即调理呼吸、消化、内分泌、免疫、血液循环、神经、泌尿生殖和运动系统。
(过渡句):那么营养不平衡,过剩或缺乏呢?就要通过调补,即补。合理补充身体所需要的营养是维护身体健康的重要保障。前面我们提到了补充营养要全面、均衡、科学,这里进一步强调,不可过度单一地补充某一种营养。
(过渡句):所以全面的营养保健需要通过三个方面来完成: 清——清除体内毒素,恢复健康活力。调——调理系统功能,加强新陈代谢。补——补充均衡的营养。清、调、补是放之四海而皆准的,在中国的传统中医理论中有八大治疗法,分别为:“汗、吐、下、和、温、清、消、补”;另外在中药的分类中也分别有清热解毒、调理顺气、补虚之类的药;而“分子矫正医学”则从另外一个角度说明了清、调、补是多么重要。
(过渡句):所以在预防、保健、治疗三个方面,营养学和保健学家提出了一个著名的“1800定理”。
什么是1800定律呢?就是今天1分的预防,胜过将来8分的治疗,甚至100分的抢救,换句话说:今天我们花100元钱来作预防和保健,可以省去以后800元的医药费,甚至1万元的抢救费,所以在预防上进行投资,才是最值得和有效的,“存钱不如存健康”。(过渡句):好,聊了这么多,那么我们人一生的健康到底需要哪些条件呢? 人一生的健康需要四大条件,即是意识、知识、产品、金钱,健康意识我们都在不断提高,健康知识也在不断增加,投资健康的金钱可以去积赚,但选择可靠的健康产品却比较麻烦,因为现在市面上报纸、电视关于保健产品的广告眼花燎乱,所以如何选择优质的产品是关键。
那么如何选择一套好的产品呢?我们要学会“三看”:1.看是否为高科技产品(天然原料,高科技加工);2.看有没有副作用,是否安全(四个认证);3.看产品是否有效,口碑是否好(问问四周用过产品的人);
为什么说:完整的健康从“清、调、补”开始呢?我们可能都看到过这样的事实:有的人当他在亚健康或生病的时候,一味的去补,最后还是没效果;有的甚至补得流鼻血,还起反作用;想想:如果他的肠道因长期便秘导致功能失调,能补得进吗?所以说:要先清除体内的拉圾、毒素,调节失调的机能,再补充全面均衡的营养。才能健康。
“清、调、补”可以说是目前中国市场上最全面、均衡、科学的产品,首先它是高科技的,符合中西医学精华,以天然植物为原料,通过高科技加工精制而成,二是非常安全可靠,所有产品通过了国际四个认证,即:保健食品gmp认证、haccp食品安全控制体系证书,iso9001:2000质量管理体系证书,iso14001:1996环境管理体系认证;另外它还在2003年初被光荣选入人民大会堂精品展示中心;2003年9月完美保健食品系列被列为第七届全国少数民族传统体育运动会唯一指定产品。第三是它功效非常显著,口碑很好。
(过渡句):下面让我用十分钟时间,简单介绍一下这套产品,先看看清调补的清
清——的产品叫“高纤乐”,主要成份是西莲壳又叫车前子壳,沙棘、草莓。它主要用来清理消化系统。我们知道,人的小肠有4—5米长,大肠与我们人体等高,而肠道每3.5厘米就有一个皱折,长年累月就会留下一些“宿便”,严重的就会有便秘,宿便是“万病之源”,它在肠内发酵或发生化学变化时会产生36种毒素,引起179种疾病。所以清理肠道非常重要,中国的古老著作《论衡》说:“人要长寿,肠要常清;人要长生,肠要无渣。” 目前公认的清理肠道的方法主要有三个办法,1、机械法,价格昂贵;
2、药物疗法,停药又反弹,副作用大,以上两种方法都是治标不治本,所以目前公认最科学的方法是第3种方法:——膳食疗法,就是通过服用膳食纤维、改善饮食结构、改变饮食习惯,在自然安全的状况下来清理肠道垃圾、毒素。(过渡句):而高纤乐当中的车前子壳,是人类迄今为止膳食纤维含量最高的一种物质,它一个单位内含有86%的膳食纤维,其中可溶性膳食纤维达71%,是燕麦的14倍,因此它被称为“纤维巨人”当人吃进去之后,它能像海绵一样吸水膨胀,变成一把柔软刷子,帮助清除肠壁上的食物残渣及多余附属物,如脂肪、胆固醇等,同时刺激肠道蠕动,帮助排便,起着“肠道清道夫”的作用,除了清理肠道外,还能促进肠内有益菌繁殖,恢复肠胃机能,稳定血糖,降低体内胆固醇和脂肪的作用,所以糖尿病患者用了非常好,有一些很胖的人用了产品之后,发现肚子慢慢变小了。(过渡句):高纤乐的第二个成份是沙棘,有“高原圣果”之称,是传统的藏药。(源于藏族的神奇的传说??)沙棘含有190多种生物活性物质,包括蛋白质18种氨基酸,脂肪以不饱和脂肪酸为主,各种酶,维生素c、e、a、k、sod和微量无素,1977年国家卫生部正式列入“中国药典”,记载它有活血祛瘀、养胃、利肺升阳、保肝护肾、抗炎生肌,同时具有降低血糖、血脂、胆固醇的功效,因此它有“血管清道夫”的美称。
高纤乐的第三个成份是被尊称为“水果皇后”的草莓,不但味道鲜美,而且营养丰富,有清肺利尿、改善肠胃功能的作用。
(过渡句)这套产品中,关于调——的产品是“芦荟矿物晶”。它的主要成份是:芦荟、矿物质、花粉与蜂皇浆。(过渡句):首先让我们来看看芦荟。芦荟是一种神奇的草本植物,世人流传着许多赞美的说法:诸如“万能医生”、“万能草药”、“家庭医生”、“青春之源”、“便秘克星”等,原产非洲地中海沿岸,是热带沙漠植物,人类使用它的历史可以追溯到公元前。真正引起人们重视的是第二次世界大战时,美国在日本投了两个原子弹,当时被核辐射热灼伤了不少的人,有一些病人用鲜芦荟后,伤口愈合很好,几乎不留疤痕。对此引起全世界各国生物学家、医学家的关注。芦荟有500多个品种,真正有保健和医用价值的主要有5种:开普芦荟、库拉索芦荟、木立芦荟、中华芦荟和皂质芦荟,其中以美国的库拉索芦荟和日本的木立芦荟倍受推崇。
完美芦荟矿物晶使用的是美国库拉索芦荟,通过先进的“冷冻稳定法”萃取而成的。芦荟在中医内又叫“象胆”,我国《中华本草》把它的药理作用归纳为:抗菌消炎、调节免疫、降血糖、抗肿瘤、清血排毒、润肠通便、保肝护肾、修复组织损伤和美容养颜。
(过渡句):芦荟矿物晶,顾名思义,少不了矿物质,矿物质又叫“生命之花”。它能调节身体机能。矿物质约占人体重量的4—5%,分为体内含量相对较高且稳定的常量元素和含量相对较少的微量元素,它主要有以下几个方面的生理作用: 1.矿物质是构成身体组织的重要材料;2.维持机体酸碱平衡和正常的渗透压;3.维持神经、肌肉兴奋性,细胞膜通透性及细胞正常功能的必要条件;4.构成一些具有特殊生理功能的物质,如血红蛋白中的铁,甲状腺素中的碘等。可以说每缺一种就会得一种病。如缺铁得贫血症;缺碘——得大脖子病;缺锌——大人身材矮小、性功能减退,小孩易得好动症、精力不集中;缺硒——易得心肌梗死、高血压及各种癌症;缺钙——小孩发育不良、易得佝倭病,大人易得骨质疏松症;缺铬——易得糖尿病;缺镁——易得偏头痛,肌肉硬化,心肌梗死;缺钾——易得高血压及慢性疲劳、糖尿病、心脏病等。而矿物晶中含有几十种微量元素,并且是按人体所需的比例配制的。(过渡句):芦荟矿物晶中还含有花粉和蜂皇浆。都是天然优良的营养物质,所以芦荟矿物晶具有特殊功效,主要表现在三个方面:1.清理排毒;2.调节人体八大系统;3.补充各种矿物质和生命所需的全部营养成份。
(过渡句):下面再介绍关于补——的是“完美营养餐”。它的主要成份是螺旋藻、糙米胚芽、五谷杂粮(玉米、莲子、薏仁、黄豆、燕麦)
(过渡句):先看看螺旋藻
它是古老的海洋生物,兰藻的一种,是35亿年地球上出现最早的生物,1962年一个法国人叫克里门特去非洲旅行,发现这地方的人比别的地方的人健康长寿,而没有什么主食副食之分,他们吃海藻包子和海藻汤,克里门特把这种海藻带回去化验,在显微镜下发现是螺旋状的,起名叫“螺旋藻”,它富含均衡的营养成份包括蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、膳食纤维、β-胡萝卜素和γ-亚麻酸,其中蛋白质含量特别高,高达70%,比大豆还高一倍,1克螺旋藻等于1千克蔬菜所含的蛋白质,宇航员带一小盒螺旋藻就可以维持40天的生命(1973年5月联合国世界蛋白质会议确定数据),所以世界卫生组织(who)将螺旋藻定为“人类二十一世纪的保健食品”;联合国粮农组织(fao)将它定为“二十一世纪最理想的食品”;美国食品与药品管理局(fda)确定它为“最佳蛋白质来源”;日本研究发现“螺旋藻可以预防癌症”;墨西哥政府规定“营养不良的儿童食用螺旋藻”;苏联则将它作为“辐射受害儿童的医药食物”;奥运会作为“运动员的健康食品”;美国宇航局规定的“太空食品”;总之它得到了世界各国各地的高度评价。(过渡句):除了螺旋藻外,完美营养餐还含有五谷杂粮。我们前面了解到“膳食宝塔”的最底层是人类营养的基本要素,主要补充各种天然维生素。当然完美营养餐不是把这些物质简单的相加,而是通过多年潜心研究,以中国营养协会最新颁布的膳食摄入量为依据,严密筛选科学配方,采取低温干燥,超微破碎等高科技手段精制而成,是中国人民最完全的营养食品。
(过渡句):以上三个产品都可以单独使用,要达到更好的效果,最好配套使用。所以完美公司为方便广大消费者,专门推出了这套保健食品礼盒——“清、调、补”。
这套产品里面不仅有高纤乐、芦荟矿物晶、营养餐,还送您一本《健康之源》的书和一张《健康讲座》的碟,不仅给您带来好的产品,还给您带来科学的健康理念和知识。正确服用完美“清、调、补”,可有效清除体内毒素,充分调节人体机能,全面补充均衡营养。“完美清、调、补”不是药,但可以达到药达不到的作用。健康的人需要预防,亚健康的人需要保健和预防,患病的人需要治疗、保健和预防,也就是说病人通过治疗和服用清调补可以恢复到亚健康,而亚健康通过服用清调补可以达到健康,健康的人服用清调补可以达到预防的作用,所以病人、亚健康、健康的人都需要——“清、调、补”。它口感好,价格合理,是保健、居家生活、送礼的佳品。(过渡句):今天您买不买产品并不重要,认不认同产品也不重要,重要的是从今天开始,您知道健康对我们、对家人都很重要,一个人什么都可以“有”,但不可以“有病”;什么都可以“无”,但不可以“无健康”。只要我们注意到健康,有很多悲剧是可以避免的,有很多遗憾是可以不发生的。
希望各位朋友从今天起,开始重视 “一个中心”——以健康为中心;注意“两个基本点”——毒素和营养;把握“三个步骤”——预防、保健、治疗。前面我们讲了预防很难做到做好,治疗我们又很不希望看到,关健是要做好保健。如何保健?就是有了毒素要清,状态失调要调,营养失衡要补,所以“完整的健康,请从清、调、补开始!”
最后衷心祝愿各位“健康、快乐、美丽的人生”从今天开始。谢谢大家!篇四:主持人演讲稿
一、开场白: 各位来宾,各位在场的先生们、女士们,大家早!上!好~!欢迎大家在百忙之中参加”北京超同步科技有限公司”的展台。在此,我代表”北京超同步科技有限公司”所有员工向各位送上最真诚的祝福与问候:感谢你们的到来,感谢你们的参与,感谢你们对“北京超同步科技有限公司”的大力支持!因为有你们,才有“北京超同步科技有限公司”超越自我,与世界同步的理想!!感谢大家!!
现在我们有请北京超同步科技有限公司xxx经理xxx先生(女士)讲话,掌声有请!
这次xxxx南京展销会,我们带来了公司的主导产品供大家阅览,您有什么需求或者疑问,我们有专业人员负责为您讲解,真诚、热心的服务是我们的宗旨!当然,这次展销会光听我一个介绍,那是不够的,大家可以参与我们的互动抽奖游戏“超同步转转转”!大家看到我手边的这个魔幻彩球了没有,这个魔幻球是由我们公司自主研发、生产的仪器,看看里面,仿佛大有玄机,如果您感兴趣,请踊跃的参与到我们的活动中!北京超同步科技有限公司,没您不行!
二、介绍公司
不知现场所有是否熟知“北京超同步有限公司”,您是从哪个地方知道,或者是了解到的,是网络,是亲朋,还是商业伙伴了?有没有谁愿意说说?(根据现场情况掌控)
公司简介:北京超同步科技有限公司2000年注册成立于北京中关村科技园区,是国家高新技术企业,注册资金1200万元,现有员工200余名,在海淀区、密云经济开发区拥有现代化的研发、运营管理机构和生产基地,占地23000余平米。公司已在大连、沈阳、济南、深圳、武汉、无锡、宁波、台州、西安、重庆等大中型城市设立了10个中心办事处。公司以“发展高科技民族工业 制造专业的机电一体化产品”为理念,以“持之以恒”的奋斗精神,以精益求精的态度,时刻关注客户不断变化的需求,为客户提供完美的机械控制组合。
多年来,公司研发生产的以交流伺服主轴电机、变频主轴电机、交流伺服驱动器、主轴驱动器、电主轴电机、水冷电机等为代表的高科技产品,已被广大的机床、木工机械、注塑机、游乐设备、纺织及轻工机械行业用户所认可,得到 了广泛的市场应用和良好的商业信誉,其良好的性能价格比正在为业界客户创造非凡的使用价值和丰厚的产品利润。
公司已通过iso9001:2000质量管理体系认证,严格进行产品质量控制和管理;全系列产品已获得欧盟ce安全认证,行销亚洲、欧洲、北美洲。公司的产能和销售额逐年稳定增长,良性飞速的发展使公司在为机械行业提供专业全面的控制产品的同时,已成长为中国最大的主轴电机生产企业。本着“超越自我 与世界同步”的目标,公司全体员工正在为提供更高质量、更高性能的产品,全面替代国际同类先进产品,提升我国21世纪工业装备的自动化水平而努力。
每个国家,城市都有着自己独一无二的历史背景与文化,北京超同步科技有限公司也不例外:(企业文化)
我们的企业理念是: 发展高科技民族工业 制造专业的机电一体化产品
我们的人生价值:超越自我 与世界同步
我们的工作激情是:争分夺秒
我的奋斗历程:持之以恒 不能只争早夕
我们的成功格言是:细节导致成功
我们的服务标准是:我们满意 用户满意
我们的管理模式是:以人为本 以律治企
北京超同步科技有限公司自主产销超同步(ctb)电机、伺服主轴电机、变频主轴电机、交流感应伺服电机、水冷电机、电主轴电机、伺服驱动器、omin系统、bk伺服、磁编码器、光电编码器。大家请看过来,这边放的就是北京超同步科技有限公司的展品(具体要展哪些我暂时列出这6项)
ctb 系列主轴电机是北京超同步科技有限公司自主研发、设计、生产,并走向市场,具有国际领先水平的新型交流感应伺服主轴电机,电机结构紧凑、性能一流、外形美观效率高、广泛应用于机械制造的各个领域。ctb 系列变频调速电机是北京超同步科技有限公司自主研发、设计、生产的专用变频调速电动机。该系列电机噪音低、效率高、调速性能好、节能效果明显,在诸多工业场合和控制领域都有着广泛的应用。可以内置编码器,实现全闭环伺服驱动。ctb 系列交流伺服电机是北京超同步科技有限公司自主研发、设计、生产并走向市场,具有国际领先水平的新型交流感应伺服电机。该产品具有良好的性能价格比,符合国家有关产品技术条件和国际电工iec、ce标准。ctb 系列水冷电机采用专利水冷技术研发、设计的高性能水冷感应伺服电机,电机体积小、结构紧凑、效率高、噪音低、环境适应能力强,内置编码器,配合交流伺驱动器可实现全闭环伺服驱动。
北京超同步科技有限公司自主研发、生产的ga、gs、gm系列交流伺服驱动器,是目前国内具有领先水平的交流伺服产品。该系列产品设计超前、应用广泛,是各种机械控制首选的驱动产品。dz 系列内藏式电主轴电机是北京超同步科技有限公司,为机床电主轴专业设计的,具有国内领先水平的内藏式电机,电机体积小、转矩大、效率高、规格系列齐全,是各类电主轴的核心部件。
三、游戏互动时间 各位通过我以上的讲述,是否对我们公司和产品有所了解了。好的,那现在进入互动环节“超同步转转转”!!这个互动怎么参与了?我来给大家说说规则和中奖方式:现在我需要一名工作人员来配合一下,谢谢~~每个游戏的参与者都有10次机会中奖。请参与者双手放在魔幻彩球的上方,轻轻的按下彩球,幸运转盘开始转动。双手放在彩球上,参与者觉得时机成熟的时候,就轻轻按下彩球,幸运转盘便停止,红色指针指示的英文字母便是第一次机会选中的字母。
以此类推下去,剩下9次的机会都是这样子产生的。
十次机会中,任意一次出现一个英文字母c或英文字母t或英文字母b,便中了我们的纪念将;
十次机会中,不同顺序的出现3个英文字母,就是英文字母c,t,b,便可以获得我们的二等奖;
十次机会中,顺序的出现英文字母c,t,b三个英文字母,便可以获得我们公司的一等奖,获得一等奖的参与者,请到我们前台去做一个登记,谢谢您的合作。(视现场情况,维护持续,空白是时间再次介绍公司)每个参与者,抽奖机会有十次,大家好好把握机会。好的,现在我们有请第一位参与者,请掌声有请!
你好,请问(先生、女士)您贵姓,您来自哪个公司、、、、、好的,今天我们的第一位参与者是来自xxx公司的xxx(先生、女士),您对我们的游戏规则是否都了解了?、、、、那好,我们就开始xxx(先生、女士)第一次抽奖,第二次、、、、、恭喜xxx公司的xxx(先生、女士),获得了x等奖(高举向台下的观众展示,并双手给获奖者),谢谢您的参与,谢谢!现在有请下一位参与者、、、好的,现在我们暂作休息,今天上半段抽奖到这里,下半段时间开始是在xx:xx,现在请大家欣赏歌舞《xxxxx》,有请表演人员!、、、、、、感谢我们的舞蹈演员,谢谢她们优美的舞姿给展会现场增添了光彩,用掌声欢送她们。下一轮的超同步转转转又开始了,您准备好了吗?现在我们有请、、、、、、、、(互动游戏按照规定进行操作)
四、结束语
今天,是热情的缘聚和友情让我们相聚在一起,然而,美好的时光总是短暂的。虽然我们无法阻拦时间匆匆而逝,但是可以主宰自己的心情,向今天微笑的说句 ,再见!
感谢所有的来宾和朋友们,谢谢你们一起来参加北京超同步科技有限公司的展销会。明天的同一时间,我们会继续再此恭候您的光临,明天再会!!
或者(此次,南京展销会到此结束,祝愿大家健康快乐、万事如意、心想事成!!)篇五:2015年年会主持人演讲稿 2015年年会主持人演讲稿 音乐
女:尊敬的各位领导,各位来宾,各位同事
男:女士们 先生们!
合:大家好!
男:欢迎来到2015年的现场。我是主持人xxx 女:今天的聚会,既是迎接新春晚会,又是慰劳大家一年来的辛苦和付出,让大家调整好心情,更好的迎接新的一年,为过去的一年画上一个完美的句号,为到来的新的一年勾勒出一个良好的开端。那么接下来掌声有请x总致词。致词结束 女:感谢x总的致词,x总的这番话也让我们更加有信心在公司领导者的带领下会取得更好的成绩!
男:今天在我们的现场还有一些特殊的应邀嘉宾,他们是来自xxx的xxxxxxxxx,让我们以热烈的掌声欢迎他们。(带动大家鼓掌)
女:2014年一首《小苹果》成功将全民洗脑,深受大家喜爱,整首音乐清新明亮,歌词朗朗上口,颇有复古神曲的风范,有请销售部全体员工为大家带来舞蹈《小苹果》,为今天的年会拉开序幕。
节目结束
男:(边走上台边说)感谢销售部给我们带来的精彩的表演,休息一下,我们会在18点50分现场进行一次抽奖。
男:接下就进行今天的第一轮抽奖,有请李总为大家抽取3名幸运观众。(抽奖并颁奖)
——好感谢李总,没有获奖的也不要气垒,还有大奖在后面呢!机会还有有的。女:接下来让我们进行一轮游戏,游戏选12名选手分为两组,每组一个人划其余的人猜。划的那个人看完题目之后,象鼻子转三圈,再开始划,每人限时1分钟,然后大家猜猜中了就换人,完成最快的一组获胜。
游戏中主持人自由发挥,结束后颁奖,游戏颁奖可视当天嘉宾情况,主持人可自由决定嘉宾颁奖还是三个总监副总。
女:热闹的游戏结束,下面有我们办公室的员工给大家带来清新的女声合唱,有请。
男:有奖品拿大家自认都不会嫌多,接下来是我们本次年会的第二轮抽奖环节,有请沈
总和郁总为大家抽取3名为幸运观众作为我们今天二等奖和一等奖的得主。——谢谢沈总、郁总。
第二轮游戏 抱抱团 男生5毛,女生1块,放音乐,音乐一停按照人数抱在一起,抱团价格由三位领导随机决定,共三轮。留到最后的一组人获胜。19:35舞蹈 no bady 19:45最后一轮游戏 夹气球 2人背对背夹气球,气球一直不能落地也不能夹破,气球保持时间最久的那组获胜。
结束语
男:快乐的时光总是让人感觉短暂的、快乐的时光总是让人感觉难忘的!在这个 女:朋友们再见。
完美教室汇报
——1704班
尊敬的各位领导,评委老师们:
大家好!我是1704班班主任董佳佳老师,下面由我来介绍我们班的完美教室。
一、班级文化
1.班名:我们。简约但不简单。1704班是个团结有爱的大家庭,在学习中不抛弃不放弃,在日常生活中心怀感恩。用每个人的行动构建共同的未来。2.班旗:(1)在五颗红星的领导下,我们拿着铁楸和锄子,不畏艰难,为自己的努力笃实前行,描绘未来。(2)背景是个大盾牌:学校,老师和家长是我们全力以赴,拼搏进取最坚实的后盾,引导保护我们更好更快的成长。(3)盾牌前面的两翼强劲有力,彰显着1704班的生机与活力。(4)在学校班级的培育下,我们势将开出灿烂的花,为校争光,为班级争光,为父母自己争光。
3.班徽:4班是一面旗帜,与朝阳齐平,是勤奋更是希望。无论高中的生活多么艰苦,我们要与照样为伴,坚毅勤奋。在知识的海洋中收获,在人生的道路上成长。4.口号:四班四班,扬我风帆,乘风破浪,勇往直前。
这不仅仅是我们的口号,更会是我们的回忆。四班是潜力股,不骄不躁,笃实前行。紧要关头定会腾空而出,站在巅峰。
5.目标:不为昨日之事懊悔,有目标,要行动,活在当下。
6.寄语:有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚。苦心人天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。7.1704班笃志前行,不忘初心。
二、班级管理
卫生上:包产到组,责任到人。
学习:积分制,建立学习互助小组。
在分工明确,标准统一下保证人人有事干,事事有人干。请看我们的劳动成果。1.整洁的教室
2.学生自主举办的一系列主题班会。有时间管理,青春理想,责任等。
3.在最后这几天的时间里,我们又开展了冲刺期末的班会。在课上小组从多角度讨论了如何在最后的时间进行紧张高效的复习。细致的学习计划为我们在期末冲刺提供助力。
三、班级活动
1.我们徒步正定,锻炼了艰苦奋斗的精神,游览天宁寺,荣国府,领略了悠久的文化历史和中华文明智慧的传承。
2.我们寄学习于娱乐,在荣国府进行了红楼一角写生活动。
3.在荣国府游学时,不忘感恩,选派班级代表参加了志愿者服务活动,增强责任意识。
4.红色诗词大会给了我们另一个展示自我的平台。我们在会上展示了班级原创作品《她》获得了在校师生的一致好评,极大的增强了我们的责任意识
5.荣誉:在上学期获得的诸项殊荣后,这学期我们再接再厉,再次取得了骄人的成绩。在海棠诗会上荣获集体三等奖,班级原创《她》荣获二等奖。极大的激励了学生,凝聚了班集体的力量。
四、家校沟通
1.以诚相待,换位思考。
2.发现问题,及时沟通解决。
3.采取多种形式与家长沟通,更多的途径与家长反馈、交流。
以上就是1704班的完美教室,谢谢!