为什么说腰臀围比是反映肥胖类型的良好标志

对于体重超标的人来说,关键不但是体重指数的大小,更重要的是知道体重超在何处。为此,近年来提出腰围/臀围比值(WHR)来评定身体超重和肥胖,既而能衡量脂肪组织的量和分布。而体重指数只能衡量体重的超重量,不能衡量肥胖的具体分布部位。  依照腰围/臀围比值,科学家将肥胖分为苹果型和梨型两种类型。苹果型身材的人,腰腹部过胖;而梨型身材的人,臀部及大腿脂肪过多。苹果型肥胖医学上称其为中心型肥胖;梨型者显示多余脂肪储存在较低部位,也称之为周围型肥胖。

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