【第1篇】
幸福取决于心态
我们生活在一个物质极大丰富的时代，可是却有许多人对生活多多少少有些许的抱怨，觉得生活的不幸福。《佐贺的超级阿嬷》这本书则通过主人公昭广和他的阿嬷的生活经历告诉我们：怎样才能生活的幸福。
昭广和阿嬷生活在物资匮乏的时代，为了生活，阿嬷一天要打好几份工，回来时身上总绑着一条绳子，绳子上绑着一块大磁铁，上面吸着许多的小铁块。昭广很疑惑，阿嬷像是看懂了他，说道：“只有可以捡来的东西，没有可以扔掉的东西。”这是我一直难以忘却的话，是啊，无论贫与富，珍惜已有的东西，这何尝不是一种幸福呢？
人们对待穷有两种态度：穷的消极和穷的开心。昭广和阿嬷很贫困，衣服是打了层层补丁的，房屋是简陋的，就连吃饭时的菜也只能是最便宜的碎豆腐和捡来的菜叶，但他们却活的十分的开心。阿嬷总说一句话：“我们应该感谢，我们应该感谢。”是啊，无论贫与富，学会感谢，这何尝不是一种幸福呢？
美国知名教授霍华德金森1988年博士时写了一篇论文《人的幸福感取决于什么》，在调查研究之后，他得出的结论是：世界上有两种人最幸福，一种是淡泊宁静的平凡人；一种是功成名就的杰出者。时隔20年，2009年，霍华德金森又对之前接受调查的人进行了回访，两周后，霍华德金森以《幸福的密码》为题在《华盛顿邮报》上发表了一篇论文。在论文中，霍华德金森详细叙述了这两次问卷调查的过程与结果。论文结尾，他总结说：所有靠物质支撑的幸福感，都不能持久，都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静，继而产生的身心愉悦，才是幸福的真正源泉。这一结论，和昭通、阿嬷的珍惜已有、乐观感恩的生活态度有异曲同工之效。
所以，我们在生活中可以有迷茫，但是不要抱怨，不要被物质的生活遮住了眼睛，而忘了我们的初心。要记住，幸福取决于心态。我们努力的目标并不是要改变这个世界，而是不让这个物质的世界改变我们。
