《没头脑和不高兴》是我国儿童文学作家任溶溶所写的，他亲切、自然、风趣、幽默的写作风格让我爱不释手，百读不厌。故事中的典型人物没头脑、不高兴、仿佛就是我的真实写照。
“没头脑”是个丢三落四、不爱整理、生活乱七八糟的小。记什么都打折扣。“不高兴”是一个怪脾气，总是和别人玩不到一起的，爱生气的人。 他们认为这是小事情，算不了什么，长大以后做大事情就好了。事实上，长大后并没有改掉这样的毛病。没头脑”糊里糊涂地造了三百层的少年宫，高不见顶，富丽堂皇，应有尽有，可是就是没有设计电梯，可想而之会给人们带来多大的麻烦。
角色都是从生活中来，有的时候我就是那个“没头脑”，常常糊里糊涂。计算的时候不细心，计算的结果正确答案却能抄错，经常漏题，审题不认真，有的时候我更像那个“不高兴“，不会控制自己的情绪，经常因为一点小事就生气。
读了《没头脑和不高兴》这本书我才意识到，好习惯应该从小养成，因为长大了习惯就很难再改正过来。我就是吃了坏习惯的亏。我喜欢躺在床上、沙发上看书，放假我还喜欢玩IPD，特别是这个上完网课我迷上了动漫，坐姿不对、又长时间看电子产品，终于了我发现黑板上的字我都看不清楚了，只有模糊的影子，我以为是我坐在拐角反光的问题，可是很近的字我也看不清楚了，我开始紧张起来，我近视了，从此以后都要戴着眼镜。不管是学习和生活都会受到困扰，我不就是这个“没头脑”吗，如果当初我听的话，严格控制自己看IPD的时间，端正姿势，养成好习惯，我就不会近视了。现在我再也不看IPD了，看书写字也是端正的坐在桌前。
当我做事马虎的时候我就想起长大后的“没头脑“，当我一想生气、控制不好情绪的时候我就会想起长大后的”不高兴“。所以从现在开始我都会积极改掉我的不好的习惯和性格上的缺陷，，长大后不要成为“没头脑”，而是做一个“有头脑”的人。
