1、提高记忆力：因为鸡蛋中不但含有卵磷脂，还含有核黄素，这些物质能促进人类大脑发育，而且能营养脑神经，对智力发育也有良好的促进作用，能在提高人类大脑功能的同时提高记忆力，经常食用还能预防大脑疲劳。
2、补矿物质及维生素：鸡蛋含有铁、微量矿物质、维生素A和维生素E以及大部分B组维生素，是包括维生素B12在内的较好来源。鸡蛋中含铁超过牛奶。并且鸡蛋是仅次于鱼肝油的维生素D的天然来源。
3、保护肝脏：鸡蛋中的蛋白质是非常丰富的，而蛋白质是大家都比较熟悉的一种物质，实际上蛋白质是可以对肝脏组织损伤起到一个修复作用的，对大家促进肝脏健康有帮助，而且还可以有效的促进肝细胞再生，对预防肝脏疾病有意义，还可以促进代谢功能和免疫功能的提升。
新员工个人年中工作总结（热门7篇）【篇一】 来到公司一个月不到一点，虽然时间不长，但也能感觉到至简独有的气质。公司就像人一样都有自己的形象，公司给我的印象是整洁，正规，亲切，人性…
《毕淑敏散文集》这本书的作者是我国著名的作家、医生、注册心理咨询师毕淑敏。她分呵护心灵、我很重要、素面朝天、爱怕什么四个专辑，以清新的文笔、温暖的哲思表达了她对人生的感悟，阐述了她…
湖南在高等教育方面属于是比较强的一个省，而且各类综合性强的高等学校也非常的多，比如专科类的大学，那么湖南专科大学有哪些呢？下面就整理了2019湖南所有专科大学排名及分数线给各位家长…
网上有很多关于微信发照片为什么存在相册,为什么大部分人都不用自己的照片做微信头像的知识，也有很多人为大家解答关于微信发照片为什么存在相册的问题，看百科为大家整理了关于这方面的知识，…
公开课《中国石拱桥》教学设计 教学目标： 1．明确说明对象，了解中国石拱桥的特征。 2．把握文中综合运用的多种说明方法，体会它们的作用。 3．了解本文的说明顺序与段落的内部结构，理…
1、花生皮营养成分 花生仁红色的外衣又称红衣,轻盈而薄,成分却十分繁杂。其中单宁酸含量最高的是甲基纤维素、、脂肪、多酚类物质,还有一些矿物质。而其中甲基纤维素的含量超过30%。花生…
