本命年穿红色的讲究应该是源于中国汉民族传统文化对于红色的崇拜。传统习俗认为，凡是遇本命年，运势都比较低沉不利，而红色是中国信奉的喜庆颜色，用红色可以冲冲本命年的晦气。所以本命年要穿红色。在传统习俗中，本命年常常被认为是一个不吉利的年份。故民间通常把“本命年”也叫做“槛儿年”，即度过本命年如同迈进一道槛儿一样。
红色辟邪，红色吉祥，这种观念早在原始社会就已经存在，红色是太阳的颜色，是血的颜色，是火的颜色。随着时代的变迁，这种尚红思想却没有变，新年贴红对联，汉族的旧式婚礼中新婚的红嫁衣、红盖头、红蜡烛、新科的红榜等等。
不论何时何地，人们都要用红色来增添喜庆。汉民族把红色视为喜庆、成功、忠勇和正义的象征，尤其认为红色有驱邪护身的作用。因此在大年三十，人们便早早地穿上红色内衣，或系上红色腰带，有的随身佩带的饰物也用红丝绳系挂，来迎接自己的本命年。认为这样才能趋吉避凶，消灾免祸。
本命年，顾名思义，即生年属相与流年地支相同，是为本命年。比如2014年甲午年，午为马年，即为属性为马的人本命年，两个午同时出现，是为伏吟，伏吟即复吟，反复出现之意。
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