刻意练习读后感1500字

刻意练习读后感1500字:

你有没想过每天坚持早起写作,1000天后会是怎样子呢?《刻意练习》作者Scallers告诉了我们。他从2014年1月开始写作,连续写了1000天,完成了100多万字的输出。作者总结1000天的实践提出“N阶持续行动者”的概念。

一阶行动者:一般坚持10天就想放弃了,需要动力支持自己。无论是早起还是坚持健身,都需要执行力。

二阶行动者:二阶行动者是可以成功完成100天的持续行动,二阶段的时候其实已经形成一种惯性模式,不需要再去强迫自己早起或者习惯去做某事,但行动的结果需要我们去反思的。

三阶行动者:一件事情可以不间断地坚持1000天之后,就是所谓的三阶行动者了。1000天也就是接近3年的时间,这时候已经形成自己的思维习惯和做事风格了。需要思考的是突破和创新。不让“成就你的东西也限制你”,需要不断地调整策略。

刚开始看这本书的时候,我以为只是教我们如何把一件事通过反复练习做到极致。确实作者也有这么做了,但在大学期间,我们都在迷茫阶段的时候,就有这个视野,而且初衷并不是为了名利,只是想去做这件事。然而也真的做到了。

这本书没有所谓的干货,没有写文章要注意的事项,没有吸引人的标题的几大招数,或者爆款文的写作方法。唯一的技巧就是持续行动。《刻意练习》描述了自我成长路上的心理历程,不进步的背后只是没到位的执行力,我们应该用怎样的态度去对待成长,怎样投资自己,扩宽视野。

刻意练习,听起来是很容易懂的概念。刻意练习意味着持续行动。“行动”是一个“主动发起,投入资源,外界交互,内部梳理,产出结果”的过程。在这个阶段,我们愿意花时间去做我们决定了的事情,也需要跟外界产生联系(比如文章的反馈),真正要面对的还是自己的内心,要有充足的信心和定力去做,最后的结果就是你花的时间的一个积累成果。

在刻意练习中会遇到什么阻碍呢?

1.没有得到强即时反馈,就退缩。

2.因为没有成就感,就不持续做事情。

3.用单一变量去思考事情。

现在我们写文章都会很关注的事情就阅读量,如果只有少之可能的几个阅读量,那我们就会失望。感到挫败。然而持续行动的一个重要的点,读后感www.simayi.net是主动发起,竟然是我们主动要去做这件事,别人的反馈对于我们真的那么重要吗?它是我们写作路程的指南针吗?当我们需要别人的反馈才可以有动力去做这件事时,本身就把主动权交到别人的手上。就像作者所说,真正的安全感只能由内找寻。需要靠外在的反馈来支撑本身就是一种放弃。

成就感是一种驱动力。找到成就感确实可以驱动我们向前,但同时也限制了我们。因为我们需要依附这个才能走下去。当我们要决定做一件事情时候,一定是我们内在有强大的决心,而不是我做了,别人会觉得我很厉害。

在行动之前,很多人会担心自己坚持不了,或者担心有其他安排阻碍到了这个计划。但其实当你真正做起来,这些问题也就不存在了,不要用单一变量去思考事情,成为不行动的借口。

行动系统和学习系统是成长的双翼

作者从两个视角来解读系统。黑盒视角和白盒视角。黑盒是你使用一项功能,会用但不知道其中原理。内部对你来说是黑色的。白盒是你知道功能逻辑和其中原理,内部对你来说是可见的。如何构建自己的知识体系。如何用好我们的发力点。用持续行动的方式构建属于自己的系统。是我们需要思考的。

持续行动是一种执行力。著名作家树上春树每天起床第一件事,就是跑步1小时。有人问他不想跑的时候怎么办?他的回答是:“就是今天不想跑,才去跑”。这才是长距离跑步者的思维方式。

感谢您访问:美文云网站!本文永久链接:https://meiwenyun.com/99437.html。侵删或不良信息举报请联系邮箱:820608633@qq.com或微信:meiwenyun888。
上一篇 2023年4月6日 05:04
下一篇 2023年4月6日 05:04

相关推荐

  • 《三国演义》读后感_观后感作文600字

      假期,我读了一本书——《三国演义》,书中跌宕起伏的故事情节、栩栩如生的人物形象、生动凝练的语言艺术、结构宏大的叙事方式,令人拍案叫绝、叹为观止。   这…

    2022年12月14日
    296
  • 《白说》读后感600字

    《白说》读后感600字: 说完后白岩松深深的摇了摇头。我突然意识到一个月都没看一本书了,之前说的一周一本书的量好像有说话没算话了。突然想起也有买白岩松的一本书,趁着这个时间,也看看…

    2023年3月13日
    226
  • 《少年派的奇幻飘流》观后感500字

    每当我站在海边,望着蔚蓝的海面,总会情不自禁地想起前段时间带我去看的电一影:《少年派的奇幻飘流》。 这是一部既紧张刺激又充满力量的电一影。虽然里面关于宗教、信仰的部份我不太看得懂,…

    2024年4月5日
    177
  • 读《设计的觉醒》有感500字

    刚拿到这本书时,光是抚过封面,就会令人觉得爱不释手。大片白色的背景上印着黑的的标题与作者的签名,极简主义的风格让人觉得“干净利落”的恰到好处。而读《设计的觉醒》时,则像在煲一锅美味…

    2024年6月23日
    147
  • 所有小心翼翼只因为爱你

    这是一篇初中初三800字作文,欢迎点评和分享~感谢你的阅读与支持! 那时候,我挺嫌弃你的。 读一年级都读了一学期了,你居然连七加八都不会。看着你用手指头一根一根的数,得出答案的时候…

    2023年2月7日
    241
  • 阅读爱的教育读后感300字

    阅读爱的教育读后感300字: 最近,我和名师李老师一起去看了亚米契斯写的《爱的教育》,我看了之后,感动得热泪盈眶…… 在这本书里让我印象很深的是新来的一年级小朋友不想去教室上课,有…

    2023年4月15日
    250
分享本页
返回顶部